• देश
    • महाराष्ट्र
    • मुंबई
    • पुणे
    • नागपूर
    • क्रीडा
    • वर्ल्ड
    • क्राईम
    • मनोरंजन
    • व्यापार
    • लाइफ स्टाइल
    • व्हायरल
    • नवराष्ट्र विशेष
    • करिअर
    • फोटो
    • व्हिडिओ गॅलरी
    • वेबस्टोरीज़

Marathi news, ताज्या मराठी बातम्या, Marathi Samachar, मराठी बातम्या, Latest Marathi News

  • ई-पेपर
Marathi news, हिंदी न्यूज़, Marathi Samachar, हिंदी समाचार, Latest Marathi News
  • देश
  • महाराष्ट्र
  • राजकारण
  • मुंबई
  • पुणे
  • नागपूर
  • लाइफ स्टाइल
  • क्रीडा
  • क्राईम
  • वर्ल्ड
  • नवराष्ट्र विशेष
  • मनोरंजन
  • व्यापार
  • अन्य
    • वेब स्टोरीज
    • व्हायरल
    • करिअर
    • धर्म
    • टेक
    • ऑटो
    • फोटो
    • व्हिडिओ
Marathi news, हिंदी न्यूज़, Marathi Samachar, हिंदी समाचार, Latest Marathi News
  • देश
  • महाराष्ट्र
  • राजकारण
  • मुंबई
  • पुणे
  • नागपूर
  • क्रीडा
  • वर्ल्ड
  • क्राईम
  • मनोरंजन
  • लाइफ स्टाइल
  • धर्म
  • व्हायरल
  • व्हिडिओ
  • वेब स्टोरीज़
  • फोटो
In Trends:
  • Krishna Janmashtami 2025 |
  • Independence Day 2025 |
  • Shravan 2025 |
  • Today's Gold Rate |
  • Ind vs Eng
Follow Us
  • Google News
  • वेब स्टोरीज
  • फोटो
  • Navbharat
  • विडिओ
  • झटपट बातम्या
  • Marathi News »
  • Lifestyle »
  • Summer Eye Infection Prevention Marathi

उन्हाळ्यात डोळ्यांचे Infection वाढतोय झपाट्याने; सावधगिरी बाळगा! जाणून घ्या उपाय

उन्हाळ्यात धूळ, घाम आणि यूव्ही किरणांमुळे डोळ्यांचे संसर्गाचे प्रमाण झपाट्याने वाढते. डोळ्यांचे आरोग्य टिकवण्यासाठी स्वच्छता, संरक्षण आणि साधे उपाय यांचा अवलंब करणे आवश्यक आहे.

  • By दिवेश चव्हाण
Updated On: May 03, 2025 | 09:05 PM
फोटो सौजन्य - Social Media

फोटो सौजन्य - Social Media

Follow Us:
Google News
Follow Us:
Google News

उन्हाळ्याच्या दिवसांत जशी थंड पदार्थांची आणि फळांची रेलचेल असते, तसाच काही आजारांचा धोका देखील वाढतो. यामध्ये डोळ्यांच्या संसर्गाचा धोका सर्वाधिक असून, ऊन, धूळ, घाम आणि हवेत असलेले विषाणू-जीवाणू मिळून डोळ्यांना नुकसान पोहोचवू शकतात. त्यामुळे उन्हाळ्यात डोळ्यांची काळजी घेणे अत्यंत आवश्यक आहे. सूर्याच्या तीव्र किरणांमुळे डोळ्यांची नाजूक त्वचा आणि रेटिना यावर दुष्परिणाम होतो. UV किरणांमुळे डोळ्यांमध्ये जळजळ, कोरडेपणा आणि कधी-कधी संक्रमणही होऊ शकते. यासोबतच उन्हाळ्यात वातावरणात उडणारी धूळ आणि प्रदूषण देखील डोळ्यांमध्ये जाऊन त्रासदायक ठरू शकतात. अनेकदा डोळे लाल होणे, खाज येणे किंवा कंजंक्टिव्हायटिस (डोळा येणे) होण्याची शक्यता असते.

तसेच घामामुळे आपण अनेक वेळा हात न धुता डोळ्यांना स्पर्श करतो, ज्यामुळे बॅक्टेरिया किंवा व्हायरस थेट डोळ्यांमध्ये जातात. उन्हाळ्यात स्विमिंगचा ट्रेंडही वाढतो आणि अशा वेळी पूलमधील क्लोरीनयुक्त किंवा दूषित पाण्यामुळे डोळ्यांमध्ये संसर्ग होऊ शकतो.

Fatty Liver ला आता घाबरण्याची गरज नाही, वजन कमी करणारे औषध ठरेल रामबाण!

या सगळ्या गोष्टींपासून बचाव करण्यासाठी काही सोप्या पण प्रभावी उपाययोजना करणे आवश्यक आहे. सर्वप्रथम, डोळ्यांना सूर्यप्रकाश आणि धुळीपासून वाचवण्यासाठी UV प्रोटेक्शन असलेले सनग्लासेस किंवा गॉगल्स वापरणे अत्यंत फायदेशीर ठरते. हे गॉगल्स केवळ सुर्यप्रकाशापासूनच नव्हे तर वातावरणातील उडणाऱ्या सूक्ष्म धुळीपासूनही डोळ्यांचे संरक्षण करतात. हात स्वच्छ न करता डोळ्यांना स्पर्श करणे टाळावे, कारण अनेक वेळा हातांवर असलेले बॅक्टेरिया किंवा विषाणू डोळ्यांत जाऊन संक्रमण होण्याची शक्यता वाढवतात. विशेषतः घाम येत असताना किंवा डोळ्यांमध्ये खाज आली असताना हात न धुता डोळ्यांभोवती स्पर्श करू नये. दिवसातून दोन ते तीन वेळा स्वच्छ आणि थंड पाण्याने डोळे धुणे आवश्यक आहे, यामुळे डोळ्यांतील धूळ, घाण आणि थकवा दूर होतो आणि डोळ्यांना ताजेपणा मिळतो.

तसेच इतरांचे वैयक्तिक वस्त्र वापरणे टाळावे, जसे की रुमाल, टॉवेल, पांढरं कपडं, काजळ किंवा इतर कोणत्याही प्रकारचा मेकअप, कारण अशा वस्तूंमधून संसर्ग सहज पसरतो. मुलांना याची विशेष काळजी घेण्यास सांगावे कारण त्यांना अशा गोष्टींचे भान नसते. डोळ्यांना अधिक काळ निरोगी ठेवण्यासाठी योग्य आहार, पुरेशी झोप आणि वेळच्या वेळी डोळ्यांची तपासणी करून घेणे देखील महत्त्वाचे आहे. ही सर्व खबरदारी घेतल्यास उन्हाळ्याच्या दिवसांत डोळ्यांचे आरोग्य सुरक्षित ठेवता येऊ शकते.

तुमचा DNA तर तुमच्या स्ट्रेसचे कारण नाही? हे आहेत Genetic Stress चे 3 संकेत; वेळीच व्हा सावध

मोबाईल, टीव्ही किंवा लॅपटॉप सतत पाहिल्यामुळे डोळ्यांना थकवा येतो आणि कोरडेपणाही जाणवतो. त्यामुळे दर 20 मिनिटांनी 20 सेकंद दूर बघण्याचा ‘20-20 नियम’ पाळावा. स्विमिंगनंतर लगेच डोळे स्वच्छ पाण्याने धुवावेत आणि काही त्रास जाणवत असल्यास डोळ्यांच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. उन्हाळ्यात डोळ्यांची योग्य काळजी घेतल्यास संसर्गाचा धोका कमी करता येतो आणि डोळे निरोगी राहतात.

Web Title: Summer eye infection prevention marathi

Get Latest  Marathi News ,  Maharashtra News and  Marathi News from Politics,  Election News ,  Sports News ,  Entertainment News,  Business News and   Religion News only on Navarashtra.com

Published On: May 03, 2025 | 08:59 PM

Topics:  

  • eye infection

संबंधित बातम्या

गेलेली नजर होईल घारीसारखी तीक्ष्ण! दैनंदिन आहारात नियमित करा ‘या’ पदार्थांचे सेवन, कधीच लागणार नाही चष्मा
1

गेलेली नजर होईल घारीसारखी तीक्ष्ण! दैनंदिन आहारात नियमित करा ‘या’ पदार्थांचे सेवन, कधीच लागणार नाही चष्मा

‘या’ पदार्थांच्या सेवनामुळे बिघडू लागते डोळ्यांचे आरोग्य, दृष्टी कमी होऊन डोळे होतील कमजोर
2

‘या’ पदार्थांच्या सेवनामुळे बिघडू लागते डोळ्यांचे आरोग्य, दृष्टी कमी होऊन डोळे होतील कमजोर

डोळ्यांची कमी झालेली नजर होईल तीक्ष्ण! चष्म्याचा नंबर कायमचा घालवण्यासाठी नियमित खा ‘हे’ पदार्थ
3

डोळ्यांची कमी झालेली नजर होईल तीक्ष्ण! चष्म्याचा नंबर कायमचा घालवण्यासाठी नियमित खा ‘हे’ पदार्थ

Eye Care: पावसाळ्यात सर्वाधिक धोका डोळ्यांना, इन्फेक्शन न होण्यासाठी वेळीच घ्या काळजी; सोप्या टिप्स
4

Eye Care: पावसाळ्यात सर्वाधिक धोका डोळ्यांना, इन्फेक्शन न होण्यासाठी वेळीच घ्या काळजी; सोप्या टिप्स

ताज्या बातम्या

पुढे वाचा
हंड्या फुटल्या…आता वेध गणेशाेत्सवाचे! डिजेमुक्त दहीहंडीचा उत्साह शिगेला

हंड्या फुटल्या…आता वेध गणेशाेत्सवाचे! डिजेमुक्त दहीहंडीचा उत्साह शिगेला

Shirdi Crime : शिर्डीत दहीहंडीच्या दिवशी 21 वर्षीय तरुणाची हत्या; दोन तरुणांनी चाकूने सपासप केले वार

Shirdi Crime : शिर्डीत दहीहंडीच्या दिवशी 21 वर्षीय तरुणाची हत्या; दोन तरुणांनी चाकूने सपासप केले वार

Pakistan Flood : पाकिस्तानात मुसळधार पाऊस आणि पुराचा कहर; ४८ तासांत मृतांची संख्या २०० पार

Pakistan Flood : पाकिस्तानात मुसळधार पाऊस आणि पुराचा कहर; ४८ तासांत मृतांची संख्या २०० पार

OTP न मागताच स्कॅमर्स रिकामं करणार तुमचं बँक अकाऊंट! लोकांना फसवण्याची ही आहे नवी पद्धत, असा होतो फ्रॉड

OTP न मागताच स्कॅमर्स रिकामं करणार तुमचं बँक अकाऊंट! लोकांना फसवण्याची ही आहे नवी पद्धत, असा होतो फ्रॉड

म्यानमार गृहयुद्ध भीषण वळणावर; लढाऊ विमानांच्या हल्ल्यात निष्पाप नागरिकांचा बळी

म्यानमार गृहयुद्ध भीषण वळणावर; लढाऊ विमानांच्या हल्ल्यात निष्पाप नागरिकांचा बळी

Jyoti Chanderkar: कधी आणि कुठे होणार ज्योती चांदेरकर यांचे अंत्यसंस्कार? मुलगी तेजस्विनी पंडितने दिली माहिती

Jyoti Chanderkar: कधी आणि कुठे होणार ज्योती चांदेरकर यांचे अंत्यसंस्कार? मुलगी तेजस्विनी पंडितने दिली माहिती

Crime News Live Updates : शिर्डीत दोन तरुणांनी चाकूने वार करत एकाला संपवलं, मध्यरात्री रक्तरंजित थरार

LIVE
Crime News Live Updates : शिर्डीत दोन तरुणांनी चाकूने वार करत एकाला संपवलं, मध्यरात्री रक्तरंजित थरार

व्हिडिओ

पुढे बघा
Sambhajinagar : इम्तियाज जलील यांची बिर्याणी पार्टी; संभाजीनगरमध्ये नागरिकांनी केला निषेध

Sambhajinagar : इम्तियाज जलील यांची बिर्याणी पार्टी; संभाजीनगरमध्ये नागरिकांनी केला निषेध

Sangli : “महापालिकेची योजना पूर्णपणे फेल”; आमदार नितीन शिंदेंचा आरोप

Sangli : “महापालिकेची योजना पूर्णपणे फेल”; आमदार नितीन शिंदेंचा आरोप

Sangali News : शक्तीपीठ महामार्गाविरोधात शेतकऱ्यांचं आंदोलन; काय म्हणाले राजू शेट्टी, पाहा व्हिडीओ

Sangali News : शक्तीपीठ महामार्गाविरोधात शेतकऱ्यांचं आंदोलन; काय म्हणाले राजू शेट्टी, पाहा व्हिडीओ

Latur : शक्तिपीठ महामार्गा विरोधात अमित देशमुख यांची महत्वाची बैठक

Latur : शक्तिपीठ महामार्गा विरोधात अमित देशमुख यांची महत्वाची बैठक

Latur : प्रताप सरनाईकांनी घेतली जरांगे पाटलांची भेट; सरनाईक म्हणाले की…

Latur : प्रताप सरनाईकांनी घेतली जरांगे पाटलांची भेट; सरनाईक म्हणाले की…

Kolhapur : जमीन आमच्या हक्काची, नाही कुणाच्या बापाची; कोल्हापूर जिल्ह्यात अभिनव आंदोलन

Kolhapur : जमीन आमच्या हक्काची, नाही कुणाच्या बापाची; कोल्हापूर जिल्ह्यात अभिनव आंदोलन

Latur : मुरूड रेल्वे थांब्यासाठी, तिरंगा फडकावून आंदोलन, अनेक गावातील नागरिकांचा सहभाग

Latur : मुरूड रेल्वे थांब्यासाठी, तिरंगा फडकावून आंदोलन, अनेक गावातील नागरिकांचा सहभाग

Popular Sections

  • देश
  • विदेश
  • लाईफस्टाईल
  • मनोरंजन
  • क्रीडा
  • व्यापार
  • वेब स्टोरीज

Maharashtra Cities

  • मुंबई
  • पुणे
  • नागपूर
  • ठाणे
  • नाशिक
  • रत्नागिरी
  • पालघर
  • रायगड

More

  • धर्म
  • ऑटो
  • करिअर
  • व्हायरल
  • फोटो
  • नवराष्ट्र विशेष
  • टेक
  • व्हिडिओ
Navarashtra

Follow Us On

Contact Us About Us Privacy Policy
Hindi News Epaper Marathi Epaper Hindi RSS Sitemap

© Copyright Navarashtra 2025 All rights reserved.