बकायन ही एक पारंपारिक आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती आहे जी रक्त शुद्ध करण्यास, आतड्यांतील जंत दूर करण्यास आणि त्वचेच्या आजारांपासून आराम देण्यास मदत करते. आयुर्वेदात याला महानिंब असेही म्हणतात.
दैनंदिन आहारात सतत तिखट आणि तेलकट पदार्थांचे अतिसेवन केल्यामुळे अपचन आणि बद्धकोष्ठतेची समस्या उद्भवते. बद्धकोष्ठता होणे ही अतिशय सामान्य समस्या आहे. आतड्यांची हालचाल न झाल्यामुळे चिडचिड, गॅस, डोकेदुखी आणि थकवा…
शरीराचे कार्य व्यवस्थित होण्यासाठी चांगले पचन आवश्यक आहे. खराब पचनामुळे गॅस, बद्धकोष्ठता, पोटदुखी, थकवा आणि अशक्तपणा यासारख्या समस्या उद्भवू शकतात. मात्र यासाठी नक्की काय करावे याबाबत अधिक माहिती घेऊया
हल्ली लहान मुलांपासून अगदी वयस्कर लोकांपर्यंत सगळेच पोटाच्या समस्येने त्रस्त आहेत. बद्धकोष्ठता, अपचन, गॅस आणि ऍसिडिटीची समस्या उद्भवल्यानंतर संपूर्ण आरोग्य बिघडून जाते.आतड्यांमध्ये साचून राहिलेल्या विषारी घटकांमुळे पोटात आम्ल्पित्त वाढते, ज्याच्या…
आतड्यांचे आरोग्य कायमच निरोगी असणे आवश्यक आहे. कारण आतड्यांमध्ये साचून राहिलेल्या विषारी घटकांचा संपूर्ण आरोग्यावर गंभीर परिणाम दिसून येतो. जाणून घ्या आतड्या निरोगी ठेवण्यासाठी काय खावे.
How To Clean Intestine : आध्यात्मिक गुरु सद्गुरूंनी आतड्यांना आतून साफ करण्यासाठी तीन प्रभावी उपाय सांगितले आहेत. याच्या मदतीने शरीराच्या आत अडकलेली सर्व घाण क्षणातच बाहेर पडेल आणि हलकेपणाही जाणवेल.
आतड्यांचे आरोग्य थेट आपल्या एकूण आरोग्यावर परिणाम करते. जर तुम्हाला वारंवार पोटाच्या समस्या, गॅस किंवा ऊर्जेची कमतरता जाणवत असेल तर ते तुमच्या आतड्यांमध्ये फायबरच्या कमतरतेमुळे असू शकते.
