Heart Attack : हार्ट अटॅक ही जीवघेणी अवस्था असली तरी योग्य वेळी योग्य पावले उचलली तर जीव वाचू शकतो. विशेषतः घरात एकटे असताना घाबरून न जाता शांतपणे निर्णय घेणे अत्यंत…
हृदयाचे आरोग्य बिघडण्यामागे अनेक गोष्टी कारणीभूत ठरतात. चुकीचा आहार, पोषक घटकांचा अभाव आणि उच्च कोलेस्ट्रॉलची पातळी वाढल्यानंतर संपूर्ण आरोग्य बिघडते आणि कोणत्याही क्षणी हार्ट अटॅक येतो.
युक्त अरब अमिरातीमध्ये राहणाऱ्या एका १७ वर्षीय भारतीय प्रवासी विद्यार्थिनीचा हृदयविकाराच्या झटक्याने मृत्यू झाला आहे. तरुण वयात हार्ट अटॅक येऊन मृत्यू होणाऱ्या रुग्णांच्या संख्येत झपाट्याने वाढ होत आहे.
हार्ट अटॅक येण्याच्या १ महिना आधी शरीरात अतिशय सामान्य लक्षणे दिसून येतात. पण हीच लक्षणे जीवासाठी अतिशय धोक्याची आहेत. चला तर जाणून घेऊया हार्ट अटॅकची लक्षणे.
राज्यासह संपूर्ण देशभरात हृदयाच्या आजारांचे रुग्ण मोठ्या प्रमाणावर वाढले आहेत. हार्ट अटॅक, हार्ट स्ट्रोक इत्यादी अनेक समस्या उद्भवल्यानंतर शरीराचे नुकसान होते. बालकांमध्ये सुद्धा हृदयरोगाची लक्षणे दिसून येत आहेत.
हार्ट अटॅकपासून बचाव करण्यासाठी २० पैशांच्या गोळीचे सेवन करावे. रक्तवाहिन्या आकुंचन पावल्यामुळे कोणत्याही क्षणी उच्च रक्तदाब वाढून हार्ट अटॅक किंवा स्ट्रोक येण्याची शक्यता असते. जाणून घ्या सविस्तर.
हार्ट अटॅक येण्याच्या तासभर आधी शरीरात अनेक गंभीर लक्षणे दिसून येतात. या लक्षणांकडे दुर्लक्ष न करता तातडीने डॉक्टरांचा सल्ला घेऊन उपचार करावेत. जाणून घ्या हार्ट अटॅकची लक्षणे.
जीवनशैलीतील बदलांचा परिणाम लहान मुलांपासून अगदी मोठ्यांपर्यंत सगळ्यांच्या शरीरावर लगेच दिसून येतो. त्यामुळे मुलांच्या शरीरात दिसणाऱ्या छोट्या मोठ्या लक्षणांकडे अजिबात दुर्लक्ष न करता शरीराची काळजी घ्यावी.
अडथळा वाढल्याने रक्त शरीराच्या अवयवांपर्यंत पोहोचू शकत नाही, ज्यामुळे हृदयविकाराचा झटका किंवा स्ट्रोकचा धोका वाढतो. हृदयविकाराचा झटका किंवा हृदयरोग टाळण्यासाठी नसा साफ करणे महत्वाचे आहे.
हार्ट अटॅक येण्याआधी शरीरात अनेक गंभीर लक्षणे दिसून येतात. या लक्षणांकडे बऱ्याचदा अनेक लोक दुर्लक्ष करतात. आज आम्ही तुम्हाला जीव वाचवण्यासाठी श्रीराम नेने यांनी सांगितलेल्या काही सोप्या टिप्स सांगणार आहोत.
हार्ट अटॅक येण्याच्या महिनाभर आधी पायांमध्ये कोलेस्ट्रॉल जमा होण्यास सुरुवात होते. या लक्षणांकडे अनेक लोक दुर्लक्ष करतात. लक्षणे दिसू लागल्यास डॉक्टरांच्या सल्ल्याने उपचार घ्यावे.
दैनंदिन आहारात सेवन केले जाणारे चुकीचे पदार्थ हृदयाचे आरोग्य बिघडवण्यासाठी कारणीभूत ठरतात. त्यामुळे आज आम्ही तुम्हाला आहारात कोणत्या पदार्थांचे सेवन केल्यास हृदयाचे आरोग्य बिघडेल, याबद्दल सविस्तर माहिती सांगणार आहोत.
खरं तर डायबिटीस आणि हृदय या दोघांचा अगदी जवळचा संबंध आहे. डायबिटीसच्या रूग्णांना हृदयाची अधिक काळजी घ्यावी लागते. याचे कसे व्यवस्थापन करावे यासाठी तज्ज्ञांनी महत्त्वाची माहिती दिली आहे
हृदयाचे कार्य निरोगी ठेवण्यासाठी दैनंदिन आहारात शरीराला पचन होतील अशा पौष्टिक पदार्थांचे सेवन करावे. याशिवाय हृदयाचे कार्य निरोगी ठेवण्यासाठी या सवयी फॉलो केल्यास वयाच्या शंभरीमध्ये हृदय निरोगी राहील.
जर एखाद्या व्यक्तीस हार्ट अटॅक आला तर त्याने स्वतःला आरामदायी पोजिशनमध्ये ठेवणे फार गरजेचे आहे. चला जाणून घेऊया, हार्ट अटॅक आल्यास आपण स्वतःला कोणत्या पोजिशनमध्ये ठेवणे गरजेचे आहे.
लोकांमध्ये हार्ट अटॅकचे प्रमाण दिवसेंदिवस वाढताना दिसत आहे. हार्ट अटॅक हा एक गंभीर आजार असून वेळीच त्याच्यावर उपचार केले तर एखाद्याचे प्राण वाचू शकतात. आज आपण जाणून घेऊया एक व्यक्ती…
