फोटो सौजन्य: iStock
हृदयसंबंधित समस्या दिवसेंदिवस वाढताना दिसत आहे. यात हार्ट अटॅकचे प्रमाण सर्वात जास्त आहे. पूर्वी हार्ट अटॅक फक्त जेष्ठांमध्ये आढळत आहे. पण आज ही स्थिती पूर्णपणे बदललेली आहे. अनेक तरुणांना हार्ट अटॅक येणाच्या घटना सातत्याने घडत आहे. यामागील सर्वात मोठे कारण म्हणजे जीवनशैलीत झालेला बदल आणि चुकीचा आहार.
आपण अनेक स्टडीत वाचले किंवा ऐकले असेल की महिलांना पुरुषांपेक्षा हार्ट अटॅकचा जास्त धोका आहे. पण नुकतीच एक अशी देखील स्टडी आली आहे ज्यात महिलांना हार्ट अटॅकचा धोका पुरुषांपेक्षा कमी आहे असे सांगण्यात आले आहे.
या एका नवीन स्टडीतून असे दिसून आले आहे की ज्या महिलांची मासिक पाळी थांबते त्यांना हृदयाशी संबंधित आजार होण्याची शक्यता कमी असते. त्यांच्या रक्तवाहिन्या निरोगी राहतात. ज्यामुळे त्यांना हृदयरोगाचा धोका कमी होतो.
सोशल मीडियाचा अतिवापर लहान मुलांसाठी घातक? पालकांनो! वापरात आणा ‘या’ ट्रिक्स
या नवीन स्टडीत असे म्हटले आहे की अशा महिलांचे हृदय निरोगी राहते आणि त्यांना हृदयाशी संबंधित आजारांचा धोका कमी होतो. जेव्हा एखाद्या महिलेची मासिक पाळी कायमची थांबते तेव्हा त्याला मेनोपॉज म्हणतात. ही एक नैसर्गिक प्रक्रिया आहे. मेनोपॉजपूर्वीच्या संक्रमण अवस्थेला पेरीमेनोपॉज म्हणतात.
महिलांना त्यांच्या बहुतेक आयुष्यात पुरुषांपेक्षा हार्ट अटॅक किंवा स्ट्रोकमुळे मृत्यू होण्याची शक्यता कमी असते, परंतु अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की Periods नंतर त्यांचा धोका वाढतो.
अमेरिकन हार्ट असोसिएशन जर्नल सर्क्युलेशन रिसर्चमध्ये प्रकाशित झालेल्या या स्टडीतून, 55 वर्षे किंवा त्याहून अधिक वयाच्या महिलांना मासिक पाळी थांबविण्यास मदत होते, त्यांना मासिक पाळीनंतरच्या काळात हृदयविकाराचा झटका आणि स्ट्रोक येण्याची शक्यता लक्षणीयरीत्या कमी होते याबद्दल नवीन माहिती मिळते.
हजारो वर्षांपूर्वीच ऋषी चरक यांनी सांगितली आहे खाण्याची योग्य पद्धत, तरीही 99% लोक पहिला नियम मोडतात
या पथकाने अमेरिकेतील ९२ महिलांच्या रक्तवहिन्यासंबंधी आरोग्याचे मूल्यांकन केले. विशेषतः ब्रेकियल आर्टरी फ्लो-मध्यस्थ डायलेशन (FMD) नावाच्या मापाकडे पाहताना, किंवा वरच्या हातातील मुख्य रक्तवाहिनी असलेली त्यांची ब्रेकियल आर्टरी, रक्तप्रवाह वाढल्याने किती प्रमाणात पसरते ते पाहताना. या प्रकरणाची चौकशी करण्यात आली. निकालांवरून असे दिसून आले की रजोनिवृत्तीनंतरच्या सर्व महिलांच्या रक्तवाहिन्या त्यांच्या रजोनिवृत्तीपूर्व महिलांपेक्षा लक्षणीयरीत्या खराब होत्या.
संशोधकांच्या मते, मासिक पाळी आल्यावर वयानुसार आरोग्यात घट होते. ज्येष्ठ लेखक मॅथ्यू रॉसमन म्हणाले की, मासिक पाळी उशिरा येणाऱ्या १० टक्के किंवा त्याहून अधिक महिलांना या परिणामापासून काही प्रमाणात संरक्षण मिळते.
