चुकीच्या लाईफस्टाईलमुळे सध्या अनेकांना बॅड कोलेस्ट्रॉल वाढण्याचा त्रास सुरु झाला आहे. मात्र हा त्रास कमी करण्यासाठी तुम्ही स्वयंपाकघरातील २ पिवळ्या पदार्थांचा आधार घेऊ शकता. कसा ते जाणून घ्या
शरीरात जमा झालेले वाईट कोलेस्ट्रॉल आपल्यासाठी अनेक समस्या निर्माण करू शकते. जर तुमचे वाढते कोलेस्ट्रॉल नियंत्रणात नसेल तर तुम्हाला हृदयविकाराचा झटका, स्ट्रोक सारख्या आजारांचा धोका देखील असू शकतो. बॅड कोलेस्ट्रॉल…
सध्याच्या धावपळीच्या आणि व्यस्त जीवनशैलीमुळे लोकांच्या खाण्याच्या सवयी बिघडत आहेत आणि यामुळे लोक सतत नवीन आजारांना बळी पडत आहेत. सतत खाण्या-पिण्याशी संबंधित चुका करत राहिल्याने उच्च रक्तदाब (High Blood Pressure)…
कोलेस्टेरॉल (Cholesterol) हा एक असा पदार्थ आहे, जो शरीरासाठी चांगला आणि वाईट दोन्ही आहे. यामुळेच याला चांगले कोलेस्ट्रॉल आणि वाईट कोलेस्ट्रॉल अशा दोन नावांनी ओळखले जाते. चांगल्याला एचडीएल (हाय…
