बहुतेक अक्कल दाढ १७ ते २५ या वयोगटात फुटू लागते आणि ही दाढ बाहेर येण्याच्या प्रक्रियेत केवळ दातच नाही तर संपूर्ण तोंड दुखू लागते. या वेदना इतक्या तीव्र असतात की…
वेगवेगळ्या चमचमीत पदार्थाच्या माध्यमातून दालचिनी आपल्या पोटात जात असते. पण ही दालचीन नुसतीच पदार्थाची चव वाढवत नाही तर ते आरोग्यासाठीही वरदान आहेत. अनेक आजारांवर दालचिनी गुणकारी आहे. म्हणून डॉक्टरसुद्धा दालचिनी…
आजच्या टेक्नॉलॉजीच्या जगात खूप वेळ कॉंप्यूटरवर अथवा लॅपटॉपवर काम करून आपले डोळे थकून जातात आणि कोरडे पडतात. त्यामुळे डोळ्यांची काळजी घेण्याच्या काही सोप्या पद्धती..
जखमेवर बर्फ लावण्याऐवजी भाजल्याबरोबर त्यावर पाण्याची धार सोडा. हे शक्य नसल्यास एका भांड्यात थंड पाणी घेऊन त्यात जखमी भाग बुडवून ठेवा. तूप, तेल, टूथपेस्ट किंवा कोणताही तरल पदार्थ जखमेवर लावू…
आपण आपला कान वेळोवेळी स्वच्छ करणे देखील खूप महत्वाचे असते. कारण असे केले नाही तर कान दुखणे, खाज सुटणे, जळजळ होणे किंवा बहिरापणासारख्या समस्या उद्भवू शकतात.
लसूण तर सर्वांनाच माहिती आहे. स्वयंपाक करताना भाजी किंवा डाळीला तडका देण्यासाठी गृहिणी लसणाचा वापर करतात. लसणाची चटणीसुद्धा बनवली जाते. लसूण खाण्याने हृदय मजबूत होते. याशिवाय त्याच्यामध्ये असे अनेक औषधी…
तोंडात एखादा फोड येणे किंवा अल्सर होणे, याला आपण बोली भाषेत तोंड येणे असं म्हणतो. वारंवार होणारा हा त्रास खूपच भयंकर असतो. काही खाल्लं किंवा अगदी पाणी प्यायलं तरी खूपच…
मध खनिजे, जीवनसत्त्वे आणि इतर पोषक तत्वांचा संग्रह आहे. रोगप्रतिकार शक्ती बळकट करण्याव्यतिरिक्त, मध अनेक प्रकारच्या समस्या दूर करण्यात देखील प्रभावी आहे.
उन्हाळ्यात आपल्या जवळपास आणि कपड्यांमध्ये कांदा ठेवल्याने उष्माघातापासून बचाव होतो. त्याचे सेवन करणे आरोग्यास फायदेशीर आहे. परंतु त्याशिवाय ते त्वचेवर चोळण्याचेही बरेच फायदे आहेत. आपण त्यांचे फायदे जाणून घेऊ या.
लघवीची दुर्गंधी येत असल्यास ती दुर्लक्ष करायची गोष्ट नक्कीच नाही. अशा वेळी त्वरित डॉक्टरांकडे जाऊन तपासणी करून घ्या. कारण यापाठीमागे एखादा गंभीर आजार असू शकतो. त्याबाबत जाणून घेण्याचा प्रयत्न करूयात...
दिवसभरात किती प्रमाणात पाणी प्यायला हवे? जेणेकरून शरीरामध्ये पाण्याची कमतरता निर्माण होणार नाही आणि वारंवार पाणी पिण्याची समस्याही उद्भवणार नाही. शरीर हायड्रेट राहण्यास दिवसभरात तीन लिटर पाणी प्यायला हवे, असे…
भारतातील महिलांच्या पेहरावात विविध प्रकारच्या दागिन्यांचा समावेश होतो. कित्येक पिढ्यांपासून या गोष्टी स्त्रिया वापरत आल्या आहेत. नाकातील नथ, गळ्यातील गंठण, कानातलं, कमरपट्टा किंवा मग पैंजण; स्त्रिया यातील किमान एक तरी…
धावपळीच्या आयुष्यामुळे कधी- कधी आपल्याला जीममध्ये जाऊन व्यायाम करण्यासाठीही पुरेसा वेळ मिळत नाही. यास पर्याय म्हणून तुम्ही साधा - सोपा चालण्याचा व्यायाम करू शकता.
