• देश
    • महाराष्ट्र
    • मुंबई
    • पुणे
    • नागपूर
    • क्रीडा
    • वर्ल्ड
    • क्राईम
    • मनोरंजन
    • व्यापार
    • लाइफ स्टाइल
    • व्हायरल
    • नवराष्ट्र विशेष
    • करिअर
    • फोटो
    • व्हिडिओ गॅलरी
    • वेबस्टोरीज़

Marathi news, ताज्या मराठी बातम्या, Marathi Samachar, मराठी बातम्या, Latest Marathi News

  • ई-पेपर
Marathi news, हिंदी न्यूज़, Marathi Samachar, हिंदी समाचार, Latest Marathi News
  • देश
  • महाराष्ट्र
  • राजकारण
  • मुंबई
  • पुणे
  • नागपूर
  • लाइफ स्टाइल
  • क्रीडा
  • क्राईम
  • विदेश
  • नवराष्ट्र विशेष
  • मनोरंजन
  • व्यापार
  • टेक
  • अन्य Navbharat LIVE
    • वेब स्टोरीज
    • व्हायरल
    • करिअर
    • धर्म
    • ऑटोमोबाइल
    • फोटो
    • व्हिडिओ
Marathi news, हिंदी न्यूज़, Marathi Samachar, हिंदी समाचार, Latest Marathi News
  • देश
  • महाराष्ट्र
  • राजकारण
  • मुंबई
  • पुणे
  • नागपूर
  • क्रीडा
  • वर्ल्ड
  • क्राईम
  • मनोरंजन
  • लाइफ स्टाइल
  • धर्म
  • व्हायरल
  • व्हिडिओ
  • वेब स्टोरीज़
  • फोटो
In Trends:
  • Diwali |
  • Womens World Cup |
  • Ind vs Wi test |
  • Bihar Election 2025 |
  • Today's Gold Rate
Follow Us
  • Google News
  • वेब स्टोरीज
  • फोटो
  • Navbharat
  • विडिओ
  • झटपट बातम्या
  • Marathi News »
  • Lifestyle »
  • Bad Gut Health May Cause Heart Attack How To Know Symptoms

खराब गट हेल्थमुळे येऊ शकतो Heart Attack, ‘या’ लक्षणांनी ओळखा बिघडलेल्या पचनचा धोका

एका अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की अस्वस्थ आतड्यांमुळे दीर्घकालीन दाह, कोलेस्टेरॉल वाढणे आणि रक्तदाब बिघडू शकतो, ज्यामुळे हृदयरोगाचा धोका वाढतो. आतड्यांचे खराब आरोग्य कसे ओळखायचे ते जाणून घेऊया.

  • By दिपाली नाफडे
Updated On: Aug 29, 2025 | 05:53 PM
खराब गट हेल्थमुळे हृदयाला होऊ शकतो धोका (फोटो सौजन्य - iStock)

खराब गट हेल्थमुळे हृदयाला होऊ शकतो धोका (फोटो सौजन्य - iStock)

Follow Us:
Google News
Follow Us:
Google News

हृदयाकडे जाणारा मार्ग पोटातून जातो हे सर्वांनाच माहिती आहे, पण तुम्हाला माहिती आहे का की हृदयाच्या आरोग्याचे रहस्य तुमच्या आतड्याच्या आरोग्याशीदेखील जोडलेले आहे. हो, तुम्ही योग्यच वाचले आहे. तुमच्या आतड्याचे आरोग्य तुमच्या एकूण आरोग्यात महत्त्वाची भूमिका बजावते आणि हृदयरोगाचा धोकादेखील ठरवू शकते.

अस्वस्थ आतडे दीर्घकालीन दाह (जळजळ) निर्माण करू शकतात, कोलेस्टेरॉलची पातळी वाढवू शकतात आणि रक्तदाब नियमनात व्यत्यय आणू शकतात, ज्यामुळे हृदयाशी संबंधित आजारांचा धोका वाढतो. खराब पचन, पोटफुगी, थकवा आणि अनियमित आतड्याची हालचाल या केवळ पचन समस्या नाहीत तर तुमच्या हृदयावर परिणाम करणारे घटक असू शकतात. अलिकडच्या एका अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की आतड्याचे खराब आरोग्य तुमच्या हृदयरोगाचा धोका कसा वाढवते, याबाबत आपण अधिक माहिती या लेखातून घेऊया (फोटो सौजन्य – iStock) 

अभ्यास काय म्हणतो?

सर्कुलेशन रिसर्चमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासात आतड्यांतील मायक्रोबायोटा आणि हृदयाच्या आरोग्यामध्ये एक महत्त्वाचा संबंध आढळून आला आहे. संशोधकांनी असे नोंदवले आहे की “डिस्बायोसिस” अर्थात आतड्यांतील बॅक्टेरियातील असंतुलन, केवळ पचन समस्या नाही तर एथेरोस्क्लेरोसिस, उच्च रक्तदाब आणि हृदय अपयश यासारख्या हृदयाच्या समस्यांचे एक प्रमुख कारण आहे.

Gut Health: आतड्यांच्या स्वच्छतेसाठी करा 7 काम, नैसर्गिक गट क्लिनिंग पद्धतीने लगेच होईल पोट साफ

आतड्यांचे आरोग्य हृदयाच्या आरोग्यावर कसा परिणाम करते

आतड्याच्या अस्तराचे नुकसान विषारी पदार्थ रक्तप्रवाहात प्रवेश करण्यास अनुमती देते. यामुळे हृदयरोगाशी संबंधित दीर्घकालीन दाह होतो. कालांतराने, हे रोगप्रतिकारक प्रतिसाद ऊतींना नुकसान पोहोचवते, ज्यामुळे हृदयरोगाचा धोका वाढतो.

अस्वस्थ आतड्यातील बॅक्टेरिया TMAO सारखी रसायने तयार करतात, ज्यामुळे कोलेस्टेरॉल संचय आणि धमनी कडकपणा वाढतो. अशा असंतुलनामुळे चरबी चयापचयात देखील व्यत्यय येतो, ज्यामुळे धमन्यांमध्ये प्लेक जमा होण्याची शक्यता वाढते. याव्यतिरिक्त, खराब आतड्याचा चयापचयवर नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो, ज्यामुळे लठ्ठपणा आणि मधुमेह सारखे आजार होतात. या दोन्ही आरोग्य स्थिती हृदयरोगासाठी जोखीम घटक आहेत.

गट हेल्थ खराब झाल्यानंतर त्वचेवर येतात पुरळ! चेहऱ्यावर आलेले अ‍ॅक्ने घालवण्यासाठी घरगुती उपाय

आतड्यांचे खराब आरोग्य कसे ओळखावे

  • सतत पोट फुगणे आणि पोटदुखी हे पचनक्रियेत बिघाडाचे लक्षण असू शकते, ज्यामुळे हृदयरोगांशी संबंधित दीर्घकालीन दाह होऊ शकतो
  • दीर्घकालीन बद्धकोष्ठता किंवा अनियमित आतड्याची हालचाल ही आतड्यातील सूक्ष्मजीव मंदावण्याची लक्षणे दर्शवते, ज्यामुळे पोषक तत्वांचे शोषण प्रभावित होते आणि चयापचय ताण वाढतो
  • सतत थकवा आणि कमी ऊर्जा ही देखील आतड्याच्या खराब आरोग्याची लक्षणे आहेत. आतड्याचे खराब आरोग्य पोषक तत्वांचे शोषण कमी करू शकते आणि हार्मोन्सचे नियमन बिघडू शकते, ज्यामुळे थकवा आणि कमी ऊर्जा पातळी येते
  • कमकुवत प्रतिकारशक्तीमुळे वारंवार होणारे संक्रमण देखील आतड्याच्या खराब आरोग्याचे लक्षण आहे
  • जास्त गॅस किंवा अपचनाच्या तक्रारीदेखील सामान्य नाहीत. जर तुम्हाला सतत ही समस्या येत असेल तर याचा अर्थ असा की तुमचे आतडे खराब झाले आहेत
  • सतत अतिसारामुळे हृदयाच्या आरोग्यासाठी आवश्यक असलेल्या इलेक्ट्रोलाइट्स आणि पोषक तत्वांची कमतरता होऊ शकते
  • अ‍ॅसिड रिफ्लक्स किंवा छातीत जळजळ होणे हे देखील आतड्याच्या खराब आरोग्याचे लक्षण आहे
  • तोंडाची चांगली स्वच्छता असूनही जर तुम्हाला तोंडाची दुर्गंधी येत असेल तर ते बहुतेकदा आतड्यात बॅक्टेरियाचे असंतुलन दर्शवते

टीप –  हा लेख केवळ सामान्य माहितीसाठी लिहिण्यात आला असून कोणत्याही प्रकारच्या उपचाराचा दावा यामध्ये करण्यात आलेला नाही. कोणताही उपाय करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या आणि त्यांच्या सल्ल्यानुसारच योग्य बदलानुसार वापर करावा.

Web Title: Bad gut health may cause heart attack how to know symptoms

Get Latest  Marathi News ,  Maharashtra News and  Marathi News from Politics,  Election News ,  Sports News ,  Entertainment News,  Business News and   Religion News only on Navarashtra.com

Published On: Aug 29, 2025 | 05:53 PM

Topics:  

  • gut health
  • Health Tips
  • heart attck

संबंधित बातम्या

संधिवाताशी संबंधित गैरसमज आजच दूर करा, संबंधित लक्षणं जाणून घ्या
1

संधिवाताशी संबंधित गैरसमज आजच दूर करा, संबंधित लक्षणं जाणून घ्या

लोखंडासारखी शरीरातील 206 हाडे होतील मजबूत, फक्त या पदार्थांचे सेवन करा; हाडांमधील कॅल्शियम वाढेल दुपटीने
2

लोखंडासारखी शरीरातील 206 हाडे होतील मजबूत, फक्त या पदार्थांचे सेवन करा; हाडांमधील कॅल्शियम वाढेल दुपटीने

IVF किमतीची विभागणी करून माहिती दिल्यास होते मदत, कपल्स करू शकतात आत्मविश्वासाने निवड
3

IVF किमतीची विभागणी करून माहिती दिल्यास होते मदत, कपल्स करू शकतात आत्मविश्वासाने निवड

डिजीटल स्क्रिनमुळे होतो डोळ्यांच्या आरोग्यावर दुष्परिणाम, गंभीर परिणाम नक्की कसे होतात
4

डिजीटल स्क्रिनमुळे होतो डोळ्यांच्या आरोग्यावर दुष्परिणाम, गंभीर परिणाम नक्की कसे होतात

ताज्या बातम्या

पुढे वाचा
RSS विरोधात युवक काँग्रेस आक्रमक, कार्यकर्त्यांकडून जोरदार घोषणाबाजी; नेमकं काय आहे मागणी?

RSS विरोधात युवक काँग्रेस आक्रमक, कार्यकर्त्यांकडून जोरदार घोषणाबाजी; नेमकं काय आहे मागणी?

Pawar Family Diwali: यंदा पवार कुटुंबीय साजरी करणार नाही दिवाळी; खासदार सुप्रिया सुळेंनी दिली माहिती, कारण काय?

Pawar Family Diwali: यंदा पवार कुटुंबीय साजरी करणार नाही दिवाळी; खासदार सुप्रिया सुळेंनी दिली माहिती, कारण काय?

धक्कादायक ! दारूसाठी पैसे दिले नाही म्हणून जन्मदात्या आईलाच संपवलं; डोक्यात वरवंटा घातला अन्…

धक्कादायक ! दारूसाठी पैसे दिले नाही म्हणून जन्मदात्या आईलाच संपवलं; डोक्यात वरवंटा घातला अन्…

UttarPradesh crime: कानपूरमध्ये लव्ह जिहाद! खोट्या नावाने फेसबुक अकाऊंट, विद्यार्थिनीचे शोषण करत धर्मपरिवर्तनासाठी ब्लॅकमेल

UttarPradesh crime: कानपूरमध्ये लव्ह जिहाद! खोट्या नावाने फेसबुक अकाऊंट, विद्यार्थिनीचे शोषण करत धर्मपरिवर्तनासाठी ब्लॅकमेल

ऑस्ट्रेलियाला पोहोचताच Virat Kohli ची नवी पोस्ट व्हायरल, म्हणाला – तुम्ही फक्त तेव्हाच अपयशी ठरता जेव्हा…

ऑस्ट्रेलियाला पोहोचताच Virat Kohli ची नवी पोस्ट व्हायरल, म्हणाला – तुम्ही फक्त तेव्हाच अपयशी ठरता जेव्हा…

‘कोणाच्या बापात हिंमत नाही…’, सेटवर उशिरा जाण्याबद्दल गोविंदाने दिले स्पष्टीकरण, का निर्माण झाली अशी इमेज?

‘कोणाच्या बापात हिंमत नाही…’, सेटवर उशिरा जाण्याबद्दल गोविंदाने दिले स्पष्टीकरण, का निर्माण झाली अशी इमेज?

सिंहिणीला छेडणं बिबट्याला पडलं महागात, जंगलाच्या राणीने थेट झाडावर चढून दाणादण हाणलं; Video Viral

सिंहिणीला छेडणं बिबट्याला पडलं महागात, जंगलाच्या राणीने थेट झाडावर चढून दाणादण हाणलं; Video Viral

व्हिडिओ

पुढे बघा
Latur : EVM हटाव तसेच महाबोधी महाविहार मुक्त करा यासह विविध मागण्यांसाठी मोर्चा

Latur : EVM हटाव तसेच महाबोधी महाविहार मुक्त करा यासह विविध मागण्यांसाठी मोर्चा

फक्त 10 रुपयांत दिवाळी फराळाचं साहित्य;  अंबरनाथमध्ये शिवसेनेचा स्तुत्य उपक्रम

फक्त 10 रुपयांत दिवाळी फराळाचं साहित्य; अंबरनाथमध्ये शिवसेनेचा स्तुत्य उपक्रम

Purandar Airport : जीव गेला तरी जमीन विमानतळाला देणार नाही; शेतकऱ्यांचा तीव्र विरोध

Purandar Airport : जीव गेला तरी जमीन विमानतळाला देणार नाही; शेतकऱ्यांचा तीव्र विरोध

Jalna News : शेतकऱ्यांना 24 तास वीज द्या, अन्यथा साप सोडू! वंचित बहुजन आघाडीचा इशारा

Jalna News : शेतकऱ्यांना 24 तास वीज द्या, अन्यथा साप सोडू! वंचित बहुजन आघाडीचा इशारा

Bhiwandi : भिवंडीत वंचित बहुजन आघाडीचे आंदोलन; तोडक कारवाईत महापालिकेची दिरंगाई?

Bhiwandi : भिवंडीत वंचित बहुजन आघाडीचे आंदोलन; तोडक कारवाईत महापालिकेची दिरंगाई?

Ulhasnagar : उल्हासनगरात फेरीवाल्यांची दादागिरी

Ulhasnagar : उल्हासनगरात फेरीवाल्यांची दादागिरी

AMBERNATH : अंबरनाथमध्ये तालुका स्तरीय दिवाळी फराळ महोत्सवाला उत्स्फूर्त प्रतिसाद

AMBERNATH : अंबरनाथमध्ये तालुका स्तरीय दिवाळी फराळ महोत्सवाला उत्स्फूर्त प्रतिसाद

Popular Sections

  • देश
  • विदेश
  • लाईफस्टाईल
  • मनोरंजन
  • क्रीडा
  • व्यापार
  • वेब स्टोरीज

Maharashtra Cities

  • मुंबई
  • पुणे
  • नागपूर
  • ठाणे
  • नाशिक
  • रत्नागिरी
  • पालघर
  • रायगड

More

  • धर्म
  • ऑटो
  • करिअर
  • व्हायरल
  • फोटो
  • नवराष्ट्र विशेष
  • टेक
  • व्हिडिओ
Navarashtra

Follow Us On

Contact Us About Us Privacy Policy
Hindi News Epaper Marathi Epaper Hindi RSS Sitemap

© Copyright Navarashtra 2025 All rights reserved.