जेवल्यानंतर अनेकांना विड्याची पाने आणि त्यात सुपारी, तंबाखू मिक्स करून खाण्याची सवय असते. काही दिवसभरात एकदाच पान खातात तर काहींना दिवसभरात सतत पान खाण्याची सवय असते. विड्याची पाने खाल्ल्यास पचनक्रिया…
लोकांना अनेकदा प्रश्न पडतो की वाइन पिणे त्यांच्या हृदयाच्या आरोग्यासाठी चांगले आहे की वाईट. डॉक्टरांचा असा सल्ला आहे, कोणत्याही स्वरूपात मद्यपान करत नाहीत त्यांनी कधीही सुरुवात करू नये, काय आहे…
हार्ट अटॅकपासून बचाव करण्यासाठी २० पैशांच्या गोळीचे सेवन करावे. रक्तवाहिन्या आकुंचन पावल्यामुळे कोणत्याही क्षणी उच्च रक्तदाब वाढून हार्ट अटॅक किंवा स्ट्रोक येण्याची शक्यता असते. जाणून घ्या सविस्तर.
अनेकांना आपण हेल्दी जेवतोय असंच वाटतं. पण आपल्या आहारात असे काही पदार्थ आहेत, जे हृदयाला त्रासदायक ठरतात. केवळ हृदयच नाही तर तुमच्या शरीराचा ढाचा पूर्ण संपवतात, जाणून घ्या
शरीरात ‘कोर्टिसोल’ नावाचे स्ट्रेस हार्मोन्स वाढल्यास रक्तदाब आणि हृदयाच्या ठोक्यांवर परिणाम होण्याची शक्यता असते. शरीरात वाढलेल्या खराब कोलेस्टरॉलमुळे रक्तवाहिन्यांमध्ये प्लेक जमा होण्यास सुरुवात होते.
सायलेंट हार्ट अटॅकमध्ये तीव्र वेदना नसली तरी शरीर काही सूक्ष्म इशारे देते, ज्याकडे दुर्लक्ष करणे धोकादायक ठरू शकते. छातीत जडपणा, थकवा किंवा अपचन जाणवल्यास तात्काळ डॉक्टरांचा सल्ला घेणे अत्यावश्यक आहे.
तरुणांमध्ये हृदयविकाराचे प्रमाण झपाट्याने वाढत आहे. या पार्श्वभूमीवर, जागतिक हृदय दिन २०२५ साठी एक विशेष थीम निश्चित करण्यात आली आहे. या थीमचा अर्थ "हृदयाचे ठोके कधीही चुकवू नका" असा आहे.
हार्ट अटॅकनंतरचे पहिले ९० दिवस हृदयाच्या पूर्ण रिकव्हरीसाठी निर्णायक असतात. या काळात नियमित फॉलो-अप, योग्य आहार, व्यायाम, मानसिक स्वास्थ्य आणि जीवनशैलीत बदल हृदयासाठी मोलाचे ठरतात.
हाई ब्लड प्रेशर ही धावपळीच्या जीवनशैलीमुळे होणारी साइलेंट किलर आहे, जी हृदयविकार, स्ट्रोक आणि किडनी खराब होण्याचा धोका वाढवते. संतुलित आहार, प्राणायाम, स्प्राउट्स, हिरव्या भाज्या आणि फळांचे नियमित सेवन करून…
हृदयविकाराचा झटका आजकाल बराच सामान्य झाला असून आतापर्यंत अनेकांनी यात आपला जीव गमावला आहे. अशात तुम्हाला माहिती आहे का? आपल्या रक्तातील साखर थोडीशी जरी वाढली तरी याचा आपल्या हृदयावर वाईट…
भारतीय महिलांमध्ये हृदयविकाराचं प्रमाण वाढत असून त्याची लक्षणं पुरुषांपेक्षा वेगळी असतात. पोट, कंबरदुखी, थकवा यांसारखी लक्षणं दुर्लक्षित केल्याने वेळेवर निदान होत नाही आणि धोका वाढतो.
२०२२ मध्ये भारतात हृदयविकाराच्या झटक्याने होणाऱ्या मृत्यूंमध्ये मोठी वाढ झाली, मागील वर्षी २८,४१३ च्या तुलनेत ३२,४५७ जणांची नोंद झाली, म्हणजेच १२.५% ची वाढ झाली. लक्षणे वेळेत समजून घ्या
हार्ट अटॅक येण्याच्या महिनाभर आधी शरीरात अनेक गंभीर लक्षणे दिसू लागतात. या लक्षणांकडे दुर्लक्ष न करता तातडीने डॉक्टरांच्या सल्ल्याने योग्य ते औषध उपचार करणे आवश्यक आहे. जाणून घ्या हार्ट अटॅकची…
Heart Attack Signs: हृदयविकाराचा धोका दिवसेंदिवस वाढतच आहे. हा रोग वृद्धांपुरता मर्यादित राहिला नसून आजकाल तरुणही याला बळी पडत आहेत. त्यामुळेच हृदयविकाराचे काही सामान्य संकेत वेळीच जाणून घेणे काळाची गरज…
आजच्या काळात हृदयविकाराचा झटका तरुणांना आपल्या विळख्यात घेत आहे. बदललेली लाइफस्टाइल, कोणत्याही वेळी खाणंपिणे, व्यायाम न करणे यामुळे मोठ्या प्रमाणात तरूणांना हार्ट अटॅक येताना दिसू येत आहे. मात्र हा हार्ट…
हृदयविकाराचा झटका येऊन तेलंगणातील शाळकरी विद्यार्थिनीचा मृत्यू झाला. लहान वयात हृदयविकाराचा झटका येण्याच्या रुग्ण संख्येत वाढ झाली आहे. त्यामुळे लहान मुलांमध्ये ही लक्षणे दिसल्यास तातडीने डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
आता लहान मुलांमध्येही हृदयविकाराचा झटका येण्यास सुरुवात झाली आहे. ज्यामुळे प्रत्येक वयोगटातील व्यक्तीने त्यातील काही धोक्याची चिन्हे जाणून घेणे गरजेचे आहे. हार्ट अटॅक येण्याआधी आपले हृदय आपल्याला काही संकेत देत…
हार्ट अटॅकचा धोका वाढत आहे; शरीराच्या 'या' लक्षणांवरून वेळीच सावध व्हा, नाहीतर मृत्यूला बळी पडाल बदलत्या काळानुसार आपल्या जीवनशैलीतही अनेक बदल घडून आले. आजकाल कामाच्या प्रचंड व्यापामुळे लोक आपल्या आरोग्याकडे…
