चेहऱ्यावर वाढलेला सुरकुत्या कमी करण्यासाठी बाजारात उपलब्ध असलेले केमिकल प्रॉडक्ट लावण्यापेक्षा घरगुती उपाय करून त्वचेची गुणवत्ता सुधारावी. आज आम्ही तुम्हाला जायफळाचा वापर कसा करावा, याबद्दल सांगणार आहोत.
जायफळ आणि सेवन केल्यामुळे शरीराला अनेक फायदे होतात. शरीराची कमी झालेली रोगप्रतिकारशक्ती सुधारते, याशिवाय बिघडलेली पचनक्रिया सुधारण्यासाठी जायफळ आणि मधाचे एकत्र सेवन करावे.
शरीराची कमी झालेली रोगप्रतिकारशक्ती सुधारण्यासाठी रात्री झोपताना एक ग्लास दुधात चिमूटभर जायफळ पावडर टाकून मिक्स करून प्या. यामुळे शरीराला अनेक फायदे होतील. जाणून घेऊया जायफळ दूध प्याल्याने शरीराला होणारे फायदे.
प्रत्येक स्वयंपाक घरात जसे लाल तिखट, हळद, वेलची हे मसाल्याचे पदार्थ उपलब्ध असतात. तसेच जायफळ देखील असते.दक्षिण भारतामध्ये जायफळ मोठ्या प्रमाणावर पिकवले जातात. गोडाचा कोणताही पदार्थ बनवण्यासाठी जायफळाच्या पावडरचा वापर…
जायफळ आरोग्यासाठी अत्यंत उपयुक्त स्वयंपाकघरामध्ये पदार्थ करताना जायफळ हे असतेच, यांचा वापर गोडपदार्थ करण्यासाठी विशेष केला जाते, पदार्थ व्यतिरिक्त शरीरातील मोठ्या समस्याचे प्रश्न जायफळने दूर होऊ शकते. जायफळला आयुर्वेदात खुप…
