फोटो सौजन्य - Delhi Police
महिला काहीही करु शकतात असं सारखं म्हटलं जात याच्यावर खिल्ली देखील उडवली जाते. पण आता एका महिलेने ते साध्य देखील करुन दाखवले आहे. कोणीतरी बरोबर म्हटले आहे की आयुष्यात काहीही अशक्य नाही. जर तुमच्यात खरा समर्पण असेल तर तुमचे ध्येय साध्य करणे कठीण नाही. दिल्ली पोलिस कॉन्स्टेबल सोनिका यादवने हे खरे सिद्ध केले आहे. सोनिकाने तिच्या ७ महिन्यांच्या गरोदरपणात इतकी अद्भुत कामगिरी केली की तिच्या आत्म्याचे सर्वत्र कौतुक होत आहे. तिने १४५ किलोग्रॅम वजन उचलून वेटलिफ्टिंगमध्ये कांस्य पदक जिंकले.
आंध्र प्रदेशात ऑल इंडिया पोलिस वेटलिफ्टिंग क्लस्टर २०२५-२६ आयोजित करण्यात आले होते. कॉन्स्टेबल सोनिका यादवने केवळ भाग घेतला नाही तर इतिहासही घडवला. त्यावेळी ती सात महिन्यांची गर्भवती होती, परंतु सोनिका यांनी तिच्या गरोदरपणाला तिच्यात अडथळा येऊ दिला नाही. जेव्हा सोनिकाने चॅम्पियनशिपच्या टप्प्यावर पाऊल ठेवले तेव्हा कोणालाही कल्पना नव्हती की ती काय साध्य करणार आहे. लोकांना वाटले की तिने अधिक वजन उचलण्यासाठी तिची श्रेणी बदलली आहे.
जेव्हा तिने १४५ किलो वजन उचलले तेव्हा सर्वांनाच आश्चर्य वाटले. सुरुवातीला सोनिया गरोदर आहे हे कोणालाही कळले नाही कारण तिने सैल कपडे घातले होते. बेंच प्रेस केल्यानंतर तिच्या पतीने तिला उठण्यास मदत केली. जेव्हा सर्वांना हे कळले तेव्हा संपूर्ण स्टेडियम टाळ्यांचा कडकडाटात गुंजले. सोनिकाला मे महिन्यात कळले की ती गर्भवती आहे. तिच्या पतीने तर गृहीत धरले होते की ती तिच्या गरोदरपणात जिममध्ये जाणे आणि प्रशिक्षण घेणे थांबवेल, पण सोनिकाने तसे केले नाही. ती थांबणार नाही असा तिचा निर्धार होता.
🏋️♀️Defying limits, redefining strength💪 W/Ct. Sonika of @DcpNorthDelhi clinched Bronze medal at the All India Police Weightlifting Cluster 2025-26, Amravati (A.P.), lifting a total of 350 kg in 84+ kg category — while 7 months pregnant! True embodiment of strength, courage &… pic.twitter.com/F9jqYdXAFB — Delhi Police (@DelhiPolice) October 24, 2025
सोनिकाने तिच्या संपूर्ण गर्भधारणेदरम्यान वेटलिफ्टिंग सुरू ठेवले. ती म्हणते की या धाडसामुळे तिला चॅम्पियनशिपमध्ये कांस्यपदक जिंकण्यास मदत झाली. या स्पर्धेदरम्यान सोनियाने १२५ किलोग्रॅम स्क्वॅट केले, ८० किलोग्रॅम बेंच प्रेस्ड केले आणि १४५ किलोग्रॅम डेडलिफ्ट केले. ती म्हणते की तिने इंटरनेटवर शोध घेतला आणि लुसी मार्टिन्स नावाच्या एका महिलेने गरोदर असताना असाच पराक्रम केल्याचे आढळले. त्यानंतर सोनियाने इंस्टाग्रामवर लुसीशी संपर्क साधला आणि तिला प्रशिक्षण टिप्स विचारल्या.
