• देश
    • महाराष्ट्र
    • मुंबई
    • पुणे
    • नागपूर
    • क्रीडा
    • वर्ल्ड
    • क्राईम
    • मनोरंजन
    • व्यापार
    • लाइफ स्टाइल
    • व्हायरल
    • नवराष्ट्र विशेष
    • करिअर
    • फोटो
    • व्हिडिओ गॅलरी
    • वेबस्टोरीज़

Marathi news, ताज्या मराठी बातम्या, Marathi Samachar, मराठी बातम्या, Latest Marathi News

  • ई-पेपर
Marathi news, हिंदी न्यूज़, Marathi Samachar, हिंदी समाचार, Latest Marathi News
  • देश
  • महाराष्ट्र
  • राजकारण
  • मुंबई
  • पुणे
  • नागपूर
  • लाइफ स्टाइल
  • क्रीडा
  • क्राईम
  • विदेश
  • नवराष्ट्र विशेष
  • मनोरंजन
  • व्यापार
  • टेक
  • अन्य Navbharat LIVE
    • वेब स्टोरीज
    • व्हायरल
    • करिअर
    • धर्म
    • ऑटोमोबाइल
    • फोटो
    • व्हिडिओ
Marathi news, हिंदी न्यूज़, Marathi Samachar, हिंदी समाचार, Latest Marathi News
  • देश
  • महाराष्ट्र
  • राजकारण
  • मुंबई
  • पुणे
  • नागपूर
  • क्रीडा
  • वर्ल्ड
  • क्राईम
  • मनोरंजन
  • लाइफ स्टाइल
  • धर्म
  • व्हायरल
  • व्हिडिओ
  • वेब स्टोरीज़
  • फोटो
In Trends:
  • Maharashtra Local Body Election |
  • new year 2026 |
  • Political news |
  • IND vs NZ |
  • Today's Gold Rate
Follow Us
  • Google News
  • वेब स्टोरीज
  • फोटो
  • Navbharat
  • विडिओ
  • झटपट बातम्या
  • Marathi News »
  • Lifestyle »
  • Drink These Two Things In Morning Read Health Benefits Nrak

निरोगी राहायचं असेल तर ‘या’ दोन गोष्टींचं करा नियमित सेवन, वाचा फायदे

या दोन्ही गोष्टींमध्ये अँटी-इंफ्लेमेटरी, अँटी-ऑक्सिडंट्स आणि अँटी-बायोटिक यांसारख्या अनेक फायदेशीर घटकांचा समावेश आहे.

  • By Aparna Kad
Updated On: Jun 20, 2022 | 12:14 PM
निरोगी राहायचं असेल तर ‘या’ दोन गोष्टींचं करा नियमित सेवन, वाचा फायदे
Follow Us:
Google News
Follow Us:
Google News

जर तुम्हाला निरोगी राहायचे असेल आणि आजारांना शरीरापासून दूर ठेवायचे असेल, तर हळदीसोबत लिंबाचे सेवन करणे खूप फायदेशीर ठरू शकते, या दोन्ही गोष्टींमध्ये अँटी-इंफ्लेमेटरी, अँटी-ऑक्सिडंट्स आणि अँटी-बायोटिक यांसारख्या अनेक फायदेशीर घटकांचा समावेश आहे.  यामध्ये व्हिटॅमिन ई, व्हिटॅमिन सी, सोडियम, पोटॅशियम सारखे अनेक घटक मुबलक प्रमाणात आढळतात, जाणून घ्या रोज लिंबासोबत हळद खाण्याचे काय फायदे आहेत आणि ते रोज का सेवन करावे.

जाणून घ्या हळदीसोबत लिंबाचे हे फायदे

  • हृदय निरोगी ठेवते
जर तुम्हाला हृदयाचे आरोग्य चांगले ठेवायचे असेल तर हळदीसोबत लिंबाचे सेवन करणे खूप फायदेशीर आहे, याच्या रोजच्या सेवनाने हार्ट ब्लॉकेजची समस्या दूर होते, तुम्ही दररोज हळदीसोबत लिंबाचे सेवन करू शकता.
  • वजन नियंत्रित करते
जर तुम्हाला वजन नियंत्रित करायचे असेल तर तुम्ही रोज एक चमचा हळद लिंबू पाण्यासोबत सेवन करू शकता, यामुळे शरीराला अनेक फायदे होतात, जर तुम्हाला आणखी फायदे हवे असतील तर तुम्ही त्यात मध, लिंबू, टाकून रोज सेवन करू शकता. हळदीचे अनेक आरोग्यदायी फायदे आहेत.
  • तणाव कमी करते
हळद आणि लिंबू दोन्ही अनेक फायदेशीर घटकांनी समृद्ध आहेत, त्यांच्या रोजच्या सेवनाने मानसिक तणाव दूर होतो, तर शरीराशी संबंधित अनेक समस्या दूर करण्यातही ते प्रभावी आहेत, त्यामुळे तुम्ही त्यांचा तुमच्या रोजच्या आहारात समावेश करू शकता.
  • रोगप्रतिकारशक्ती तंदुरुस्त करते
जर तुम्हाला रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करायची असेल आणि रोगप्रतिकारक शक्तीशी संबंधित समस्यांवर मात करायची असेल तर तुम्ही दररोज लिंबासोबत हळदीचे सेवन करू शकता.

Web Title: Drink these two things in morning read health benefits nrak

Get Latest  Marathi News ,  Maharashtra News and  Marathi News from Politics,  Election News ,  Sports News ,  Entertainment News,  Business News and   Religion News only on Navarashtra.com

Published On: Jun 20, 2022 | 11:53 AM

Topics:  

  • daily health
  • healthy tea

ताज्या बातम्या

पुढे वाचा
कोरेगाव भीमा शौर्यदिनासाठी पोलिसांचा तगडा बंदोबस्त; तब्बल ‘इतके’ कर्मचारी असणार तैनात

कोरेगाव भीमा शौर्यदिनासाठी पोलिसांचा तगडा बंदोबस्त; तब्बल ‘इतके’ कर्मचारी असणार तैनात

Dec 31, 2025 | 12:30 AM
iQOO Z11 Turbo Leaks: 200MP कॅमेरा आणि 7,600mAh बॅटरी… लाँचिंगपूर्वीच पावरफुल स्मार्टफोनचे फीचर्स लीक

iQOO Z11 Turbo Leaks: 200MP कॅमेरा आणि 7,600mAh बॅटरी… लाँचिंगपूर्वीच पावरफुल स्मार्टफोनचे फीचर्स लीक

Dec 30, 2025 | 10:43 PM
Mumbai Customs Action: मुंबई विमानतळावर कस्टम्सची मोठी कारवाई! ४० कोटींहून अधिक किमतीचे ड्रग्ज, सोने आणि परकीय चलन जप्त

Mumbai Customs Action: मुंबई विमानतळावर कस्टम्सची मोठी कारवाई! ४० कोटींहून अधिक किमतीचे ड्रग्ज, सोने आणि परकीय चलन जप्त

Dec 30, 2025 | 10:20 PM
Explainer: BMC Elections मध्ये कोणता पक्ष कोणासह? कोणाच्या विरोधात, नव्या राजकारणाने डोक्याचा होईल भुगा

Explainer: BMC Elections मध्ये कोणता पक्ष कोणासह? कोणाच्या विरोधात, नव्या राजकारणाने डोक्याचा होईल भुगा

Dec 30, 2025 | 10:05 PM
Mobile Theft News: तुमचा चोरी झालेला मोबाईल थेट बांगलादेशात? पोलिसांनी आंतरराष्ट्रीय टोळीच्या आवळल्या मुसक्या

Mobile Theft News: तुमचा चोरी झालेला मोबाईल थेट बांगलादेशात? पोलिसांनी आंतरराष्ट्रीय टोळीच्या आवळल्या मुसक्या

Dec 30, 2025 | 09:59 PM
Tooth Regrowth Medicine: आता दात पडण्याची भीती कशाला? पुढच्या ४ वर्षांत तोंडात पुन्हा दात उगवणार; जपानचा मोठा चमत्कार

Tooth Regrowth Medicine: आता दात पडण्याची भीती कशाला? पुढच्या ४ वर्षांत तोंडात पुन्हा दात उगवणार; जपानचा मोठा चमत्कार

Dec 30, 2025 | 09:37 PM
भाजप सरकार कोसळणार? मुख्यमंत्री अन् मंत्र्यांमधला वाद चव्हाट्यावर; राज्य वाचवण्यासाठी दिल्लीत धावपळ

भाजप सरकार कोसळणार? मुख्यमंत्री अन् मंत्र्यांमधला वाद चव्हाट्यावर; राज्य वाचवण्यासाठी दिल्लीत धावपळ

Dec 30, 2025 | 09:28 PM

व्हिडिओ

पुढे बघा
Sambhajinagar : नासिर सिद्दीकी, आरिफ हुसैनी यांनी इम्तियाज जलीलांवर केले आरोप

Sambhajinagar : नासिर सिद्दीकी, आरिफ हुसैनी यांनी इम्तियाज जलीलांवर केले आरोप

Dec 30, 2025 | 08:09 PM
Thane : खासदार नरेश म्हस्केंना मोठा राजकीय धक्का; मुलाला नाकारली उमेदवारी

Thane : खासदार नरेश म्हस्केंना मोठा राजकीय धक्का; मुलाला नाकारली उमेदवारी

Dec 30, 2025 | 07:59 PM
Ahilyanagar : अखेर महायुतीतून शिवसेना शिंदे गट बाहेर ; काय होणार राजकीय परिणाम?

Ahilyanagar : अखेर महायुतीतून शिवसेना शिंदे गट बाहेर ; काय होणार राजकीय परिणाम?

Dec 30, 2025 | 07:48 PM
Parbhani : भाजप आणि शिवसेनेच्या युती संदर्भात संभ्रमच Shivsena BJP Allaince

Parbhani : भाजप आणि शिवसेनेच्या युती संदर्भात संभ्रमच Shivsena BJP Allaince

Dec 30, 2025 | 07:27 PM
Sangli Mahapalika – अर्ज भरण्यासाठी गर्दी,मूलभूत सुविधांसह शिक्षणावर भर देण्याची उमेदवारांची ग्वाही

Sangli Mahapalika – अर्ज भरण्यासाठी गर्दी,मूलभूत सुविधांसह शिक्षणावर भर देण्याची उमेदवारांची ग्वाही

Dec 30, 2025 | 07:12 PM
Sambhajinagar : “भाजपने महानगरपालिका निवडणुकीत दगा दिला”; RPI गटाच्या पदाधिकाऱ्यांचा आरोप

Sambhajinagar : “भाजपने महानगरपालिका निवडणुकीत दगा दिला”; RPI गटाच्या पदाधिकाऱ्यांचा आरोप

Dec 30, 2025 | 07:00 PM
Virar : भाजपचे नाराज कार्यकर्ते प्रचारात दिसतील – खा. हेमंत सावरा

Virar : भाजपचे नाराज कार्यकर्ते प्रचारात दिसतील – खा. हेमंत सावरा

Dec 30, 2025 | 03:36 PM

Popular Sections

  • देश
  • विदेश
  • लाईफस्टाईल
  • मनोरंजन
  • क्रीडा
  • व्यापार
  • वेब स्टोरीज

Maharashtra Cities

  • मुंबई
  • पुणे
  • नागपूर
  • ठाणे
  • नाशिक
  • रत्नागिरी
  • पालघर
  • रायगड

More

  • धर्म
  • ऑटो
  • करिअर
  • व्हायरल
  • फोटो
  • नवराष्ट्र विशेष
  • टेक
  • व्हिडिओ
Navarashtra

Follow Us On

Contact Us About Us Privacy Policy
Hindi News Epaper Marathi Epaper Hindi RSS Sitemap Author

© Copyright Navarashtra 2025 All rights reserved.