हिवाळा जसजसा जवळ येतो तसतसे दात आणि हिरड्यांच्या समस्या वाढू लागतात. थंड हवा आणि कमी तापमानामुळे दातदुखी आणि हिरड्या सुजतात, ज्यावर वेळीच उपचार न केल्यास ते गंभीर होऊ शकतात. अशा परिस्थितीत घाबरून जाण्याची गरज नाही, आयुर्वेदात काही सोपे आणि प्रभावी उपाय सांगितले गेले आहेत, जे या समस्यांपासून आराम मिळवून देण्यासाठी उपयुक्त आहेत. अनेकदा तुम्हाला दोन वेळा दात स्वच्छ करूनही या समस्यांना सामोरे जावे लागते आणि यासाठी दंतचिकित्सक हरिष तन्ना यांनी काही सोपे उपाय सांगितले आहेत (फोटो सौजन्य - iStock)
हिवाळ्यात दातदुखीचा त्रास लवकर होतो. काहीही खाणे असो वा पिणे असो पटकन दातांवर त्याचा परिणाम होतो. दातदुखी आणि हिरड्यांच्या समस्येवर कोणते घरगुती उपाय करावेत जाणून घ्या
त्रिफळा चूर्ण उकळवून पाण्याने तुम्ही चुळा भरल्यास हिरड्या आणि दातांच्या सुजेपासून आराम मिळतो. हा आयुर्वेदिक उपचार वेदना कमी करण्यासाठी प्रभावी मानला जातो
लवंग तेलात जंतुनाशक आणि अँटीइन्फ्लेमेटरी गुणधर्म आढळतात. ते कापसात भिजवून दाताच्या दुखणाऱ्या भागावर लावल्याने सूज आणि दुखण्यापासून आराम मिळतो
हळदीमध्ये नैसर्गिक अँटीबायोटिक गुणधर्म असतात. मोहरीच्या तेलात मिसळून दाताच्या दुखणाऱ्या जागेवर वा हिरड्यांवर लावल्याने सूज कमी होते आणि संसर्ग नियंत्रणात राहतो
याशिवाय कडुलिंबाची पाने उकळवून त्यावर कुस्करल्याने दात स्वच्छ होण्यास मदत होते आणि हिरड्यांवरील सूज आणि संसर्गाची समस्या कमी होते
आवळा सेवन केल्याने किंवा त्याची पेस्ट बनवून प्रभावित भागावर लावल्याने दातांच्या आतील भागाला पोषण मिळते. त्यामुळे सूज येण्यापासून आराम मिळतो आणि या उपायाने केसदेखील मजबूत होतात
