• देश
    • महाराष्ट्र
    • मुंबई
    • पुणे
    • नागपूर
    • क्रीडा
    • वर्ल्ड
    • क्राईम
    • मनोरंजन
    • व्यापार
    • लाइफ स्टाइल
    • व्हायरल
    • नवराष्ट्र विशेष
    • करिअर
    • फोटो
    • व्हिडिओ गॅलरी
    • वेबस्टोरीज़

Marathi news, ताज्या मराठी बातम्या, Marathi Samachar, मराठी बातम्या, Latest Marathi News

  • ई-पेपर
Marathi news, हिंदी न्यूज़, Marathi Samachar, हिंदी समाचार, Latest Marathi News
  • देश
  • महाराष्ट्र
  • राजकारण
  • मुंबई
  • पुणे
  • नागपूर
  • लाइफ स्टाइल
  • क्रीडा
  • क्राईम
  • विदेश
  • नवराष्ट्र विशेष
  • मनोरंजन
  • व्यापार
  • टेक
  • अन्य Navbharat LIVE
    • वेब स्टोरीज
    • व्हायरल
    • करिअर
    • धर्म
    • ऑटोमोबाइल
    • फोटो
    • व्हिडिओ
Marathi news, हिंदी न्यूज़, Marathi Samachar, हिंदी समाचार, Latest Marathi News
  • देश
  • महाराष्ट्र
  • राजकारण
  • मुंबई
  • पुणे
  • नागपूर
  • क्रीडा
  • वर्ल्ड
  • क्राईम
  • मनोरंजन
  • लाइफ स्टाइल
  • धर्म
  • व्हायरल
  • व्हिडिओ
  • वेब स्टोरीज़
  • फोटो
In Trends:
  • Dussehra |
  • Navratri |
  • Ind vs Wi test |
  • Bihar Election 2025 |
  • Today's Gold Rate
Follow Us
  • Google News
  • वेब स्टोरीज
  • फोटो
  • Navbharat
  • विडिओ
  • झटपट बातम्या
Marathi News » Topic » Healthy Foods

Healthy Foods

  • Benefits Of Apple: उपाशी पोटी नियमित एक सफरचंद खाल्ल्यास शरीरात दिसून येतील ‘हे’ मोठे बदल, आजारांपासून राहाल दूर

    Benefits Of Apple: उपाशी पोटी नियमित एक सफरचंद खाल्ल्यास शरीरात दिसून येतील ‘हे’ मोठे बदल, आजारांपासून राहाल दूर

    सकाळी उठल्यानंतर उपाशी पोटी नियमित एक सफरचंद खाल्यास शरीराला अनेक फायदे होतील. याशिवाय सफरचंदमध्ये असलेल्या फायबरमुळे आतड्या निरोगी राहतात आणि आरोग्य सुधारते.
  • चहा बनवताना साखरेऐवजी घाला ‘हे’ पदार्थ! चवीसोबत आरोग्यालासुद्धा होईल फायदा, ६० नंतर राहाल कायमच फिट

    चहा बनवताना साखरेऐवजी घाला ‘हे’ पदार्थ! चवीसोबत आरोग्यालासुद्धा होईल फायदा, ६० नंतर राहाल कायमच फिट

    सकाळी उठल्यानंतर काहींना चहा पिण्याची सवय असते. चहा प्यायल्याशिवाय दिवसाची सुरुवात होत नाही. तर काहींना दिवसभरात खूप वेळा चहा प्यावा.पण जास्त प्रमाणात चहा पिणे आरोग्यासाठी धोक्याचे ठरते. कारण चहा बनवताना…
  • पानी कम चाय, बन मस्का कप केक अन् खारी; इराण्यांकडचे सारेच पदार्थ भारी

    पानी कम चाय, बन मस्का कप केक अन् खारी; इराण्यांकडचे सारेच पदार्थ भारी

    इराणी हॉटेल्स आता तर तशी कमी राहिली आहेत. पण एकदा तरी इराण्याच्या हॉटेलमध्ये जाऊन चहा-बन मस्का, खारी, कप केक यांची चव घ्यायलाच हवी. मित्रमैत्रिणींसह ही मजा न्यारीच आहे
  • महिलांच्या आरोग्यासंबंधित रोजची दुखणी होतील कायमची दूर! आहारात नियमित करा खारीकचे सेवन, कायमच दिसाल तरुण

    महिलांच्या आरोग्यासंबंधित रोजची दुखणी होतील कायमची दूर! आहारात नियमित करा खारीकचे सेवन, कायमच दिसाल तरुण

    पुरुषांपेक्षा महिलांना आरोग्यासंबंधित खूप जास्त समस्या उद्भवतात. त्यामुळे महिलांनी स्वतःच्या आरोग्याची जास्त काळजी घ्यावी. आहारात कायमच पौष्टिक पदार्थांचे सेवन करावे.
  • तोंडाची वाढेल चव! नाश्त्यात करा ‘या’ चिवड्यांचे सेवन, लहान मुलांपासून मोठ्यांपर्यंत सगळ्यांचं खूपच आवडेल

    तोंडाची वाढेल चव! नाश्त्यात करा ‘या’ चिवड्यांचे सेवन, लहान मुलांपासून मोठ्यांपर्यंत सगळ्यांचं खूपच आवडेल

    सणावाराच्या दिवसांमध्ये महाराष्ट्रातील प्रत्येक घरात वेगवेगळ्या चिवड्याचे प्रकार बनवले जातात. सकाळच्या नाश्त्यात किंवा संध्याकाळी भूक लागल्यानंतर बिस्कीट किंवा इतर तेलकट पदार्थ आणून खाल्ले जातात. यासोबतचज चिवडा देखील खाल्ला जातो. दिवाळी…
  • मधुमेह आणि वाढलेले कोलेस्ट्रॉल नियंत्रणात ठेवण्यासाठी आहारात करा मिल्की मशरूमचे सेवन, शरीराला होतील भरमसाट फायदे

    मधुमेह आणि वाढलेले कोलेस्ट्रॉल नियंत्रणात ठेवण्यासाठी आहारात करा मिल्की मशरूमचे सेवन, शरीराला होतील भरमसाट फायदे

    पावसाळ्याच्या दिवसांमध्ये बाजारात मशरूम मोठ्या प्रमाणावर उपलब्ध असतात. ही भाजी अतिशय आवडीने खाल्ली जाते. ऑयस्टर, व्हाईट बटन आणि शिताके मशरूम इत्यादी अनेक वेगवेगळे मशरूमचे प्रकार आहेत. रक्तात वाढलेली साखर नियंत्रणात…
  • सकाळी उठल्यानंतर रिकाम्या पोटी नियमित करा वाटीभर पपईचे सेवन, फायदे ऐकून व्हाल आश्चर्यचकित

    सकाळी उठल्यानंतर रिकाम्या पोटी नियमित करा वाटीभर पपईचे सेवन, फायदे ऐकून व्हाल आश्चर्यचकित

    निरोगी आरोग्यासाठी रोजच्या आहारात फळांचे सेवन करणे अतिशय महत्वाचे आहे. फळांच्या सेवनामुळे शरीराला अनेक फायदे होतात. लहान मुलांपासून अगदी मोठ्यांपर्यंत सगळ्यांचं पपई खायला खूप जास्त आवडतो. पपईमध्ये असलेले विटामिन सी…
  • फक्त चहा-कॉफीच नाही, ‘या’ रोजच्या आहारातील गोष्टी सुद्धा उडवतील तुमची झोप

    फक्त चहा-कॉफीच नाही, ‘या’ रोजच्या आहारातील गोष्टी सुद्धा उडवतील तुमची झोप

    अनेकदा चहा आणि कॉफीतील कॅफेन आपली झोप उडवते. मात्र, याच गोष्टी तुमच्या झोप उडवण्यासाठी कारणीभूत ठरत नाही. चला याबद्दल अधिक माहिती जाणून घेऊयात.
  • मेंदूच्या पेशी कायमच निरोगी ठेवण्यासाठी आहारात करा ‘या’ पदार्थांचा समावेश, स्मरणशक्तीत होईल चांगली वाढ

    मेंदूच्या पेशी कायमच निरोगी ठेवण्यासाठी आहारात करा ‘या’ पदार्थांचा समावेश, स्मरणशक्तीत होईल चांगली वाढ

    मेंदूचे आरोग्य निरोगी ठेवण्यासाठी आहारात पौष्टिक पदार्थांचे सेवन करावे. या पदार्थांच्या सेवनामुळे मेंदूच्या कार्यात कोणतेही अडथळे निर्माण होत नाहीत. याशिवाय शरीराला सुद्धा अनेक फायदे होतात.
  • लहान मुलांना सकाळच्या नाश्त्यात द्या ‘हे’ निरोगी आणि चविष्ट पदार्थ, शरीराला मिळेल पोषण

    लहान मुलांना सकाळच्या नाश्त्यात द्या ‘हे’ निरोगी आणि चविष्ट पदार्थ, शरीराला मिळेल पोषण

    सर्वच लहान मुलांना सकाळच्या नाश्त्यापासून ते अगदी रात्रीच्या जेवणापर्यंत सगळेच चमचमीत पदार्थ खायला हवे असतात. नाश्त्यात नेहमीच बाहेरून विकत आणलेले पदार्थ खाल्ले जातात. पण लहान मुलांच्या आरोग्यासाठी सतत तेलकट तिखट…
  • लाल किंवा हिरवाच नाही तर  Packaged Food वर असतात ‘या’ रंगांचे चिन्ह; नेमका याचा अर्थ तरी काय ?

    लाल किंवा हिरवाच नाही तर Packaged Food वर असतात ‘या’ रंगांचे चिन्ह; नेमका याचा अर्थ तरी काय ?

    बाहेरील पॅकेटमधल्या खाद्यपदार्थांवर वेगवेगळ्या प्रकारचे चिन्ह असतात. सर्वसाधारण पाहायला गेलं तर हिरवा रंग आणि लाल रंग हे प्रत्येकाला माहिती असतात. असेच आणखी रंग आहेत ज्यांचा अर्थ नक्की काय आहे आणि…
  • श्रावण महिन्यात चुकूनही करू नका ‘या’ पदार्थांचे सेवन, जाणून घ्या यामागील धार्मिक आणि वैज्ञानिक कारणे

    श्रावण महिन्यात चुकूनही करू नका ‘या’ पदार्थांचे सेवन, जाणून घ्या यामागील धार्मिक आणि वैज्ञानिक कारणे

    श्रावण महिन्याला धार्मिक महत्व असल्यामुळे या महिन्यात मांसाहारी पदार्थांचे सेवन केले जात नाही. अनेक नियम आणि बंधन पाळली जातात.चला तर जाणून घेऊया श्रावण महिन्यात कोणत्या पदार्थांचे सेवन करू नये.
  • जगभरात प्रसिद्ध आहेत ‘हे’ नाश्त्यातील गुजराती पदार्थ, जाणून घ्या स्वादिष्ट पदार्थांची नावे

    जगभरात प्रसिद्ध आहेत ‘हे’ नाश्त्यातील गुजराती पदार्थ, जाणून घ्या स्वादिष्ट पदार्थांची नावे

    भारताला विविध भाषा बोलणारे, धर्मांचे लोक राहतात. त्यामुळे प्रत्येक ठिकाणी वेगळी खाद्य संस्कृती आपल्याला पाहायला मिळते. भारतामधील सर्वच पदार्थ जगभरात सगळीकडे प्रसिद्ध आहेत. याशिवाय भारतातील पदार्थांची चव चाखण्यासाठी परदेशातून मोठ्या…
  • रोजच्या आहारात समावेश करा ‘या’ Anti-Inflammatory Food चे सेवन, शरीरात दिसून येतील सकारात्मक बदल

    रोजच्या आहारात समावेश करा ‘या’ Anti-Inflammatory Food चे सेवन, शरीरात दिसून येतील सकारात्मक बदल

    निरोगी आरोग्यासाठी दैनंदिन आहारात सतत वेगवेगळ्या पदार्थांचे सेवन केले जाते. आहारात प्रोटीन, लोह, कॅल्शियम, मॅग्नेशियम इत्यादी गुणधर्मांनी समृद्ध असलेल्या पदार्थांचे सेवन केले जाते. याशिवाय आहारात अँटी-इंफ्लेमेटरी पदार्थांचा समावेश करावा. यामुळे…
  • जेवण झाल्यावर गोड खावंसं वाटतं? काय आहेत ‘ही’ लक्षणं, जाणून घ्या तज्ज्ञांचा सल्ला

    जेवण झाल्यावर गोड खावंसं वाटतं? काय आहेत ‘ही’ लक्षणं, जाणून घ्या तज्ज्ञांचा सल्ला

    सतत गोड खाण्याची सवय चांगली की वाईटच किंवा जेवल्यानंतर गोड खायची इच्छा होते याबाबत शरीर काय संकेत देतं ते जाणून घेऊयात.
  • वयाच्या ७४ व्या पंतप्रधान नरेंद्र मोदी ‘हे’ पदार्थ खाऊन आहेत फिट आणि हेल्दी, स्वस्तातले पदार्थ आरोग्यासाठी ठरतील प्रभावी

    वयाच्या ७४ व्या पंतप्रधान नरेंद्र मोदी ‘हे’ पदार्थ खाऊन आहेत फिट आणि हेल्दी, स्वस्तातले पदार्थ आरोग्यासाठी ठरतील प्रभावी

    देशाचे पंतप्रधान नरेंद्र मोदी वयाच्या ७४ व्या वर्षी सुद्धा अतिशय फिट आणि हेल्दी आहेत. मोदी त्यांच्या आहारात पौष्टिक आणि हेल्दी पदार्थांचे सेवन करतात. ज्यामुळे ते कायम निरोगी आहेत. निरोगी आरोग्यासाठी…
  • किडनीचे आरोग्य सुधारण्यासाठी आहारात करा ‘या’ पदार्थांचे सेवन, शरीरातील विषारी घाण होईल स्वच्छ

    किडनीचे आरोग्य सुधारण्यासाठी आहारात करा ‘या’ पदार्थांचे सेवन, शरीरातील विषारी घाण होईल स्वच्छ

    किडनी शरीरातील सगळ्यात महत्वाचा अवयव आहे. किडनीच्या कार्यात अडथळा निर्माण झाल्यानंतर विषारी घटक शरीरामध्ये तसेच साचून राहतात. यामुळे आरोग्य हानी पोहचते. किडनी रक्त शुद्ध करून शरीरात साचून राहिलेले विषारी घटक…
  • त्वचा कोरडी आणि निस्तेज झाली आहे? मग रोजच्या आहारात करा ‘या’ विटामिन सी युक्त भाज्यांचे सेवन, चेहरा होईल मुलायम

    त्वचा कोरडी आणि निस्तेज झाली आहे? मग रोजच्या आहारात करा ‘या’ विटामिन सी युक्त भाज्यांचे सेवन, चेहरा होईल मुलायम

    उन्हाळ्यात उष्णता वाढल्यामुळे त्वचेसंबंधित अनेक समस्या उद्भवू लागतात. या सर्व समस्यांपासून सुटका मिळवण्यासाठी दैनंदिन आहारात भाज्यांचे सेवन करावे. या भाज्यांमध्ये असलेले विटामिन सी त्वचेसाठी प्रभावी ठरते.
  • दिवसाची सुरुवात होईल आणखीन फ्रेश! सकाळच्या वेळी प्या ‘या’ सुंगंधी फुलांचा चहा, शरीर आणि मन राहील प्रसन्न

    दिवसाची सुरुवात होईल आणखीन फ्रेश! सकाळच्या वेळी प्या ‘या’ सुंगंधी फुलांचा चहा, शरीर आणि मन राहील प्रसन्न

    भारतासह जगभरात सगळीकडे मोठ्या संख्येने चहाप्रेमी आहे. अनेकांना सकाळी उठल्यानंतर सगळ्यात आधी चहा किंवा कॉफी पिण्याची सवय असते. तर काही लोक दिवसभरात ५ ते ६ वेळा चहाचे सेवन करतात. पण…
  • अंडी खाल्ल्याने लवकर मृत्यू होण्याचा धोका कमी; संशोधन काय सांगते? जाणून घ्या

    अंडी खाल्ल्याने लवकर मृत्यू होण्याचा धोका कमी; संशोधन काय सांगते? जाणून घ्या

    अंडी खाल्ल्याचे शरीरासाठी अनेक फायदे असतात. नियमित व्यायाम करणारे लोकं सेवनात अंड्याच्या समावेश प्रामुख्याने करतात. म्हणतात कि अंडी खाल्ल्याने लवकर होणार मृत्यू टाळता येतो? ही गोष्ट कितपत खरी? जाणून घ्या.

ताज्या बातम्या

पुढे वाचा
Men Doing Garba in Saree: २०० वर्षांपूर्वीच्या शापाची अनोखी परंपरा! पुरुषांनी साडी नेसून केला गरबा; अहमदाबादचा अनोखा Video Viral

Men Doing Garba in Saree: २०० वर्षांपूर्वीच्या शापाची अनोखी परंपरा! पुरुषांनी साडी नेसून केला गरबा; अहमदाबादचा अनोखा Video Viral

पुढच्या वर्षीच्या सुरूवातीलाच लाँच होऊ शकतो Apple चा स्वस्त iPhone 17e, जाणून घ्या तपशील

पुढच्या वर्षीच्या सुरूवातीलाच लाँच होऊ शकतो Apple चा स्वस्त iPhone 17e, जाणून घ्या तपशील

इथे GST कमी तिथे Tata च्या ‘या’ कारची किंमत 1.55 लाखांपर्यंत कमी, कोणता व्हेरिएंट खरेदी केल्यास किती होईल फायदा?

इथे GST कमी तिथे Tata च्या ‘या’ कारची किंमत 1.55 लाखांपर्यंत कमी, कोणता व्हेरिएंट खरेदी केल्यास किती होईल फायदा?

Eknath Shinde On Thackeray: “हे तर कारस्थान करणारे…”; एकनाथ शिंदेंनी ठाकरेंना धू-धू धुतले

Eknath Shinde On Thackeray: “हे तर कारस्थान करणारे…”; एकनाथ शिंदेंनी ठाकरेंना धू-धू धुतले

Shiv Sena Dasara Melava : ठाकरे बंधू एकत्र येणार? शिवसेना पक्षप्रमुख दसरा मेळाव्यात काय म्हणाले?

Shiv Sena Dasara Melava : ठाकरे बंधू एकत्र येणार? शिवसेना पक्षप्रमुख दसरा मेळाव्यात काय म्हणाले?

पाकिस्तानला मोठा झटका! तालिबानी विदेशी मंत्री येणार भारतात, संयुक्त राष्ट्र सुरक्षा परिषदेची मंजुरी

पाकिस्तानला मोठा झटका! तालिबानी विदेशी मंत्री येणार भारतात, संयुक्त राष्ट्र सुरक्षा परिषदेची मंजुरी

IND vs WI: भारताविरुद्ध जॉन कॅम्पबेलचा मोठा पराक्रम! कसोटी क्रिकेटमध्ये केली ‘ही’ कामगिरी

IND vs WI: भारताविरुद्ध जॉन कॅम्पबेलचा मोठा पराक्रम! कसोटी क्रिकेटमध्ये केली ‘ही’ कामगिरी

व्हिडिओ

पुढे वाचा
Raigad News : कर्जतचा प्रती पंढरपूर रस्ता काँक्रीटीकरणाच्या मार्गावर, आमदार महेंद्र थोरवे यांचा पुढाकार

Raigad News : कर्जतचा प्रती पंढरपूर रस्ता काँक्रीटीकरणाच्या मार्गावर, आमदार महेंद्र थोरवे यांचा पुढाकार

Latur : लातूरच्या शेतकऱ्यांचे कोट्यवधींचे नुकसान, सरकारकडून मदत लवकरच होणार

Latur : लातूरच्या शेतकऱ्यांचे कोट्यवधींचे नुकसान, सरकारकडून मदत लवकरच होणार

Dhananjay Munde : भगवान गडावर दसरा मेळावा होणार? धनंजय मुंडेंनी दिलं उत्तर

Dhananjay Munde : भगवान गडावर दसरा मेळावा होणार? धनंजय मुंडेंनी दिलं उत्तर

Raigad News : पालीफाट्यावर रुग्णालय ही काळाची गरज; मात्र प्रशासनाचे पूर्णपणे दुर्लक्ष

Raigad News : पालीफाट्यावर रुग्णालय ही काळाची गरज; मात्र प्रशासनाचे पूर्णपणे दुर्लक्ष

Ulhasnagar : उल्हासनगरात मध्यरात्री धुमाकूळ, तानाजी नगरात वाहनांची तोडफोड

Ulhasnagar : उल्हासनगरात मध्यरात्री धुमाकूळ, तानाजी नगरात वाहनांची तोडफोड

“नवी मुंबई विमानतळाला दि. बा. पाटील यांचे नाव नाही दिल्यास उग्र आंदोलन – राजाराम पाटील यांचा इशारा”

“नवी मुंबई विमानतळाला दि. बा. पाटील यांचे नाव नाही दिल्यास उग्र आंदोलन – राजाराम पाटील यांचा इशारा”

Kalyan : महात्मा गांधी हयात असते तर या रस्त्यांना पाहून त्यांनाही दुःख झालं असतं – महेश गायकवाड

Kalyan : महात्मा गांधी हयात असते तर या रस्त्यांना पाहून त्यांनाही दुःख झालं असतं – महेश गायकवाड

Popular Sections

  • देश
  • विदेश
  • लाईफस्टाईल
  • मनोरंजन
  • क्रीडा
  • व्यापार
  • वेब स्टोरीज

Maharashtra Cities

  • मुंबई
  • पुणे
  • नागपूर
  • ठाणे
  • नाशिक
  • रत्नागिरी
  • पालघर
  • रायगड

More

  • धर्म
  • ऑटो
  • करिअर
  • व्हायरल
  • फोटो
  • नवराष्ट्र विशेष
  • टेक
  • व्हिडिओ
Navarashtra

Follow Us On

Contact Us About Us Privacy Policy
Hindi News Epaper Marathi Epaper Hindi RSS Sitemap

© Copyright Navarashtra 2025 All rights reserved.