सकाळच्या नाश्त्यासाठी पारंपरिक पद्धतीने बनवा चविष्ट दडपे पोहे, नोट करून घ्या रेसिपी

सकाळच्या नाश्त्यासाठी तुम्ही सोप्या पद्धतीमध्ये दडपे पोहे बनवू शकता. हा पदार्थ बनवण्यासाठी जास्त साहित्य लागत नाही. कमीत वेळात घाईगडबडीमध्ये दडपे पोहे तयार होतात. चला तर जाणून घेऊया दडपे पोहे बनवण्याची सोपी रेसिपी.

सकाळच्या नाश्त्यासाठी पारंपरिक पद्धतीने बनवा चविष्ट दडपे पोहे

Follow Us:

Follow Us:

सकाळी उठल्यानंतर पोटभर नाश्ता केल्यास आरोग्याला अनेक फायदे होतात. मात्र वाढलेले वजन आणि घाईगडबडीमुळे अनेक लोक सकाळचा नाश्ता करणे टाळतात. पण असे केल्यामुळे आरोग्याला हानी पोहचण्याची शक्यता असते. सकाळी उठल्यानंतर पोटभर नाश्ता करणे आवश्यक आहे. यामुळे संपूर्ण दिवस आनंद आणि उत्साहामध्ये जातो. वजन कमी करताना सकाळचा नाश्ता करणे टाळल्यास शरीरातील ऊर्जा कमी होऊन थकवा आणि अशक्तपणा जाणवू शकतो. याशिवाय शरीराला इतर गंभीर आजारांची लागण होऊ शकते. त्यामुळे सकाळच्या वेळी पोटभर नाश्ता करणे आवश्यक आहे. त्यामुळे आज आम्ही तुम्हाला पारंपरिक पद्धतीमध्ये दडपे पोहे बनवण्याची सोपी रेसिपी सांगणार आहोत. या पद्धतीचा वापर करून दडपे पोहे बनवल्यास चव अतिशय सुंदर लागेल. याआधी तुम्ही दुधाचे किंवा ताकाचा वापर करून बनवलेले पोहे खाल्ले असतील पण आज आम्ही तुम्हाला सोप्या पद्धतीमध्ये दडपे पोहे बनवण्याची सोपी रेसिपी सांगणार आहोत. हे पोहे बनवताना अनेक पौष्टिक पदार्थांचा वापर केला जातो. चला तर जाणून घेऊया दडपे पोहे बनवण्याची सोपी रेसिपी.(फोटो सौजन्य-istock)

मित्रा, हा तूच! ‘या’ समस्या असतील तर पनीर नको खात जाऊस; होईल भयंकर त्रास

साहित्य:

• पातळ पोहे
• कांदा
• हिरवी मिरची
• कोथिंबीर
• तेल
• टोमॅटो
• काकडी
• ओलं खोबरं
• हळद
• लिंबाचा रस
• जिरं
• मीठ

Holi 2025: होळीनिमित्त घरी जरूर बनवा क्रिस्पी पुआ, फार सोपी आहे रेसिपी; लगेच नोट करा साहित्य आणि कृती

कृती:

• दडपे पोहे बनवण्यासाठी सर्वप्रथम, स्वच्छ साफ करून चाळणीने चाळून घ्या.
• त्यानंतर मोठया वाटीमध्ये पोहे घेऊन त्यात बारीक चिरून घेतलेला कांदा, टोमॅटो आणि काकडी टाकून मिक्स करा.
• पोह्यांच्या मिश्रणामध्ये किसून घेतलेले ओले खोबरे घालून मिक्स करा. नंतर वरून लिंबाचा रस आणि कोथिंबीर घालून मिक्स करा.
• फोडणीच्या वाटीमध्ये तेल गरम करून त्यात बारीक चिरून घेतलेली हिरवी मिरची, हिंग आणि हळद घालून मिक्स करा.
• पोह्यांच्या मिश्रणात तयार केलेली फोडणी ओतून मिक्स करा. सगळ्यात शेवटी वरून साखर आणि चवीनुसार मीठ घालून मिक्स करा.
• तयार आहेत सोप्या पद्धतीमध्ये बनवलेले दडपे पोहे. हे पोहे चवीला अतिशय सुंदर लागतात.

Web Title: How to make dadpe pohe at home morning breakfast recipe cooking tips

Get Latest  Marathi News ,  Maharashtra News and  Marathi News from Politics,  Election News ,  Sports News ,  Entertainment News,  Business News and   Religion News only on Navarashtra.com