मंगळवार, 10 नोव्हेंबर 2026
Skin Care Tips: आजकाल वाढते प्रदूषण आणि अन्नपदार्थातील भेसळ यामुळे आपल्या आरोग्यावर तर परिणाम होत आहेच पण त्याचबरोबर आपली त्वचाही खराब होत आहे. चेहऱ्यावरील पुरळांमुळे खाज सुटणे, कोरडेपणा आणि सूज येऊ शकते, जे अनेकदा अचानक दिसू शकते आणि तुमचा चेहरा निस्तेज दिसू शकतो. आपली त्वचा चांगली ठेवण्यासाठी आपण महागड्या उपचारांवर पैसे वाया घालवतो, परंतु आपल्याला हे माहीत नसते की आपली त्वचा घरामध्ये असलेल्या काही गोष्टींनी चांगली, निरोगी आणि चमकदार बनू शकते. ब्युटिशियन स्मिता कांबळे यांनी काही टिप्स दिल्या आहेत (फोटो सौजन्य - iStock)
त्वचा अधिक कोरडी असेल आणि फ्लॅकी असेल तर त्यासाठी तुम्ही घरात काय उपाय करू शकता याबाबत आपण थोडी माहिती घेऊया
चेहऱ्यावर पुरळ आल्याने तुमच्या त्वचेवर जळजळ होत असेल तर तुम्ही तुमच्या त्वचेला आराम देण्यासाठी बर्फाचे तुकडे वापरू शकता. तुम्हाला एक स्वच्छ कापड घ्यावे लागेल आणि कपड्याच्या आत एक किंवा दोन बर्फाचे तुकडे ठेवावे आणि 15 ते 20 मिनिटे तुमच्या चेहऱ्यावरील संक्रमित भागाची मालिश करावी लागेल. हा उपाय केल्याने तुमच्या चेहऱ्याला थंडावा मिळेल ज्यामुळे त्वचेवरील पुरळ कमी होण्यास मदत होईल आणि जळजळ होण्यापासून आराम मिळेल
खोबरेल तेल जवळजवळ प्रत्येक घरात सहज उपलब्ध असते. हे स्वयंपाक करण्यासाठी, केसांना सुंदर करण्यासाठी वापरले जाते आणि ते आपल्या त्वचेसाठी देखील खूप फायदेशीर असल्याचे सिद्ध होते. खोबरेल तेलामध्ये लॉरिक ॲसिड मुबलक प्रमाणात आढळते जे त्वचेतील ओलावा टिकवून ठेवण्यास मदत करते. त्याच वेळी, ते आपल्या त्वचेला कोरडेपणापासून वाचवते आणि ती निरोगी आणि चमकदार ठेवते
जर तुमच्या चेहऱ्यावर सौम्य पुरळ उठत असेल तर या समस्यांपासून आराम मिळवण्यासाठी कोरफड जेल हा एक उत्तम नैसर्गिक उपाय आहे. यात अँटीइन्फ्लेमेटरी आणि प्रतिजैविक गुणधर्म आहेत जे सूज आणि खाज कमी करण्यास आणि संसर्गापासून संरक्षण करण्यास मदत करतात. तुम्ही कोरफड वेरा जेल थेट प्रभावित भागावर लावू शकता आणि धुऊन आणि कोरडे झाल्यानंतर पुन्हा लाऊ करू शकता
जर तुम्हीही तुमच्या चेहऱ्यावरील पुरळांमुळे हैराण असाल, तर तुमच्यासाठी चांगले आणि नैसर्गिक सौम्य क्लिंजर वापरणे महत्त्वाचे आहे. याचा वापर केल्याने तुमच्या चेहऱ्यावरील प्रदूषणामुळे त्वचेमध्ये जमा झालेले बॅक्टेरिया आणि घाण काढून टाकण्यास मदत होईल आणि त्वचेच्या अ‍ॅलर्जीपासून तुमच्या चेहऱ्याचे संरक्षण होईल
फ्लॅकी आणि कोरडी त्वचा यासारख्या समस्यांमुळे आपली त्वचा घट्ट होते. ज्यामुळे आपण बोलताना किंवा हसताना अस्वस्थ होऊ शकतो. ही समस्या टाळण्यासाठी नैसर्गिक मॉइश्चरायझर वापरा. दिवसातून 2 ते 3 वेळा चेहऱ्यावर मॉइश्चरायझर लावा. जे तुमच्या चेहऱ्यावर आर्द्रता टिकवून ठेवण्यास मदत करेल आणि त्वचेच्या समस्यांपासून देखील आराम देईल
