आजच्या या डिजिटल युगात सर्वजण स्मार्टफोनशी जोडले गेले आहेत. तरुणच काय तर लहान चिमुकलीही आपल्या हातातून फोन सोडायला बघत नाही. स्मार्टफोन जरी आपल्या फायद्याचे साधन असले तरी याचा अतिवापर आपल्यासाठी घातक ठरू शकतो. इन्स्टाग्रामवर रील स्क्रोल करण्याच्या सवयीने प्रत्येकजण हैराण झाला आहे. लहान मुले असो वा प्रौढ, प्रत्येकजण मोठ्या प्रमाणात रील्सचे वेडे झाले आहेत.
हे विशेषतः लहान मुलांसाठी त्रासाचे कारण आहे. कारण लहान मुले मोठ्यांपेक्षा सोशल मीडियावर अधिक चिकटलेली असतात. हे त्याच्या आरोग्यासाठी अजिबात चांगले नाही. जर तुमची मुलंही रात्रंदिवस फोनला चिकटलेली असतील तर तुम्ही काही सेटिंग्जची मदत घ्यावी. ही सेटिंग प्रत्येक स्मार्टफोनमध्ये दिली जाते. याच्या मदतीने मुलं त्यांची जास्त स्क्रोल करण्याची सवय मोडू शकतात. चला तर मग याविषयी काही सविस्तर बाबी जाणून घेऊयात.
टेक संबंधित बातम्या वाचण्यास इथे क्लिक करा
स्क्रीन टाइम लिमीटचा वापर
सर्व अँड्रॉइड स्मार्टफोन्समध्ये स्क्रीन टाइम लिमिट फीचर देण्यात आले आहे, ज्याच्या मदतीने तुम्ही तुमच्या मुलांना फोनचा जास्त वापर करण्यापासून रोखू शकता. यामध्ये तुम्ही कोणत्याही एका ॲपसाठी वेळ मर्यादा सेट करू शकता. जर तुमचे मुल इंस्टाग्राम सर्वात जास्त वापरत असेल तर तुम्हाला त्यासाठी टाइम लिमिट सेट करावी लागेल. लिमिट पूर्ण झाल्यानंतर, तुमच्या मुलांना इंस्टाग्राम वापरता येणार नाही.
कशी सेट करावी लिमिट?
बेड वेळ आणि फोकस मोड सारखे फीचर्स देखील येथे उपलब्ध आहेत. याशिवाय ‘स्क्रीन टाइम रिमाइंडर फीचर’ (Screen Time Reminder Feature) देखील उपलब्ध आहे. जे तुम्ही चालू करू शकता. हे ऍक्टिव्ह करून, तुम्ही तासनतास फोन वापरण्याच्या सवयीपासून मुक्त होऊ शकता.
टेक संबंधित बातम्या वाचण्यास इथे क्लिक करा
स्क्रीन किती वेळ चालू ठेवावी?
अँड्रॉइड स्मार्टफोन्समध्ये ‘ऑलवेज ऑन डिस्प्ले’ (Always on display) फीचरही देण्यात आले आहे. नेहमी ऑन मोडमध्ये, युजर्सला त्याच्या आवडीनुसार वेळ सेट करण्याची परवानगी मिळते. जर एखाद्या युजरला एक मिनिट स्क्रीन चालू ठेवायची असेल तर तो एका मिनिटाची मर्यादा सेट करू शकतो. या मोडमध्ये, 15 सेकंद, 30 सेकंद, 1 मिनिट, ऑलवेज ऑन डिस्प्ले किंवा नेव्हर (Never) असे पर्याय उपलब्ध आहेत. तुम्ही तुमच्या इच्छेनुसार कोणताही पर्याय सेट करू शकता.
