सकाळी उठल्यानंतर बऱ्याचदा सांध्यांमध्ये वेदना वाढणे, कंबर दुखी, पाठदुखी, हाडांमध्ये वाढलेल्या वेदना इत्यादी अनेक समस्या उद्भवू लागतात. शरीरात युरिक अ‍ॅसिडची पातळी वाढल्यानंतर हाडांमध्ये वेदना वाढू लागतात. संधिवाताची समस्या उद्भवल्यानंतर संपूर्ण…
हिवाळा जवळ आला की सांधेदुखी वाढते. थंडीच्या काळात युरिक अ‍ॅसिडच्या रुग्णांनी विशेष काळजी घ्यावी. शिवाय, या ऋतूत काही भाज्या खाल्ल्याने युरिक अ‍ॅसिडची समस्या वाढू शकते, जाणून घ्या अधिक माहिती
सांध्यांमध्ये वाढलेल्या वेदना कमी करण्यासाठी आणि गाउटपासून सुटका मिळवण्यासाठी आहारात या भाज्यांचे अजिबात सेवन करू नये. या भाज्यांच्या सेवनामुळे रक्तात प्युरीनची पातळी वाढते आणि शरीराला हानी पोहचते.
सांध्यांमध्ये साचून राहिलेले युरिक ऍसिड नष्ट करण्यासाठी आहारात वेगवेगळ्या भाज्या आणि फळांचे सेवन करावे. यामुळे शरीराला सुद्धा अनेक फायदे होतात. जाणून घ्या नियमित कोणत्या भाज्या खाव्यात.
भेंडीची भाजी खायला सगळ्यांचं आवडते. पण काहींच्या आरोग्यासाठी भेंडी अतिशय घातक ठरते. म्हणूनच आज आम्ही तुम्हाला कोणत्या लोकांनी भेंडी खाऊ नये, याबद्दल सविस्तर माहिती सांगणार आहोत.
चुकीच्या आहारामुळे शरीरात युरिक अ‍ॅसिड जमा होत, जे वेळीच बाहेर पडलं नाही तर शरीरात खडे तयार होण्याची शक्यता असते. काही घरगुती पदार्थांचे सेवन हे युरिक अ‍ॅसिड शरीराबाहेर काढण्यास मदत होते,…
धावपळीच्या जीवनशैलीमुळे प्रत्येक व्यक्ती कोणत्या ना कोणत्या आरोग्यासंबंधित समस्यांनी त्रस्त आहेत. त्यातील अनेकांमध्ये दिसून येणारी समस्या म्हणजे शरीरात वाढलेले उच्च यूरिक अ‍ॅसिड. कोलेस्ट्रॉल, मधुमेह आणि उच्च यूरिक अ‍ॅसिड वाढल्यानंतर शरीरात…
युरिक अ‍ॅसिडचे क्रिस्टल्स सांध्यामध्ये जमा होतात ज्यामुळे समस्यांना तोंड द्यावे लागते. जर तुम्हाला युरिक अ‍ॅसिडचे प्रमाण जास्त असेल तर या डाळी खाणे टाळा. जास्त प्युरिन असलेल्या या डाळींचे सेवन करणे…
मागील काही काळापासून अनेकांना युरिक अ‍ॅसिडची समस्या फार सतावत आहे. हे समस्या वेळीच नियंत्रणात केली नाही तर यामुळे आरोग्याच्या अनेक समस्या निर्माण होऊ शकतात. यामुळे गाउट, मूत्रपिंडात खडे आणि सांध्यांमध्ये…
आहारात होणाऱ्या छोट्या मोठ्या बदलांमुळे शरीरात युरिक अ‍ॅसिड वाढू लागते. शरीरात वाढलेली युरिक अ‍ॅसिडची पातळी आरोग्यासाठी अतिशय घातक ठरते. यामुळे सांध्यांमध्ये वेदना वाढणे, गाऊट किंवा हाडांना सूज येण्याची जास्त शक्यता…
शरीरात वाढलेले युरिक ॲसिड नियंत्रणात ठेवण्यासाठी आहारात हिरव्या चटणीचे सेवन करावे. या चटणीच्या सेवनामुळे युरिक ॲसिडची पातळी कमी होते आणि आरोग्य सुधारण्यास मदत होते. जाणून घ्या हिरवी चटणी खाण्याचे फायदे.
शरीरात वाढलेल्या युरिक अ‍ॅसिडमुळे संधिवात, हाडांमध्ये गाऊट जमा होणे, बोटांमध्ये वेदना वाढणे इत्यादी अनेक समस्या उद्भवू लागतात. रोजच्या आहारात प्युरीन युक्त पदार्थांचे जास्त सेवन केल्यामुळे सांध्यांमध्ये किंवा शरीराच्या हाडांमध्ये युरिक…
शरीरात वाढलेल्या युरिक अ‍ॅसिडमुळे सांध्यांमध्ये वेदना वाढणे, हातापायांना मुंग्या येणे इत्यादी अनेक समस्या उद्भवू लागतात. या समस्यांपासून आराम मिळवण्यासाठी आहारात या पदार्थांचे नियमित सेवन करावे.
शरीरात यूरिक अ‍ॅसिडची पातळी वाढल्यानंतर सांध्यांमध्ये वेदना होणे, संधिवात किंवा आरोग्यासंबंधित इतरही समस्या उद्भवू लागतात. यूरिक अ‍ॅसिडची पातळी वाढल्यानंतर शरीरात ही गंभीर लक्षणे दिसून येतात.
युरिक अ‍ॅसिडची समस्या झपाट्याने वाढत आहे. याचे सेवन अनेक समस्यांना आमंत्रण देत असते. अशात काही पदार्थांचे सेवन करून तुम्ही शरीरात वाढलेले युरिक अ‍ॅसिड नियंत्रणात करू शकता.
जर तुम्हालाही घाणेरड्या युरिक अ‍ॅसिडचा त्रास होत असेल, तर येथे जाणून घ्या की युरिक अ‍ॅसिड कमी करण्यासाठी आहारात कोणत्या गोष्टींचा समावेश करता येईल. हे पदार्थ शरीराला आतून स्वच्छ करतात.
शरीरात युरिक अ‍ॅसिडची पातळी वाढल्यानंतर सांध्यांमध्ये क्रिस्टल जमा होऊ लागतात.यामुळे गुडघे दुखू, सांध्यांना आलेली सूज किंवा वेदना वाढण्याची शक्यता असते.या वेदना कमी करण्यासाठी नियमित आलं आणि ओव्याचे पाण्याचे सेवन करावे.
शरीरात वाढलेली युरिक अ‍ॅसिडची पातळी आरोग्यासाठी अतिशय घातक आहे. युरिक अ‍ॅसिड वाढल्यानंतर सांध्यांमध्ये वेदना होणे, हाडांना सूज येणे, जळजळ होणे इत्यादी अनेक समस्या उद्भवू लागतात.
जर तुम्हाला जास्त युरिक अ‍ॅसिड किंवा गाउट सारख्या समस्या असतील तर या फळांचे जास्त सेवन टाळावे. अनेक अभ्यासांमध्ये असा दावा केला आहे की फ्रुक्टोजयुक्त पदार्थ तुमची स्थिती आणखी बिघडवू शकतात.
