शरीरात वाढलेला उच्च रक्तदाब नियंत्रणात ठेवण्यासाठी सद्गुरूंनी सांगितलेले उपाय करून पाहावेत. हे उपाय केल्यामुळे शरीराला अनेक फायदे होतात. जाणून घ्या उच्च रक्तदाब नियंत्रणात ठेवण्यासाठी कोणते उपाय करावेत.
शरीरात वाढलेला उच्च रक्तदाब आरोग्यासाठी अतिशय घातक आहे. यामुळे हृदयाला हानी पोहचण्याची जास्त शक्यता असते. उच्च रक्तदाब वाढल्यानंतर हार्ट अटॅक किंवा हृद्यासंबंधित आजार होऊ शकतात.
हाय ब्लड प्रेशरचा त्रास दिवसेंदिवस वाढत चालला असून अनेकांना याच्या त्रासाने हैराण करून सोडले आहे. अशातच जपानने ब्लड प्रेशर नियंत्रित करण्यासाठी एका खास टेक्निकचा शोध लावला आहे.
चुकीच्या लाइफस्टाईलमुळे लहान वयातच उच्च रक्तदाबाची समस्या अनेकांना निर्माण झालीये. पण ब्लड प्रेशर नियंत्रणात आणण्यासाठी जपानी रिसर्चर्सने खास टेक्निक आणले आहे, जाणून घ्या
दैनंदिन जीवन जगताना उच्च रक्तदाब वाढणे अतिशय सामान्य समस्या झाली आहे. पण नेहमीच उच्च रक्तदाबाच्या समस्येकडे दुर्लक्ष करणे आरोग्यासाठी अतिशय धोक्याचे आहे. शरीरात वाढलेला उच्च रक्तदाब आरोग्यासंबंधित अनेक गंभीर आजार…
आतड्यांवर सतत ताण आल्यामुळे रक्तदाबात वाढ होते आणि याशिवाय बद्धकोष्ठतेकडे दुर्लक्ष न करण्याचा तज्ज्ञांचा सल्ला आहे. बद्धकोष्ठतेचा हृदयाच्या आरोग्यावर परिणाम होतो का जाणून घ्या
अंटार्क्टिका खंडात ग्लॅशियर वितळत आहेत. या वितळत्या ग्लॅशिअरमधून रक्तासारखे लाल रंग असलेले पाणी अगदी धबधब्यसारखे वाहत आहे. निसर्गाच्या या अद्भुत घटनेला साक्षी राहणे जरा कठीण आहे. कारण येथे सामान्य लोकांना…
शेफाली जरीवालाच्या मृत्यूनंतर रोझलिन खानने लोकांना एक खास प्रश्न विचारला आहे. या अभिनेत्रीने सौंदर्याबाबत लोकांमध्ये सुरू असलेल्या वेडेपणाविरुद्ध भाष्य केले आहे. अभिनेत्री आता नक्की काय म्हणाली आहे जाणून घेऊयात.
बॉलीवूड अभिनेत्री आणि मॉडेल शेफाली जरीवालाच्या मृत्यूला दोन दिवस उलटूनही, पोलिस अजूनही तिच्या पोस्टमॉर्टम रिपोर्टची वाट पाहत आहेत. कमी रक्तदाबामुळे शेफालीचा मृत्यू झाला आहे का? हे आपण जाणून घेऊयात.
अ‍ॅबॉटने मेंदूवरील सौम्य आघाताच्या निदानासाठी एक जलद आणि अचूक लॅबवर आधारित रक्तचाचणी सादर केली आहे, जी फक्त १८ मिनिटांत परिणाम देते आणि सीटी स्कॅनची गरज ४०% पर्यंत कमी करते.
बदलेल्या जीवनशैलीचा परिणाम आरोग्यावर लगेच दिसून येतो. त्यामुळे शरीरात होणाऱ्या बदलांकडे गांभीर्याने लक्ष देणे आवश्यक आहे. बऱ्याचदा शरीरात उच्च रक्तदाब वाढल्यानंतर लक्ष दिले जात नाही. सतत दुर्लक्ष केल्यामुळे स्ट्रोक किंवा…
मधुमेह झाल्यानंतर कायम गोळ्या औषधांचे सेवन करावे लागते. अन्यथा मधुमेह आणखीनच वाढण्याची शक्यता असते. त्यामुळे वाढलेला मधुमेह नियंत्रणात ठेवण्यासाठी आहारात या पदार्थांचे सेवन करावे.
उच्च रक्तदाब वाढल्यामुळे आरोग्याला हानी पोहचण्याची शक्यता असते. याशिवाय शरीरात अनेक बदल दिसून येतात. म्हणूनच आज आम्ही तुम्हाला रक्तदाब नियंत्रणात ठेवण्यासाठी सोपे उपाय सांगणार आहोत.
योगगुरू हंसा योगेंद्र यांनी ३ टेक्निक्स सांगितले आहेत, ज्यामुळे फक्त ६० सेकंदात रक्तदाब नियंत्रित करण्यास मदत करू शकतात. कशा पद्धतीने याचा उपयोग करावा या लेखातून आपण जाणून घेऊया
रुद्राक्षा हिंदू धर्मात विशेष महत्व आहे. यामुळे शारीरिक आरोग्यासोबतच मानसिक आरोग्याला सुद्धा अनेक फायदे होतात. म्हणूनच आज आम्ही तुम्हाला रुद्राक्षाचे पाणी प्यायल्यामुळे आरोग्याला नेमके काय फायदे होतात, जाणून घ्या सविस्त
जागतिक स्तरावर मृत्यूचे प्रमुख कारण असलेल्या उच्च रक्तदाबाबद्दल जागरूकता वाढवणे गरजेचे आहे. त्यामुळेच दरवर्षी 17 मे हा दिवस जागतिक उच्च रक्तदाब दिन म्हणून साजरा केला जातो.
शरीरात वाढलेला उच्च रक्तदाब आरोग्यासाठी अतिशय घातक आहे. यामुळे शरीरात अनेक बदल होण्याची शक्यता असते. त्यामुळे शरीरात वाढलेला उच्च रक्तदाब नियंत्रणात ठेवण्यासाठी दैनंदिन आहारात या पदार्थांचे सेवन करावे.
शरीराचा वाढलेला उच्च रक्तदाब नियंत्रणात ठेवण्यासाठी रोजच्या आहारात नियमित केळ्यांचे सेवन करावे. आज आम्ही तुम्हाला केळी खाण्याचे फायदे आणि कोणत्या वेळी केळी खावीत? याबद्दल सविस्तर माहिती सांगणार आहोत.
शरीरात उच्च रक्तदाब वाढल्यानंतर छातीमध्ये वेदना होणे,सतत डोकं दुखणे, स्ट्रोक, मूत्रपिंडाच्या कार्यावर परिणाम होण्याची शक्यता असते. उच्च रक्तदाब वाढण्यास या चुकीच्या सवयी कारणीभूत ठरतात.
धावपळीच्या जीवनशैलीचा परिणाम दैनंदिन आरोग्यावर लगेच दिसून येतो. खाण्यापिण्याच्या सवयींमध्ये झालेले बदल आरोग्यासाठी अतिशय घातक ठरतात. यामुळे मधुमेह, उच्च रक्तदाब, कोलेस्ट्रॉल इत्यादी अनेक समस्या उद्भवण्याची शक्यता असते. शरीरात वाढलेला उच्च…
