युरिन इन्फेक्शनसाठी घरगुती उपाय, भारती सिंहने सांगितले सोपे इलाज (फोटो सौजन्य - Instagram/iStock)
प्रसिद्ध विनोदी कलाकार आणि टीव्ही अँकर भारती सिंग अनेकदा तिच्या शैलीने लोकांना हसवताना दिसते. याशिवाय भारती तिच्या यूट्यूब चॅनेलवर पॉडकास्टदेखील करते, जिथे ती आरोग्य आणि जीवनशैलीशी संबंधित गंभीर समस्यांबद्दल बोलते. ती आपला अनुभव आणि अनेक रोगांवरील उपायही शेअर करताना दिसते आणि आपल्या चाहत्यांसाठी वेगवेगळ्या गोष्टी सांगत असते.
अशाच एका पॉडकास्टमध्ये भारती सिंगने सांगितले की तिच्या आरोग्याची काळजी घेण्यासाठी ती कोणतेही औषध घेण्यापूर्वी नैसर्गिक पद्धतींचा अवलंब करते. पॉडकास्टमधील एका भागात भारतीने मूत्र संसर्गापासून आराम मिळविण्याचा एक नैसर्गिक मार्ग सांगितला आहे. चला त्याबद्दल जाणून घेऊया. घरच्या घरी UTI वरील काय उपाय करता येईल याबाबत तिने सांगितले आहे (फोटो सौजन्य – iStock/Instagram)
काय आहे घरगुती उपाय
जिरे-ओव्याचे पाणी प्यावे
हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की लघवीचा संसर्ग ही एक सामान्य समस्या आहे. महिलांना याचा विशेषतः त्रास होतो. यामुळे त्यांना लघवी करताना तीव्र जळजळ, खाज सुटणे किंवा वेदना सहन कराव्या लागतात. आरोग्यतज्ज्ञ स्वच्छतेचा अभाव, शरीरातील उष्णता वाढणे, पाण्याचा अभाव किंवा स्वच्छ शौचालयाचा वापर न करणे ही यामागील मुख्य कारणे असल्याचे सांगतात.
पॉडकास्टमध्ये या समस्येबद्दल बोलताना भारती सिंग म्हणाली, ‘काही दिवसांपूर्वी मलाही लघवीचा संसर्ग झाला होता. त्यावेळी मी एक नैसर्गिक पद्धत अवलंबली. मी जिरे आणि ओवा यांचे पाणी पिण्यास सुरुवात केली. यामुळे मला औषध घेण्याची गरज पडली नाही आणि थोड्याच वेळात आराम मिळाला.’ ओवा आणि जिरे हे दोन्ही स्वयंपाकघरात सहज सापडणारे पदार्द आहेत आणि आयुर्वेदातही या दोन्ही पदार्थांबाबत नेहमीच फायदे सांगण्यात आले आहेत. ओवा-जिऱ्याच्या पाण्यामुळे शरीरातील उष्णता कमी होते आणि लघवीतील जळजळ थांबण्यास फायदा मिळतो.
पावसाळ्यात UTI आणि योनीमार्गाच्या संसर्गामध्ये वाढ, काय आहेत लक्षणे
हे पाणी कसे तयार करावे?
ही पद्धत कशी काम करते?
युटीआयसाठी घरगुती उपाय
भारती सिंग व्यतिरिक्त, इतर अनेक आरोग्य अहवालांमध्ये मूत्र संसर्गाच्या बाबतीत जिरे आणि ओव्याचे पाणी फायदेशीर असल्याचे वर्णन केले आहे. हेल्थलाइनच्या अहवालानुसार, जिरे आणि सेलेरीच्या पाण्यात अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म असतात, जे ई. कोलाई, साल्मोनेला आणि कॅन्डिडा सारख्या बॅक्टेरिया आणि बुरशी नष्ट करण्यास प्रभावी असतात, ज्यामुळे संसर्ग कमी होतो.
याशिवाय, जिरे आणि सेलेरीमध्ये अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म असतात, ज्यामुळे शरीर चिडचिड आणि संसर्गापासून लवकर बरे होते. अशाप्रकारे, मूत्र संसर्गाच्या बाबतीत जिरे आणि सेलेरीचे पाणी पिणे फायदेशीर ठरू शकते. तथापि, जर स्थिती गंभीर असेल किंवा लघवीसोबत रक्तस्त्राव होण्याची समस्या असेल तर या स्थितीत आरोग्य तज्ञांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.
टीप – हा लेख केवळ सामान्य माहितीसाठी लिहिण्यात आला असून कोणत्याही प्रकारच्या उपचाराचा दावा यामध्ये करण्यात आलेला नाही. कोणताही उपाय करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या आणि त्यांच्या सल्ल्यानुसारच योग्य बदलानुसार वापर करावा.
