लहान मुलांना सकाळच्या नाश्त्यात नाचणीपासून बनवलेले पदार्थ खाण्यास द्यावेत. यामुळे शरीराला असंख्य फायदे होतात. चला तर जाणून घेऊया नाचणीची खिचडी बनवण्याची सोपी रेसिपी.
Healthy Recipe : जुन्या काळात आहारात नाचणीचा आवर्जून समावेश केला जायचा पण आजकाल अनेकजण नाचणीला आहारातून वगळत आहेत. यातील पोषक घटक शरीराला अनेक फायदे मिळवून देतात. याची चपाती बनवून तुम्ही…
Ragi Idli Recipe : नाचणीच्या इडल्या अतिशय सॉफ्ट, पोषणमूल्यांनी भरलेल्या आणि कुठल्याही वेळच्या नाश्त्यासाठी परफेक्ट ठरतात. पुढच्या वेळी इडल्या बनवाल तेव्हा तांदळाच्या नाही तर नाचणीच्या इडल्या बनवून खा.
सकाळच्या नाश्त्यासाठी तुम्ही सोप्या पद्धतीमध्ये नाचणीचे थालीपीठ बनवू शकता. हा पदार्थ घरातील लहान मुलांपासून मोठ्यांपर्यंत सगळ्यांचं खूप जास्त आवडेल. जाणून घ्या नाचणीचे थालीपीठ बनवण्याची सोपी रेसिपी.
Ragi Mudde Recipe : रागी मुड्डे खाल्ल्यावर पोटभर तृप्ती मिळते, शरीराला ताकद मिळते आणि दिवसभर शरीरात ऊर्जा राहते. ग्रामीण परंपरेतील हा पारंपरिक पदार्थ आज शहरी लोकांमध्येही लोकप्रिय होत आहे.
लहान मुलांच्या निरोगी आरोग्यासाठी आहारात नाचणी सत्वाचे सेवन करण्यास दिले जाते. हा पदार्थ लहान मुलांपासून अगदी मोठ्यांपर्यंत सगळ्यांचं खूप जास्त आवडेल. जाणून घ्या नाचणी सत्व बनवण्याची सोपी रेसिपी.
सकाळचा नाश्ता आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायद्याचा ठरतो. याला पौष्टिक बनवून तुम्ही आरोग्याची आणखीन काळजी घेऊ शकता. डोसा सर्वांच्या आवडीचा नाश्ता आहे अशात याला हेल्दी ट्विस्ट देऊन तुम्ही घरी नाचणीचा डोसा…
लहान मुलांच्या डब्यासाठी नेहमी नेहमी काय बनवावं? असे अनेक प्रश्न पालकांना सतत पडतात. अशावेळी तुम्ही सोप्या पद्धतीमध्ये झटपट नाचणीचे डोसे बनवू शकता. चला तर जाणून घेऊया नाचणीचे डोसे बनवण्याची कृती.
नाचणीच्या पिठात भरपूर पोषक घटक आढळून येतात. हाडांच्या आरोग्यासाठी नाचणीचे सेवन करावे. चला तर जाणून घेऊया नाचणीचे पौष्टिक आप्पे बनवण्याची सोपी रेसिपी. हा पदार्थ सगळ्यांचं खूप जास्त आवडेल.
नाचणी खाणे आरोग्यासाठी अतिशय पौष्टिक आहे. नाचणीचे सेवन केल्यामुळे आरोग्य सुधारण्यास मदत होते. म्हणूनच आज आम्ही तुम्हाला नाचणीची वडी बनवण्याची सोपी रेसिपी सांगणार आहोत.
नाचणी खाणे आरोग्याच्या दृष्टीने अतिशय पौष्टिक आहे. यामध्ये असलेले कॅल्शियम शरीरातील हाडांना आवश्यक आहे. आज आम्ही तुम्हाला नाश्त्यासाठी नाचणी सत्व बनवण्याची सोपी रेसिपी सांगणार आहोत.
चीज केक, स्ट्रॉबेरी केक, लाव्हा केक इत्यादी अनेक वेगवेगळ्या प्रकारचे केक तुम्ही खाल्ले असतील. पण आज आम्ही तुम्हाला नाचणीच्या पिठाचा वापर करून चविष्ट केक बनवण्याची सोपी रेसिपी सांगणार आहोत. चला…
नाचणी खाल्यामुळे आरोग्याला अनेक फायदे होतात. यामध्ये असलेले गुणधर्म आरोग्यासाठी अतिशय फायदेशीर आहेत. त्यामुळे तुम्ही दैनंदिन आहारात नाचणीपासून बनवलेल्या पदार्थांचे सेवन करू शकता. जाणून घ्या नाचणी सत्व बनवण्याची रेसिपी.
नाचणीमध्ये भरपूर कॅल्शियम आढळून येते. त्यामुळे रोजच्या आहारात तुम्ही नाचणीचे सेवन करू शकता. आज आम्ही तुम्हाला नाचणीपासून इडली बनवण्याची सोपी रेसिपी सांगणार आहोत. चला तर जाणून घेऊया.
नाचणीचे सेवन केल्यामुळे आरोग्याला अनेक फायदे होतात. नाचणीमध्ये कॅल्शियम, फायबर इत्यादी अनेक घटक आढळून येतात, जे आरोग्यासाठी अतिशय फायदेशीर आहेत. चला तर जाणून घेऊया नाचणीचे सूप बनवण्याची सोपी रेसिपी.
सकाळच्या नाश्त्यात लहान मुलांना बाहेरचे पदार्थ खाण्यास देण्याऐवजी हेल्दी आणि पौष्टिक पदार्थ खाण्यास द्यावे. ज्यामुळे मुलांच्या आरोग्याला फायदा होईल. चला तर जाणून घेऊया नाचणी मिल्कशेक बनवण्याची सोपी रेसिपी.
