डोकेदुखी ही आजच्या जीवनशैलीमुळे होणारी सामान्य पण त्रासदायक समस्या आहे. AIIMS-प्रशिक्षित डॉक्टरांच्या मते, नाश्ता चुकवणे, अपुरी झोप, पाणी कमी पिणे आणि शारीरिक हालचालींचा अभाव ही प्रमुख कारणे आहेत.
मायग्रेनची समस्या अधिक होत असेल तर आता काही सोपे उपाय तुम्ही करून पाहिल्यास या समस्येतून तुमची सुटका होऊ शकते. पुरूषांच्या तुलनेत महिलांना हा त्रास अधिक असतो. तज्ज्ञांनी याचा दिलेला अहवाल…
लहान मुलांपासून ते अगदी मोठ्यांपर्यंत सगळ्यांचं डोकेदुखीची समस्या उद्भवते. म्हणूनच आज आम्ही तुम्हाला डोकेदुखीपासून आराम मिळवण्यासाठी काही घरगुती उपाय सांगणार आहोत.
सकाळी झोपेतून उठल्यानंतर काहींचे अचानक डोकं दुखते. या समस्येला सामान्य न समजता तातडीने डॉक्टरांच्या सल्ल्याने उपचार करावेत. जाणून घ्या झोपेतून उठल्यानंतर अचानक डोकं का दुखत.
सकाळी झोपेतून उठल्यानंतर अनेकांना डोकेदुखीची समस्या उद्भवते. वारंवार डोके दुखीची समस्या उद्भवत असेल तर तातडीने डॉक्टरांच्या सल्ल्याने औषध उपचार करणे आवश्यक आहे. जाणून घ्या डोके दुखीची कारणे.
डोकं दुखण्यास सुरुवात झाल्यानंतर काहींना सतत उलट्या किंवा मळमळ वाटू लागते. अशावेळी डॉक्टरांच्या गोळ्या औषधांचे सेवन न करता घरगुती उपाय करून आराम मिळवावा. यामुळे शरीराला अनेक फायदे होतील.
डोके दुखी आणि मायग्रेनची समस्या उद्भवू लागल्यानंतर बरेच लोक डोळ्या औषधांचे सेवन करतात. मात्र असे न करता घरगुती उपाय करून आराम मिळवावा. जाणून घ्या डोके दुखीवर घरगुती उपाय.
हर्टिगोमुळे आरोग्यासंबंधित अनेक समस्या उद्भवतात. मात्र या समस्येकडे बऱ्याचदा दुर्लक्ष केले जाते.पण डॉक्टरांच्या सल्ल्याने योग्य ते औषध उपचार केल्यास आराम मिळेल. जाणून घ्या हर्टिगोमुळे उद्भवणाऱ्या आरोग्यासंबंधित समस्या.
उन्हाळ्याच्या दिवसांमध्ये थंड हवेसाठी एसीचा वापर केला जातो. मात्र जास्त काळ एसीच्या हवेत बसून राहिल्यामुळे आरोग्याला हानी पोहचण्याची शक्यता असते. मायग्रेनची समस्या वाढून सतत डोकं दुखू लागते.
हल्ली बदलेल्या जीवनशैलीमुळे अनेक तरुणांमध्ये सर्व्हायकल पेनचा धोका वाढू लागला आहे. सर्व्हायकल पेनची लक्षणे शरीरात दिसू लागल्यानंतर मानेच्या भोवती तीव्र वेदना होऊ लागतात. या वेदना हळूहळू वाढू लागतात.
सर्व्हायकल स्पॉन्डिलायसिसची समस्या उद्भवू लागल्यानंतर अनेक लोक या आजाराकडे दुर्लक्ष करतात.हेच छोटे आजार पुढे जाऊन मोठे होतात. जाणून घ्या सर्व्हायकल स्पॉन्डिलायसिसची लक्षणे, उपचार याबद्दल सविस्तर माहिती सांगणार आहोत.
शरीरात वाढलेली शारीरिक आणि मानसिक तणावामुळे सतत डोकेदुखीची समस्या उद्भवू लागते. मात्र समस्येकडे दुर्लक्ष न करता डॉक्टरांच्या सल्ल्याने उपचार करावे. डोकेदुखी वाढल्यास हे आजार उद्भवण्याची शक्यता असते.
हल्ली वाढलेला कामाचा तणाव, धावपळीची जीवनशैली, खाण्यापिण्याच्या सवयींमध्ये सतत होणारे बदल इत्यादी अनेक गोष्टींमुळे डोके दुखीची समस्या उद्भवू लागते. अशावेळी हे घरगुती उपाय नक्की करून पहा.
थंडीच्या दिवसांमध्ये डोके दुखीची समस्या मोठ्या प्रमाणावर उद्भवते. डोकं दुखण्यास सुरुवात झाल्यानंतर अनेक लोक पेनकिलरच्या गोळ्या खातात. मात्र यांच्याऐवजी घरगुती उपाय करावे. यामुळे तात्काळ आराम मिळेल.
जगात क्वचितच अशी व्यक्ती असेल ज्यांना कधीही डोकेदुखीचा त्रास झाला नसेल. तुम्हाला माहित का की असे काही लोक आहेत ज्यांची सकाळच डोकेदुखीने सुरू होते. डोकेदुखीची अनेक कारणे आहेत. कधी कधी…
