शुक्रवार, 23 ऑक्टोबर 2026
फोटो सौजन्य - सोशल मिडिया
मानसूनच्या काळात केसांशी संबंधित समस्या झपाट्याने वाढतात. या दिवसांत आर्द्रता आणि घाण यामुळे स्कॅल्पवर खाज (इचिंग), सूज आणि डँड्रफसारख्या समस्या सामान्यपणे दिसतात. काही वेळा एक्झिमा किंवा संसर्गामुळेही ही परिस्थिती गंभीर होते. यामुळे केस गळणे, कोरडे होणे किंवा स्कॅल्पवर जळजळ होणे यांसारख्या तक्रारी उद्भवतात. अशा वेळी रासायनिक प्रॉडक्ट्सपेक्षा घरगुती उपाय जास्त सुरक्षित आणि परिणामकारक ठरतात. चला पाहूया काही सोपे आणि उपयुक्त उपाय:
१. ॲपल सायडर व्हिनेगर
स्कॅल्पवरील खाज आणि सूज कमी करण्यासाठी ॲपल सायडर व्हिनेगर अत्यंत प्रभावी आहे. यात अँटीऑक्सिडंट्स भरपूर प्रमाणात असतात, जे जीवाणू व बुरशीजन्य संक्रमणावर नियंत्रण ठेवतात. एका ग्लास पाण्यात २ मोठे चमचे ॲपल सायडर व्हिनेगर मिसळून स्कॅल्पवर आठवड्यातून दोनदा स्प्रे करा. ३० मिनिटांनी सौम्य शॅम्पूने केस धुवा.
२. अॅलोव्हेरा जेल
अॅलोव्हेरामध्ये नैसर्गिक सूजनरोधी गुणधर्म आहेत. हे कोरडे, खाजरे आणि सूजलेले स्कॅल्प शांत करण्यात मदत करते. कोणत्याही प्रकारची सुगंध नसलेले शुद्ध अॅलोव्हेरा जेल घ्या आणि ते मास्कप्रमाणे स्कॅल्पवर लावा. ३० मिनिटे ठेवा आणि नंतर सल्फेट-फ्री शॅम्पूने धुवा. यामुळे केस मऊ होतात व स्कॅल्पला थंडावा मिळतो.
३. नारळाचे तेल
नारळाच्या तेलात अँटीबॅक्टेरियल आणि अँटीफंगल गुणधर्म आहेत. हे स्कॅल्पवरील खाज आणि संक्रमण कमी करण्यास मदत करते. आठवड्यातून दोनदा हलके गरम केलेले नारळ तेल स्कॅल्पमध्ये मसाज केल्याने आर्द्रता टिकते, कोरडेपणा कमी होतो आणि केस तुटण्याची समस्या घटते.
४. कांद्याचा रस व कलौंजी तेल
कांद्यामध्ये भरपूर सल्फर व अँटीफंगल गुणधर्म आहेत, जे स्कॅल्पवरील संक्रमण कमी करून केसांची वाढ सुधारतात. कलौंजी तेल केसांना मुळापासून मजबूत करते आणि स्कॅल्पचे आरोग्य सुधारते. दोन्ही मिसळून स्कॅल्पवर लावल्यास खाज कमी होते आणि केस गळणेही थांबते.
मानसूनच्या हंगामात स्कॅल्पवरील खाज व सूज टाळण्यासाठी नैसर्गिक उपाय सर्वात उत्तम ठरतात. हे उपाय तात्पुरतीच नाही तर दीर्घकाळ टिकणारी आरामदायी परिणाम देतात. मात्र समस्या जास्त वाढली तर तज्ज्ञ डॉक्टरांचा सल्ला घेणे गरजेचे आहे.
