Karisma Kapoor Fitness Secrets:अभिनेत्री करिश्मा कपूरच्या फिटनेसचं रहस्य सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकर यांनी सांगितलं आहे. केवळ दही-भात खाल्ल्याने फिट राहता येत नाही, तर अनेक वर्षांच्या चांगल्या सवयी महत्त्वाच्या असतात, असं…
Hardik Pandya Jasprit Bumrah Fitness Update: अफगाणिस्तानविरुद्धच्या टी-२० मालिकेआधी, टीम इंडियाचे स्टार खेळाडू हार्दिक पांड्या आणि जसप्रीत बुमराह यांच्या फिटनेसबाबत मोठी अपडेट समोर आली आहे.
आजच्या काळात निरोगी राहण्यासाठी जिम ट्रेनरची मागणी प्रचंड वाढली आहे. केवळ बॉडी बनवणे नव्हे तर अ‍ॅनाटॉमीचे ज्ञान, संवाद कौशल्य, संयम, प्रशासकीय कामे आणि योग्य सर्टिफिकेशन आत्मसात करून तुम्ही एक यशस्वी…
Business Ideas Without Degree: कोणत्याही कॉलेज डिग्रीशिवाय स्वतःचा यशस्वी बिझनेस कसा सुरू करावा? क्लाउड किचन, फिटनेस ट्रेनिंग आणि स्पोर्ट्स अकॅडमीसह अशा ५ उत्तम व्यवसायांची माहिती येथे वाचा.
फिटनेस आणि बिझनेस क्षेत्रातून एक अत्यंत मोठी बातमी समोर येत आहे. अभिनेता ऋतिक रोशनची भागीदारी असलेली भारतातील आघाडीची फिटनेस कंपनी 'Cult.fit' लवकरच आपला ४,००० कोटी रुपयांचा मेगा IPO बाजारात आणण्याच्या…
भारतीय क्रिकेट संघाचा माजी कर्णधार रोहित शर्मा याने प्रसिद्ध फिटनेस आणि हेल्थ प्लॅटफॉर्म 'फिटर' (Fittr) मध्ये मोठी गुंतवणूक केली असून तो कंपनीचा इक्विटी पार्टनर बनला आहे.
जेव्हा आपण यशस्वी उद्योजकाला पाहतो, तेव्हा फक्त त्यांची प्रगती दिसते; त्यामागचा संघर्ष नाही. आज आपल्यासोबत आहेत 'माय फिटनेस क्लब'चे सर्वेसर्वा महेश गायकवाड.
Career Guidance: खेळ आणि फिटनेस क्षेत्रात करिअर करण्याच्या सुवर्णसंधी. १० वी आणि बारावीनंतर बी.एससी स्पोर्ट्स सायन्स, बीपीएड (BPEd) आणि स्पोर्ट्स मॅनेजमेंटमधील एमबीए (MBA) अभ्यासक्रमांची सविस्तर माहिती.
सुट्टीदरम्यान प्रवास, ट्रेकिंग, पोहणे किंवा साहसी खेळांमुळे खांद्यावर अतिरिक्त ताण येऊन दुखापतीचा धोका वाढू शकतो. चुकीच्या पद्धतीने जड वस्तू उचलणे, वॉर्मअप न करणे आणि दीर्घकाळ बॅग वाहून नेणे यामुळे खांदेदुखी,…
