जीवनशैलीतील बदलांच्या परिणामामुळे हल्ली लहान वयातच मुलींना मासिक पाळी येत आहे. लवकर मासिक पाळी आल्यामुळे शारीरिक आरोग्यासोबतच मानसिक आरोग्यावर सुद्धा गंभीर परिणाम होतो.
मासिक पाळीच्या रक्तात अतिशय घातक विषाणू आढळून येतात. त्यामुळे पाळीच्या दिवसांमध्ये शरीराची खूप जास्त काळजी घ्यावी. पाळीच्या रक्तात कोणते विषाणू आढळतात? संसर्गापासून बचाव करण्यासाठी शरीराची कशी काळजी घ्यावी.
नवी मुंबईतील चार शाळांमध्ये 'उजास–इवोनिक इंडिया'च्या माध्यमातून 398 मुली व 602 मुलांसाठी मासिक पाळी स्वच्छतेबाबत जागरूकता उपक्रम राबवला जाणार असून सॅनिटरी नॅपकिन्सचे वितरणही होणार आहे.
दर महिन्याला, अनेक महिलांना मासिक पाळी दरम्यान पेटके येणे, मूड स्विंग्ज, थकवा किंवा झोपेचा त्रास जाणवतो. यामुळे दैनंदिन जीवन कठीण होऊ शकते. याचपार्श्वभूमीवर एका राज्यात महिलांना मासिक पाळीची रजा जाहीर…
आयुष्यातील एकांताची कल्पना आणि एकटे राहणे हा कसा आनंदाने निवडलेला पर्याय आहे या विषयांवर हल्ली भरपूर बोलले जाते; एकटेपणा हा स्वायत्ततेकडे जाणारा मार्ग असल्याचे म्हटले जाते. मासिक पाळीतही गरज भासते
मासिक पाळी ही स्त्रियांना होणारी एक नॅचरल बायोलॉजिकल प्रोसेस आहे. मासिक पाळी आल्यावर आपण काय करावे आणि काय करू नये याबाबत अनेक गैरसमज आहेत ज्याबाबत आज आपण डॉक्टरांकडूनच स्पष्ट जाणून…
मासिक पाळीच्या दरम्यान होणाऱ्या सर्व समस्यांपासून आराम मिळवण्यासाठी काही मुली सर्रास वेदनाशामक औषधे (पेन किलर) घेतात. या वेदनाशामक औषधांचे प्रमाण जास्त असते जे मासिक पाळीच्या क्रॅम्प्सपासून लवकर आराम देतात.
