मंगळवार, 10 नोव्हेंबर 2026
जेवणात चार घास जातील जास्त! दुपारच्या जेवणात बनवा झणझणीत चवीचे टोमॅटो भरीत, नोट करून घ्या रेसिपी
जेवणाची चव वाढवण्यासाठी विविध मसाल्यांसोबतच जेवणात टोमॅटो, कांदा इत्यादी पदार्थ टाकले जातात. आंबटगोड चवीचा टोमॅटो जेवणाची चव वाढवतो. याशिवाय टोमॅटो खाल्ल्यामुळे शरीराला भरमसाट फायदे सुद्धा होतात. यामध्ये असलेले विटामिन सी आणि इतर आवश्यक पोषक घटक शरीराला भरपूर पोषण देतात. त्यामुळे जेवण बनवताना किंवा सॅलड म्हणून रोजच्या आहारात टोमॅटोचे सेवन करावे. दुपारच्या जेवणात चमचमीत पदार्थ खाण्याची इच्छा झाल्यास भरली भेंडी, भरली वांगी, भरला बटाटा, वेगवेगळ्या भाज्यांचे भरीत बनवले जाते, पण आज आम्ही तुम्हाला मसाला भरलेले टोमॅटो बनवण्याची सोपी रेसिपी सांगणार आहोत. आंबटगो टोमॅटोचे झणझणीत भरीत तोंडाची चव वाढवेल. टोमॅटो शिजण्यासाठी जास्त वेळ लागत नाही. तसेच कमीत कमी साहित्यात पाहुण्यांसाठी झणझणीत पदार्थ बनवण्याचा असल्यास तुम्ही टोमॅटो भरीत बनवू शकता. गरमागरम भाकरी किंवा भातासोबतच मसाला भरलेले टोमॅटो खायला सुंदर लागते. बऱ्याचदा मूळ जेवणातील टोमॅटो बाजूला काढून टाकतात. चला तर जाणून घेऊया रेसिपी.(फोटो सौजन्य – pinterest)
