रोजच्या आहारात विटामिन सी युक्त आवळ्याचे नियमित सेवन करावे. बऱ्याचदा केसांच्या समस्या वाढू लागल्यानंतर नियमित एक आवळा खाण्याचा सल्ला दिला जातो. आवळा खाल्यामुळे केस गळणे कायमचे बंद होते आणि त्वचा…
आपल्या घरात अनेक आयुर्वेदिक गोष्टी उपलब्ध असतात पण त्याकडे लक्ष जात नाही. आज आम्ही तुम्हाला अशा 3 पदार्थांविषयी सांगत आहोत ज्या केसगळतीवर प्रभावी उपाय ठरतात.
केस गळतीची समस्या उद्भवू लागल्यानंतर अनेक महिला दुर्लक्ष करतात, मात्र असे न करता दैनंदिन आहारात आयुर्वेदिक रसाचे सेवन करावे. या रसाच्या सेवनामुळे शरीरात अनेक बदल दिसून येतात.
केस गळतीच्या समस्येपासून आराम मिळवण्यासाठी आवळा आणि कढीपत्त्याच्या रसाचे नियमित सेवन करावे. या रसाच्या सेवनामुळे केस गळती थांबून केसांच्या इतरही समस्या दूर होतील आणि केस निरोगी चमकदार राहतील.
Haircare Tips: अनेक पोषकतत्वांनी भरपूर हा लहानसा पदार्थ केसांसाठी वरदानापेक्षा कमी कमी नाही. याचा वापर फक्त केसांच्या समस्या नाही दूर करत तर त्वचेचे आणि हृदयाचे आरोग्यही सुधारण्यास मदत करते.
दैनंदिन आहारात आवळ्याच्या रसाचे सेवन केल्यामुळे आरोग्याला अनेक फायदे होतात. आवळ्यामध्ये असलेले गुणधर्म त्वचा, केस आणि आरोग्य सुधारण्यासाठी मदत करतात. चला तर जाणून घेऊया कशा पद्धतीने करावे आवळ्याचे सेवन.
विटामिन सी युक्त आवळ्याचे सेवन केल्यामुळे आरोग्याला अनेक फायदे होतात. आवळ्यामध्ये असलेले गुणधर्म आरोग्य सुधारण्यासाठी मदत करतात. तसेच आज आम्ही तुम्हाला सोप्या पद्धतीमध्ये आवळा चूर्ण बनवण्याची रेसिपी सांगणार आहोत.
Home Remedies For Baldness: आवळा केसांसाठी फायदेशीर आहे आणि असे म्हटले जाते की जर तुम्ही आठवड्यातून एकदाही लावायला सुरुवात केली तर पांढरे केस काळे होतील. आवळा तेल तुम्ही घरच्या घरी…
