रात्री Vitamin-E च्या कॅप्सूलचा असा करा फायदा, त्वचा जाईल उजळून
हल्ली मार्केटमध्ये असे अनेक फेसवॉश किंवा क्रीम्स पाहायला मिळतील, ज्यांच्या वापरामुळे स्किन चांगली होते असे या क्रीम्स बनवणाऱ्या कंपनीचा दावा आहे. परंतु अनेक जण नैसर्गिक पद्धतीने आपला चेहरा उजळण्याचा प्रयत्न करत असतात. चेहरा उत्तम आणि ताजातवाना राहण्यासाठी काही व्हिटॅमिन्सची गरज असते. यातीलच एक म्हणजे व्हिटॅमिन ई.
व्हिटॅमिन ई, त्याच्या अँटिऑक्सिडंट गुणधर्मांसाठी ओळखले जाते, जे त्वचेच्या देखभालीत महत्वाची भूमिका बजावते. हे मुक्त रॅडिकल्सशी लढण्यास, त्वचेला मॉइश्चराइझ करण्यास आणि चट्टे कमी करण्यास मदत करते. म्हणूनच त्वचेच्या उत्तम आरोग्यासाठी व्हिटॅमिन ई कॅप्सूल मोठ्या प्रमाणावर वापरल्या जातात.
तुम्हीही व्हिटॅमिन-ई टॅब्लेटसह घरच्या घरी फेस मास्क बनवून सहजपणे तुमचा चेहरा अधिक उजळदार करू शकता. व्हिटॅमिन ई चा त्वचेवर काय फायदा होतो याबद्दल जाणून घेऊया.
मॉइश्चरायझेशन: व्हिटॅमिन ई त्वचेला खोलवर मॉइश्चरायझ करते आणि त्वचा मऊ आणि कोमल बनवते.
अँटिऑक्सिडेंट: हे मुक्त रॅडिकल्सशी लढून त्वचेचे नुकसान होण्यापासून संरक्षण करते आणि वृद्धत्वाची चिन्हे कमी करते.
डाग कमी करते: व्हिटॅमिन ई त्वचेवरील डाग कमी करण्यास मदत करते.
जळजळ कमी करते: त्वचेची जळजळ कमी करण्यासाठी व्हिटॅमिन ई प्रभावी आहे.
त्वचेचा रंग सुधारतो: व्हिटॅमिन ई त्वचेचा रंग सुधारते आणि चेहरा चमकदार बनवते.
साहित्य:
1 व्हिटॅमिन ई कॅप्सूल
2 टीस्पून एलोवेरा जेल
पद्धत:
व्हिटॅमिन-ई कॅप्सूल फोडून त्यात कोरफड जेल मिसळा.
हे मिश्रण स्वच्छ चेहऱ्यावर लावा आणि 15-20 मिनिटे राहू द्या.
यानंतर थंड पाण्याने धुवा.
सर्वप्रथम चेहरा पूर्णपणे स्वच्छ करा. यानंतर बनवलेला फेस मास्क चेहऱ्यावर पातळ थरात लावा. हा मास्क डोळे आणि ओठांच्या आजूबाजूच्या भागात लावणे टाळा. यानंतर मास्क 15-20 मिनिटे असाच सोडा. शेवटी चेहरा थंड पाण्याने धुवून टाका. हा फेस मास्क आठवड्यातून 2-3 वेळा वापरा.
व्हिटॅमिन ई ची ऍलर्जी असल्यास त्याच्या कॅप्सूल तुम्ही वापरू नका. व्हिटॅमिन ई पासून बनलेला फेसपॅक त्वचेवर लावण्यापूर्वी तुमच्या कोपरच्या आतील बाजूस थोड्या प्रमाणात मिश्रण तपासा. कोणतीही चिडचिड किंवा लालसरपणा आढळल्यास, ते वापरू नका. गर्भवती किंवा स्तनपान देणाऱ्या महिलांनी डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतरच याचा वापर करावा.
