शनिवार, 14 नोव्हेंबर 2026
(फोटो सौजन्य: istock)
मान काळी पडण्याची समस्या कोणालाही होऊ शकते. लहान मुलं असो किंवा मोठी माणसं – ही अडचण सर्वांमध्ये दिसून येते. खरं पाहिलं तर ही गंभीर आजाराची लक्षणं नाहीत. याला मुख्यत्वे स्वच्छतेच्या कमतरतेशी जोडले जाते. जेव्हा आपण आंघोळ करताना मान व्यवस्थित स्वच्छ करत नाही, तेव्हा घाम आणि धूळ-मातीचा थर त्वचेवर साचतो. हळूहळू हे थर घट्ट होत जातात आणि मानेला काळसर रेषा दिसू लागतात. अनेकदा ही स्थिती इतकी वाढते की लोक मान दडपण्यासाठी कॉलरवाले कपडे वापरू लागतात. पण सतत सारखेच कपडे घालूनही कंटाळा येतो. म्हणूनच, काही घरगुती उपायांनी तुम्ही बिनधास्तपणे हवे ते कपडे घालू शकता.
मान घासण्याऐवजी घरगुती उपाय करून बघा
बर्‍याचदा लोक मानेला साचलेला मैल काढण्यासाठी जोरजोरात दगड किंवा ब्रश घासतात. यामुळे त्वचा खरचटते, पण काळेपणा मात्र कमी होत नाही. अशा वेळी त्वचा जखमी होण्याऐवजी सोपा आयुर्वेदिक उपाय करून पाहावा.
डॉ. प्रियंका त्रिवेदींचा उपाय
आयुर्वेदिक तज्ञ डॉ. प्रियंका यांनी आपल्या व्हिडिओत हा घरगुती नुस्खा सांगितला आहे. त्यांच्या मते, हा उपाय फक्त १५ मिनिटांत परिणाम दाखवतो. शिवाय मानेला पडलेली चरबी घट्ट करण्यास आणि वयामुळे दिसणारे सुरकुत्यांचे डाग झाकण्यासही मदत करतो.
उपायासाठी लागणारे साहित्य
हा उपाय करण्यासाठी फक्त दोनच गोष्टी लागतात –
या नुस्ख्याचे फायदे
