पुरुषांमध्ये Prostate Cancer ला कारणीभूत ठरणाऱ्या सवयी, ही लक्षणं दिसल्यास त्वरीत करा उपाय

लघवी करण्यात अडचण, लघवीचा प्रवाह कमी होणे, वारंवार लघवी होणे, लघवी करताना वेदना किंवा जळजळ, लघवी किंवा वीर्य मध्ये रक्त, पाठ, कूल्ले किंवा ओटीपोटाच्या भागात वेदना थकवा ही प्रोस्टेट कॅन्सरची लक्षणे आहेत

जास्त साखर आणि तळलेले पदार्थ खाल्ल्याने शरीरात जळजळ वाढते, ज्यामुळे कर्करोगाचा धोका वाढतो. विशेषतः लाल मांस, मसालेदार आणि तळलेले पदार्थ खाल्ल्याने प्रोस्टेट कर्करोगाचा धोका वाढतो

कॉम्प्युटर, टीव्ही किंवा फोनसमोर बराच वेळ बसून राहिल्यामुळे शारीरिक हालचाली खूप कमी झाल्या आहेत. अशा परिस्थितीत, हे शक्य आहे की यामुळे वजन वाढू शकते आणि शरीरात अतिरिक्त चरबी जमा होऊ शकते, जो प्रोस्टेट कर्करोगाचा धोका आहे

अतिरिक्त मद्यपान आणि धूम्रपान केल्याने देखील प्रोस्टेट कर्करोगाचा धोका वाढतो. अल्कोहोल आणि सिगारेटमधील हानिकारक रसायने शरीरातील पेशींचे नुकसान करतात, ज्यामुळे कर्करोगाचा धोका वाढतो. अशा परिस्थितीत मद्यपान आणि धूम्रपान टाळून निरोगी जीवनशैलीचा अवलंब केल्यास कर्करोगाचा धोका कमी करता येतो

तणावामुळे शरीरात कॉर्टिसॉल सारख्या हार्मोन्सची पातळी वाढते, ज्यामुळे जळजळ आणि सूज वाढते, ज्यामुळे कर्करोगाचा धोकाही वाढतो. दीर्घकालीन तणावामुळे पुरुषांमध्ये प्रोस्टेट कर्करोग होतो