• देश
    • महाराष्ट्र
    • निवडणूक
    • मुंबई
    • पुणे
    • नागपूर
    • क्रीडा
    • वर्ल्ड
    • क्राईम
    • मनोरंजन
    • व्यापार
    • लाइफ स्टाइल
    • व्हायरल
    • नवराष्ट्र विशेष
    • करिअर
    • फोटो
    • व्हिडिओ गॅलरी
    • वेबस्टोरीज़
    • ऑटोमोबाइल
    • विज्ञान तंत्रज्ञान

Marathi news, ताज्या मराठी बातम्या, Marathi Samachar, मराठी बातम्या, Latest Marathi News

  • ई-पेपर
Marathi news, हिंदी न्यूज़, Marathi Samachar, हिंदी समाचार, Latest Marathi News
  • देश
  • महाराष्ट्र
  • बजेट
  • मुंबई
  • पुणे
  • नागपूर
  • लाइफ स्टाइल
  • क्रीडा
  • क्राईम
  • विदेश
  • नवराष्ट्र विशेष
  • मनोरंजन
  • व्यापार
  • टेक
  • अन्य Navbharat LIVE
    • वेब स्टोरीज
    • व्हायरल
    • करिअर
    • धर्म
    • ऑटोमोबाइल
    • फोटो
    • व्हिडिओ
Marathi news, हिंदी न्यूज़, Marathi Samachar, हिंदी समाचार, Latest Marathi News
  • देश
  • बजेट 2026
  • महाराष्ट्र
  • मुंबई
  • पुणे
  • नागपूर
  • क्रीडा
  • वर्ल्ड
  • क्राईम
  • मनोरंजन
  • लाइफ स्टाइल
  • धर्म
  • व्हायरल
  • व्हिडिओ
  • वेब स्टोरीज़
  • फोटो
In Trends:
  • bigg boss marathi 6 |
  • ajit pawar plane crash |
  • Gold Rate |
  • budget 2026 |
  • Women's Premier League 2026
Follow Us
  • Google News
  • वेब स्टोरीज
  • फोटो
  • Navbharat
  • विडिओ
  • झटपट बातम्या
  • Marathi News »
  • Lifestyle »
  • Teeth Home Remedies Alum Benefits Will Help In Teeth Whitening

Teeth Home Remedies: दातांचा पिवळेपणा कसा काढावा? आयुर्वेदिक डॉक्टरने सांगितले ओरल हेल्थसाठी वापरा किचनमधील ‘हा’ पदार्थ

तोंडाच्या आरोग्याशी संबंधित समस्यांवर मात करण्यासाठी तुम्ही नैसर्गिक पद्धती वापरून पाहू शकता. अशीच एक पद्धत म्हणजे तुरटीचा वापर. तुरटीचा तुम्हाला कसा फायदा होऊ शकतो

  • By दिपाली नाफडे
Updated On: Sep 10, 2025 | 12:01 PM
पिवळ्या दातांवरील सोपा घरगुती उपाय (फोटो सौजन्य - iStock)

पिवळ्या दातांवरील सोपा घरगुती उपाय (फोटो सौजन्य - iStock)

Follow Us:
Google News
Follow Us:
Google News
  • दातांचा पिवळेपणा कमी करण्यासाठी काय करावे
  • किचनमधील पदार्थाचा करा वापर
  • दातांसाठी घरगुती उपाय
दात पिवळे पडणे, तोंडाची दुर्गंधी येणे आणि हिरड्या किडणे, या आजच्या काळात सामान्य समस्या बनल्या आहेत. आता या सर्व समस्यांपासून मुक्त होण्यासाठी लोक बाजारात उपलब्ध असलेले महागडे माउथवॉश आणि टूथपेस्ट वापरतात, जे नेहमीच प्रभावी ठरत नाहीत. 

अशा परिस्थितीत, तुम्हाला हवे असल्यास, तुम्ही तोंडाच्या आरोग्याशी संबंधित या समस्यांवर मात करण्यासाठी नैसर्गिक पद्धती देखील वापरून पाहू शकता. अशीच एक पद्धत म्हणजे तुरटीचा वापर. तुरटी तुम्हाला कसा फायदा देऊ शकते ते जाणून घेऊया, तसेच ते वापरण्याची योग्य पद्धत देखील जाणून घेऊया.

दातांवरील पिवळ्या थरामुळे हसणं होतंय कठीण? सोपा घरगुती उपाय चमकवेल दात हिऱ्यासारखे

तुरटीचे फायदे

प्रसिद्ध आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी यांनी त्यांच्या यूट्यूब चॅनलवर यासंदर्भात एक व्हिडिओ शेअर केला आहे. या व्हिडिओमध्ये, ते स्पष्ट करतात, जर्नल ऑफ क्लिनिकल अँड डायग्नोस्टिक रिसर्च (JCDR) मध्ये प्रकाशित झालेल्या अहवालानुसार, तुरटीच्या पाण्याने कुस्करल्याने तुमचे दात आणि हिरड्यांचे आरोग्य सुधारू शकते. तुरटीमध्ये नैसर्गिक अँटीबॅक्टेरियल आणि अँटीसेप्टिक गुणधर्म असतात, जे तोंडातील बॅक्टेरिया नष्ट करण्यास मदत करतात. 

  • दातांचा पिवळापणा आणि प्लेक कमी होतो
  • जिंजिव्हायटिस (हिरड्यांचा संसर्ग) पासून आराम मिळतो
  • तोंडातील फोड म्हणजेच तोंडातील व्रण लवकर बरे होतात, यासोबतच श्वासाची दुर्गंधी देखील निघून जाते
चहा-सिगरेटने दातांवर जमलाय पिवळा थर? 2 पदार्थ रगडून करा बत्तिशीवरील पिवळसरपणा, दुर्गंधी दूर

तुरटी कशी वापरावी?

  • यासाठी, सर्वप्रथम अर्धा ग्लास कोमट पाण्यात चिमूटभर तुरटी पावडर मिसळा
  • ते चांगले मिसळा आणि दिवसातून १-२ वेळा या पाण्याने धुवा
  • लक्षात ठेवा की तुम्हाला हे पाणी पिण्याची गरज नाही, फक्त धुवल्यानंतर ते थुंकून टाका
  • नियमित वापराने तुम्हाला काही दिवसांत फरक दिसू लागेल.

या गोष्टीदेखील लक्षात ठेवा

  • व्हिडिओमध्ये, डॉक्टर सांगतात, फक्त धुण्यासाठी तुरटी वापरा, ती थेट दातांवर घासू नका. यामुळे मुलामा चढवणे खराब होऊ शकते
  • जर तुम्हाला जास्त वेदना किंवा हिरड्यांमध्ये रक्तस्त्राव होण्याची समस्या असेल तर नक्कीच डॉक्टरांचा सल्ला घ्या
  • या सर्वांव्यतिरिक्त, मुलांसाठी तुरटीचे पाणी हलके बनवा आणि त्यांना गिळण्यापासून रोखा
तुरटीचा हा घरगुती उपाय केवळ स्वस्त आणि सोपा नाही तर कोणत्याही दुष्परिणामांशिवाय दातांना नैसर्गिक चमक देखील देतो. अशा परिस्थितीत, चांगल्या तोंडी आरोग्यासाठी तुम्ही ते तुमच्या दैनंदिन दिनचर्येत समाविष्ट करू शकता

टीप –  हा लेख केवळ सामान्य माहितीसाठी लिहिण्यात आला असून कोणत्याही प्रकारच्या उपचाराचा दावा यामध्ये करण्यात आलेला नाही. कोणताही उपाय करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या आणि त्यांच्या सल्ल्यानुसारच योग्य बदलानुसार वापर करावा.

Web Title: Teeth home remedies alum benefits will help in teeth whitening

Get Latest  Marathi News ,  Maharashtra News and  Marathi News from Politics,  Election News ,  Sports News ,  Entertainment News,  Business News and   Religion News only on Navarashtra.com

Published On: Sep 10, 2025 | 12:01 PM

Topics:  

  • health issues
  • teeth home remedies
  • teeth problems

ताज्या बातम्या

पुढे वाचा
Airtel Update: कोट्यवधी यूजर्सना झटका! टेलिकॉम कंपनीने हटवली मोफत मिळणारी ‘ही’ खास सुविधा, जाणून घ्या सविस्तर

Airtel Update: कोट्यवधी यूजर्सना झटका! टेलिकॉम कंपनीने हटवली मोफत मिळणारी ‘ही’ खास सुविधा, जाणून घ्या सविस्तर

Feb 02, 2026 | 11:43 AM
Mumbai University Exam: पुन्हा परीक्षा पुढे ढकलल्या, आता मुंबई विद्यापीठाच्या परीक्षा कधी होणार? जाणून घ्या नव्या तारखा

Mumbai University Exam: पुन्हा परीक्षा पुढे ढकलल्या, आता मुंबई विद्यापीठाच्या परीक्षा कधी होणार? जाणून घ्या नव्या तारखा

Feb 02, 2026 | 11:41 AM
U19 World Cup 2026 : विश्वचषकाच्या उपांत्य फेरीचे वेळापत्रक निश्चित, भारत कधी आणि कोणाविरुद्ध सामना खेळणार?

U19 World Cup 2026 : विश्वचषकाच्या उपांत्य फेरीचे वेळापत्रक निश्चित, भारत कधी आणि कोणाविरुद्ध सामना खेळणार?

Feb 02, 2026 | 11:40 AM
Bihar Crime: मफलरमुळे चुकलं टार्गेट! प्रियकराच्या हत्येचा कट रचला, मात्र निष्पाप तरुणाचा गेला जीव; प्रकरण काय?

Bihar Crime: मफलरमुळे चुकलं टार्गेट! प्रियकराच्या हत्येचा कट रचला, मात्र निष्पाप तरुणाचा गेला जीव; प्रकरण काय?

Feb 02, 2026 | 11:38 AM
Nagpur Metro Budget 2026: अर्थसंकल्पातून नागपूर मेट्रो दुर्लक्षित? ‘ग्रोथ’ हब असूनही निधीवाटपात अस्पष्टता

Nagpur Metro Budget 2026: अर्थसंकल्पातून नागपूर मेट्रो दुर्लक्षित? ‘ग्रोथ’ हब असूनही निधीवाटपात अस्पष्टता

Feb 02, 2026 | 11:34 AM
Mardaani 3: तिसऱ्या दिवशीही राणी मुखर्जीचा चित्रपट सुस्साट; Box Office वर केली एवढ्या कोटींची कमाई!

Mardaani 3: तिसऱ्या दिवशीही राणी मुखर्जीचा चित्रपट सुस्साट; Box Office वर केली एवढ्या कोटींची कमाई!

Feb 02, 2026 | 11:26 AM
Astro Tips: झोपताना फोन कोणत्या दिशेला ठेवावा? ज्योतिषशास्त्रानुसार योग्य दिशा जाणून घ्या

Astro Tips: झोपताना फोन कोणत्या दिशेला ठेवावा? ज्योतिषशास्त्रानुसार योग्य दिशा जाणून घ्या

Feb 02, 2026 | 11:20 AM

व्हिडिओ

पुढे बघा
Shashikant Shinde : “दादांची शपथ घेऊन सांगतो,विलीनीकरणासाठी मी एकटा समर्थ”; शशिकांत शिंदे यांचं वक्तव्य

Shashikant Shinde : “दादांची शपथ घेऊन सांगतो,विलीनीकरणासाठी मी एकटा समर्थ”; शशिकांत शिंदे यांचं वक्तव्य

Feb 01, 2026 | 06:01 PM
“मतदारसंघाच्या विकासासाठी भास्कर जाधव यांची साथ सोडली” – नेत्रा ताई ठाकूर

“मतदारसंघाच्या विकासासाठी भास्कर जाधव यांची साथ सोडली” – नेत्रा ताई ठाकूर

Feb 01, 2026 | 05:46 PM
अपघातात निधन झालेल्या पिंकी माळीच्या कुटुंबासाठी सरसावले रोहित पवार; कुटुंबांचं केलं सांत्वन

अपघातात निधन झालेल्या पिंकी माळीच्या कुटुंबासाठी सरसावले रोहित पवार; कुटुंबांचं केलं सांत्वन

Feb 01, 2026 | 05:26 PM
Virar :  नालासोपारात नशेचा अड्डा उघड, प्रशासनावर प्रश्नचिन्ह

Virar : नालासोपारात नशेचा अड्डा उघड, प्रशासनावर प्रश्नचिन्ह

Feb 01, 2026 | 05:03 PM
Sangli : सांगलीतील ग्रामीण भागातील मुलीची वर्ल्डकपकडे भरारी, शूटिंग बॉल खेळणार

Sangli : सांगलीतील ग्रामीण भागातील मुलीची वर्ल्डकपकडे भरारी, शूटिंग बॉल खेळणार

Feb 01, 2026 | 04:55 PM
Kolhapur Politics : कोल्हापूरात दरवर्षाला महापौर बदलणार..?

Kolhapur Politics : कोल्हापूरात दरवर्षाला महापौर बदलणार..?

Feb 01, 2026 | 04:49 PM
Ratnagiri : अर्जावर आक्षेप म्हणजे विजयाचा संकेत? असगोली गटात जेतापकरांचा दावा

Ratnagiri : अर्जावर आक्षेप म्हणजे विजयाचा संकेत? असगोली गटात जेतापकरांचा दावा

Feb 01, 2026 | 03:52 PM

Popular Sections

  • देश
  • विदेश
  • लाईफस्टाईल
  • मनोरंजन
  • क्रीडा
  • व्यापार
  • वेब स्टोरीज

Maharashtra Cities

  • मुंबई
  • पुणे
  • नागपूर
  • ठाणे
  • नाशिक
  • रत्नागिरी
  • पालघर
  • रायगड

More

  • धर्म
  • ऑटो
  • करिअर
  • व्हायरल
  • फोटो
  • नवराष्ट्र विशेष
  • टेक
  • व्हिडिओ
Navarashtra

Follow Us On

Contact Us About Us Privacy Policy
Hindi News Epaper Marathi Epaper Hindi RSS Sitemap Author

© Copyright Navarashtra 2026 All rights reserved.