शुक्रवार, 23 ऑक्टोबर 2026
फोटो सौजन्य - Social Media
१. पायांमध्ये वेदना, आकडी किंवा जडपणा
रक्तवाहिन्यांमध्ये प्लाक जमा झाल्याने पेरिफेरल आर्टरी डिसीजचा धोका वाढतो. यामध्ये पायांकडे जाणारा रक्तप्रवाह कमी झाल्यामुळे चालताना किंवा जिने चढताना पायात तीव्र वेदना जाणवू लागते. आराम केल्यावर वेदना कमी होते, परंतु पुन्हा हालचाल केल्यावर परत येते. हे लक्षण सुरुवातीला अनेकजण दुर्लक्ष करतात.
२. छातीत जडपणा किंवा वेदना (एनजायना)
कोलेस्ट्रॉल वाढल्याने हृदयाच्या आर्टरीज अरुंद होऊ लागतात. त्यामुळे छातीत दाब जाणवणे, जडपणा, जकडणे किंवा वेदना अशी समस्या दिसू शकते. शारीरिक मेहनत किंवा मानसिक तणावाच्या वेळी ही समस्या अधिक जाणवते. एनजायना अनेकदा हार्ट अटॅकपूर्वी दिसणारा महत्त्वाचा इशारा असू शकतो.
३. श्वास घेण्यात अडचण
हृदयाला योग्य प्रमाणात रक्त न मिळाल्यास शरीरातील इतर अवयवांनाही पुरेसा ऑक्सिजन उपलब्ध होत नाही. परिणामी थोड्या प्रयत्नातही श्वास फुलणे, दम लागणे, थकवा येणे ही लक्षणे दिसतात. हे चिन्ह हृदयरोग किंवा हार्ट फेल्युअरची सुरुवात दर्शवू शकते.
४. त्वचेवर पिवळे उभार (Xanthomas)
कधी कधी कोलेस्ट्रॉल त्वचेवरही दिसू लागतो. विशेषतः डोळ्यांच्या आसपास पिवळसर, मऊ उभार दिसणं हे जैंथोमा म्हणून ओळखले जाते. हे शरीरातील जादा फॅट आणि कोलेस्ट्रॉलचे संकेत असतात.
५. चक्कर येणे किंवा संतुलन बिघडणे
दिमागाला जाणाऱ्या रक्तपुरवठ्यात अडथळा निर्माण झाल्यास चक्कर येणे, हलकेपणा जाणवणे किंवा अचानक संतुलन बिघडणे अशी लक्षणे दिसतात. ही अवस्था ट्रान्झिएंट इस्केमिक अटॅकची लक्षणे असू शकतात.
