कामाच्या धावपळीमध्ये जेवण किंवा नाश्ता बनवण्यासाठी वेळ मिळत नाही. अशावेळी कायमच विकतच्या पदार्थांचे सेवन केले जाते. नेहमीच जंक फूड, तिखट किंवा तेलकट पदार्थ खाल्ल्यामुळे लिव्हरच्या आरोग्याला हानी पोहचण्याची जास्त शक्यता…
फॅटी लिव्हर झाल्यानंतर सुरुवातीच्या दिवसांमध्ये शरीरात खूप जास्त थकवा जाणवू लागतो. त्यामुळे लिव्हर स्वच्छ करण्यासाठी आहारात या पदार्थांचा समावेश करावा. चला तर जाणून घेऊया.
शरीरात वाढलेल्या थकवा अशक्तपणाकडे अजिबात दुर्लक्ष न करता वेळीच उपचार करणे फार आवश्यक आहे. अन्यथा शरीराला गंभीर आजारांची लागण होऊ शकते. चला तर जाणून घेऊया थकवा अशक्तपणा वाढण्याची कारणे.
लिव्हरच्या गंभीर आजारांपासून सुटका मिळवण्यासाठी दैनंदिन आहारात वेगवेगळ्या पालेभाज्या आणि फळांचे सेवन करावे. यामुळे आरोग्य चांगले राहील आणि लिव्हरच्या आजारांपासून सुटका मिळेल.
दीर्घकाळ निरोगी आणि उत्साही राहण्यासाठी शरीरातील सर्वच अवयव कायमच हेल्दी आणि सक्रिय असणे फार आवश्यक आहे. शरीरात साचून राहिलेली घाण लिव्हर बाहेर काढून टाकते. पण बऱ्याचदा जीवनशैलीत होणारे बदल, कामाचा…
Jaslok Hospital Organized Liver Fest Season 2: जसलोक हॉस्पिटल अँड रिसर्च सेंटरने फॅटी लिव्हर आजाराबाबत जनजागृती वाढवण्यासाठी ‘लिव्हर फेस्ट सीझन 2’ चे यशस्वी आयोजन केले, ज्यात प्रतिबंधात्मक आरोग्य सेवा आणि…
Fatty liver Real Causes: सामान्य वजन, नियमित व्यायाम आणि मधुमेह नसतानाही अनेक तरुणांमध्ये फॅटी लिव्हरचे निदान होत असून ही समस्या वाढत आहे. पारंपरिक जोखीम घटकांबाहेरही यकृतात चरबी साचण्याचे प्रमाण वाढत…
Fatty Liver Causes: फॅटी लिव्हर हा आजार केवळ लठ्ठपणा, मधुमेह किंवा अनहेल्दी लाइफस्टाइल असलेल्या व्यक्तींमध्येच दिसतो हा समज आता चुकीचा ठरत आहे, कारण सामान्य वजन आणि निरोगी दिसणाऱ्या लोकांमध्येही हा…
फॅटी लिव्हर हे भारतात सध्या जास्त वाढत जाणारी समस्या दिसून येत आहे. याशिवाय त्याचा लठ्ठपणा आणि डायबिटीसशी थेट संबंध येत असून तज्ज्ञांनी धोक्याचा इशारा दिलाय. जाणून घ्या महत्त्वाची माहिती
फॅटी लिव्हरच्या त्रासापासून कायमची सुटका मिळवण्यासाठी आहारात वेगवेगळ्या पौष्टिक पदार्थांचा समावेश करावा. यामुळे लिव्हर स्वच्छ होईल आणि शरीराला सुद्धा भरमसाट फायदे होतील. जाणून घ्या फॅटी लिव्हरची लक्षणे आणि त्यावरील उपाय.
चेहऱ्यावर काळे डाग केवळ टॅनिंगमुळे नाहीतर लिव्हर आणि रक्तातील साखरेची पातळी वाढल्यानंतर सुद्धा येतात. त्यामुळे या सर्व समस्यांपासून त्वचेचा बचाव करण्यासाठी घरगुती उपाय करावेत.
फॅटी लिव्हरच्या त्रासापासून कायमची सुटका मिळवण्यासाठी बाबा रामदेव यांनी सांगितलेली घरगुती उपाय करावेत. यामुळे लठ्ठपणा कमी होण्यासोबतच लिव्हरमध्ये साचून राहिलेली विषारी घाण बाहेर पडून जाईल.
लिव्हर निकामी करण्यास केवळ दारूचं नाहीतर जीवनशैलीतील हे बदल सुद्धा कारणीभूत ठरतात. यामुळे लिव्हरच्या गंभीर आजारांची लागण होण्याची जास्त शक्यता असते. त्यामुळे लिव्हरच्या आरोग्याची काळजी घेणे आवश्यक आहे.
लिव्हर खराब झाल्यानंतर अंगाला खाज येते. वारंवार तुमच्या अंगाला जर खाज येत असेल तर त्याकडे दुर्लक्ष न करता वेळीच उपचार करावेत. यामुळे गंभीर आजारांपासून शरीराचा बचाव होईल.
फटीच्या लिव्हरच्या त्रासापासून कायमची सुटका मिळवण्यासाठी आहारात बदल करावा. आहारात विटामिन सी आणि अँटीऑक्सिडंट्स असलेल्या पदार्थांचे सेवन केल्यास लिव्हर स्वच्छ होईल.
लिव्हरच्या आजारांची लागण झाल्यानंतर पोटात वेदना होणे, त्वचेचा रंग बदलणे इत्यादी लक्षणे दिसू लागतात. त्यामुळे वारंवार पोटात वेदना होत असतील तर लिव्हरसबंधित या चाचण्या करून घेणे आवश्यक आहे.
