मासिक पाळी आणि कॅन्सरचा काय संबंध (फोटो सौजन्य - iStock)
ओव्हेरियन कॅन्सर म्हणजेच अंडाशयाचा कर्करोग हा महिलांना प्रभावित करणार्या सर्वात घातक कर्करोगांपैकी एक आहे. कर्करोगाने स्त्रियांमध्ये होणारे जगभरातील मृत्यू यांचा विचार केल्यास अंडाशयाचा कर्करोगाचे यामध्ये चौथे स्थान आहे. दिवसेंदिवस अंडाशयाच्या कर्करोगाचे प्रमाण वाढत चालल्याचे निदर्शनास येत आहे. कर्करोग तेव्हा होतो जेव्हा अंडाशयातील कर्करोगाच्या पेशी वाढू लागतात आणि त्या हळूहळू पसरतात. या प्रक्रियेमुळे कर्करोगाची गाठ तयार होते.
हल्ली बऱ्याच महिला त्यांची मासिक पाळी वेळेवर येत नसल्याची तक्रार करतात. बदलत्या जीवनशैलीमुळे कमी वयात मासिक पाळी येणे, अनियमित मासिक पाळी अशा समस्यांमध्येही वाढ झाली आहे. भविष्यात हे लक्षण गर्भाशयाच्या कर्करोगाचे देखील असू शकते. याबद्दल अनेक महिलांना माहिती नसते. जर तुम्हाला मासिक पाळी न येण्याची समस्या खूप दिवसापासून असेल. मासिक पाळीच्या दिवसांमध्ये जास्त रक्तस्राव, कंबर आणि योनी किंवा आसपास भागांमध्ये वेदना जाणवत असतील तर अशावेळी तज्ज्ञ डॉक्टरांची भेट घ्या. आवश्यक ती तपासणी करा.
काय सांगतात तज्ज्ञ
डॉ ज्योती मेहता, रेडिएशन आणि क्लिनिकल ऑन्कोलॉजिस्ट टीजीएच ऑन्को-लाइफ कॅन्सर सेंटर, तळेगाव यांनी सांगितले की, अंडाशयाचा कर्करोग 50 पेक्षा जास्त वयाच्या महिलांमध्ये सर्वात सामान्य आहे, परंतु तो कोणत्याही वयात होऊ शकतो. रजोनिवृत्तीनंतरच्या महिलांना याचा अधिक धोका असतो. जर एखाद्या महिलेला काही आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ सतत सूज येणे, ओटीपोटात अस्वस्थता किंवा इतर असामान्य लक्षणे जाणवत असतील तर पुढील मूल्यांकनासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे गरजेचे आहे.
40 टक्के होईल कॅन्सरचा धोका कमी, करा 5 कामं आणि रहा बिनधास्त!
कसा होतो धोका कमी
प्राथमिक टप्प्यात निदान झाल्यास योग्य उपचारांनी आयुर्मान वाढू शकतं. संप्रेरकयुक्त गर्भनिरोधक गोळ्या, गर्भधारणा व स्तनपान केल्यामुळे अंडाशयाच्या कर्करोगाचा धोका कमी होतो.अंडाशयाचा कर्करोगाच्या उपचार पद्धतींमध्ये शस्त्रक्रिया, केमोथेरपी आणि रेडिओथेरपीचा समावेश असतो. समूळ रोग नष्ट करण्यासाठी शस्त्रक्रियेची गरज पडते.
अनियमित मासिक पाळीसाठी प्रभावी घरगुती उपाय
आल्याचा चहा
आल्याचा चहा ठरू शकतो फायदेशीर
अनियमित मासिक पाळीसह विविध आजार आणि लक्षणांसाठी आले फायदेशीर आहे. कच्च्या आल्याचे नियमित सेवन केल्याने तुमची मासिक पाळी नियमित होण्यास मदत होते.
आल्यामध्ये जिंजरॉल असते जे शरीरातील जळजळ कमी करण्यास मदत करते. हे गर्भाशयाच्या स्नायूंना आकुंचन पावण्यास मदत करते आणि हार्मोनल संतुलन सुलभ करते. ते मासिक पाळीचे नियमन करते. सकाळी किंवा संध्याकाळी रिकाम्या पोटी एक ग्लास कोमट आल्याची चहा, त्यात थोडासा लिंबाचा रस आणि थोडासा मध मिसळून प्यायल्याने चयापचय वाढण्यास मदत होते.
कच्ची पपई
कच्ची पपई अनियमित मासिक पाळीवर परिणाम करण्यासाठी ओळखली जाते. हे तुमच्या गर्भाशयाचे आकुंचन वाढवते ज्यामुळे तुमची मासिक पाळी सुरू होते. काही महिने नियमितपणे कच्च्या पपईचा रस प्या पण मासिक पाळीच्या वेळी तो पिणे टाळा.
गूळ
नियमित गुळाचे सेवन
गूळ गोड असतो आणि त्यात अनेक औषधी गुणधर्म असतात. गुळाचे नियमित सेवन केल्याने अनियमित मासिक पाळी नियंत्रित होण्यास मदत होते. हे गर्भाशयातील पेटके कमी करण्यासदेखील मदत करते. तसेच शरीरात लोहाचे प्रमाण वाढते.
हळद
हळदीचा करा वापर
हळद काहीही करू शकते. हा एक जादुई घरगुती उपाय आहे जो आपण कोणत्याही परिस्थितीत वापरू शकतो. गुळाचे नियमित सेवन केल्याने अनियमित मासिक पाळी नियंत्रित होण्यास मदत होते. त्यात दाहक-विरोधी आणि उच्छ्वासविरोधी गुणधर्म देखील आहेत जे गर्भाशयातील पेटके कमी करण्यास मदत करतात.
जर तुम्हाला नैसर्गिकरित्या मासिक पाळी लवकर सुरू करायची असेल तर हळद कोमट दूध आणि मधासह घ्या. तुमची मासिक पाळी येईपर्यंत ते दररोज घ्या.
