वारंवार जंक फूड किंवा दारूचे सेवन केल्यामुळे लिव्हरचे आरोग्य बिघडून जाते. लिव्हर आतून खराब झाल्यानंतर शरीरावर अनेक गंभीर परिणाम दिसून येतात. त्यामुळे आरोग्याची योग्य काळजी घ्यावी.
लिव्हरमध्ये जमा झालेली विषारी घाण बाहेर काढून टाकण्यासाठी सुका मेवा, हळद इत्यादी पदार्थांचे सेवन करावे. या पदार्थांच्या सेवनामुळे शरीराला भरमसाट फायदे होतात आणि लिव्हर आतून डिटॉक्स होते.
लिव्हरसबंधित आजारांची लागण झाल्यानंतर सुरुवातीला शरीरात कोणतीही लक्षणे दिसून येत नाहीत. मात्र कालांतराने शरीरात अतिशय गंभीर लक्षणे दिसून येतात. जाणून घ्या लिव्हरमधील चरबी कमी करण्यासाठी काय खावे.
आपले शरीर नेहमीच काही लक्षणांद्वारे आपल्याला अंतर्गत समस्यांबद्दल सावध करण्याचा प्रयत्न करते. तथापि, आपण अनेकदा ही लक्षणे खूप उशिरा ओळखतो. लिव्हर डॅमेज होण्याआधी जाणून घ्या लक्षणे
बऱ्याचदा सकाळी झोपेतून उठल्यानंतर शरीरात थकवा, अशक्तपणा जाणवू लागतो. शरीरात वाढलेल्या थकव्यामुळे वारंवार चक्कर येणे, अशक्तपणा जाणवणे इत्यादी अनेक समस्या वाढू लागतात. शरीराला कोणत्याही गंभीर आजाराची लागण झाल्यानंतर किंवा झोपेची…
लिव्हर खराब झाल्यानंतर रात्री अचानक जाग येते. याशिवाय ओटीपोटात वेदना वाढू लागतात. शरीरात दिसून येणारी ही लक्षणे लिव्हरसबंधित आजाराचे संकेत आहेत. त्यामुळे दुर्लक्ष न करता शरीराची काळजी घ्यावी.
दारूमुळे खराब झालेले लिव्हर स्वच्छ करण्यासाठी आहारात बीट आणि हळदीचे सेवन करावे. यामुळे आरोग्य सुधारते आणि शरीराला अनेक फायदे होतात. जाणून घ्या लिव्हर खराब झाल्यानंतर शरीरात दिसणारी लक्षणे.
आहारात होणाऱ्या बदलांचा परिणाम आरोग्यावर लगेच दिसून येतो. चुकीच्या सवयींमुळे शरीरातील अवयवांवर अतिरिक्त तणाव येतो. फॅटी लिव्हरची समस्या कमी करण्यासाठी या पदार्थांचे आहारात नियमित सेवन करावे.
लिव्हरच्या कार्यात अडथळे निर्माण झाल्यानंतर शरीराला हानी पोहचते. त्यामुळे लिव्हर डिटॉक्स करणे आवश्यक आहे. लिव्हर डिटॉक्स करण्यासाठी आहारात हळद आणि लसूण खावी. यामुळे लिव्हरमध्ये साचलेले विषारी घटक बाहेर पडून जातात.
Liver अनेक हार्मोन्स बनवण्यास, रक्त स्वच्छ करण्यास आणि अन्न पचवण्यास मदत करते. अल्कोहोल आणि साखरेचे जास्त सेवन केल्याने त्याचे नुकसान होऊ शकते. पण तुम्हाला माहिती आहे का ते स्वतःच दुरुस्त…
सतत जंक फूडचे अतिसेवन केल्यामुळे फॅटी लिव्हरची समस्या उद्भवू लागते. यामुळे लिव्हरला हानी पोहचण्याची शक्यता असते. आज आम्ही तुम्हाला लिव्हरचे आरोग्य सुधारण्यासाठी कोणत्या पदार्थांचे सेवन करावे, याबद्दल सांगणार आहोत.
आपल्या शरीराला अशा पेयाची गरज आहे जे आपल्या शरीरातील अवयवांना डिटॉक्सिफाय करू शकेल, यामुळे आपल्या शरीरातील हानिकारक पदार्थ काढून टाकले जातात, खरं तर, आपण सफरचंद, गाजर आणि बीटरूट म्हणजेच एबीसी…
लिव्हरच्या कार्यात अडथळे निर्माण झाल्यानंतर शरीरात विषारी घटक तसेच साचून राहतात. त्यामुळे लिव्हरवर तणाव येण्याची शक्यता असते. जाणून घ्या कोणते पदार्थ लिव्हरसाठी घातक ठरतात.
Liver हा आपल्या शरीराचा एक महत्त्वाचा भाग आहे. शरीरातील रक्त फिल्टर करण्यात, विषारी पदार्थ काढून टाकण्यात आणि प्रथिने, चरबी आणि कार्बोहायड्रेट्स पचवण्यात ते महत्त्वाची भूमिका बजावते. जर कोणत्याही कारणामुळे लिव्हर…
सध्या भारतात अनेक लोक फॅटी लिव्हरच्या समस्येने त्रस्त आहेत. ही समस्या मद्यपानामुळे जास्त होते. अल्कोहोलचा आपल्या यकृतावर वाईट परिणाम होतो आणि काही काळानंतर ते पूर्णपणे खराब होते. ज्यामध्ये यकृत निकामी…
तुम्ही कोणत्याही चाचणीशिवाय घरी फॅटी लिव्हर ओळखू शकता. त्याची लक्षणे कधीकधी फक्त हातावरही दिसून येतात. ही चिन्हे कशी आहेत हे तुम्ही येथे जाणून घेऊ शकता, वेळीच ओळखा आणि सावध व्हा!
यकृताचे कार्य बिघडल्यानंतर शरीराला हानी पोहचण्याची शक्यता असते. यकृत खराब झाल्यानंतर शरीरात अनेक गंभीर लक्षणे दिसून येतात. त्यामुळे आज आम्ही तुम्हाला यकृताचे कार्य सुधारण्यासाठी घरगुती उपाय सांगणार आहोत.
महाराष्ट्र पोलीस खात्यात उपनिरीक्षक असणारे सुरेश नवसारे हे दीर्घकाळापासून यकृताच्या समस्येने ग्रस्त होते. त्यांची मुलगी मयुरी हिने तिच्या यकृताचा एक भाग दान केल्याने सुरेश यांची प्रकृती सुधारली.
Liver हा एक महत्त्वाचा अवयव आहे, पण फॅटी लिव्हर ही एक गंभीर समस्या आहे जी खूप त्रासदायक असू शकते. डॉक्टरांनी यावरील उपाय आणि त्यासोबत सकाळी काय खावे हे सांगितले आहे.
