बुधवार, 22 जुलै 2026
केसांची वाढ थांबली आहे? केस झपाट्याने वाढण्यासाठी कोणत्या वेळी तेल लावावे, जाणून घ्या सविस्तर
हल्ली महिलांसह पुरुषांमध्ये केसांच्या समस्या अतिशय सामान्य झाल्या आहेत. केस गळणे, केसांमध्ये कोंडा होणे, केस तुटणे, टाळूवरील इन्फेक्शन इत्यादी अनेक समस्या कायमच उद्भवत असतात. पावसाळा ऋतूला सुरुवात झाल्यानंतर केसांची योग्य काळजी घेणे फार आवश्यक आहे. अन्यथा केसांच्या वाढीवर परिणाम होण्याची जास्त शक्यता असते. लांबसडक, दाट केस असावेत, असे सगळ्यांचं कायमच वाटते. केसांची गुणवत्ता खराब झाल्यानंतर ती सुधारण्यासाठी शाम्पू, कंडिशनर, हेअर सीरम, हेअर मास्क इत्यादी अनेक गोष्टींचा वापर केला जातो. पण वारंवार केमिकल युक्त हेअर केअर प्रॉडक्ट वापरणे केसांसाठी अजिबात चांगले नाही. यामुळे केसांच्या गुणवत्तेवर परिणाम होतो.(फोटो सौजन्य – istock)
भारतीय संस्कृतीमध्ये केसांच्या घनदाट वाढीसाठी रोजमेरी, आवळा, नारळाचं तेल, तिळाचं तेल यांसारख्या वेगवेगळ्या पदार्थांपासून बनवलेल्या तेलाचा वापर केला जातो. पण चुकीच्या पद्धतीने केसांची काळजी घेतल्यास केसांच्या वाढीवर कोणताच परिणाम दिसून येणार नाही. लांबसडक, दाट केस असावेत अशी प्रत्येकाची खूप जास्त इच्छा असते. पण केसांच्या वाढीसाठी पोषक आहार आणि शांत झोप घेणे सुद्धा तितकेच आवश्यक आहे. आज आम्ही तुम्हाला केसांच्या वाढीसाठी कोणत्या वेळी केसांना तेल लावावे? याबद्दल सविस्तर माहिती सांगणार आहोत. या पद्धतीने केसांची काळजी घेतल्यास केस अतिशय चमकदार आणि मुलायम होतील.
रात्रीच्या वेळी केसांना तेल लावणे फायदेशीर मानले जाते. केस घनदाट आणि मजबूत व्हावे, यासाठी रात्री केसांना तेल लावून हलक्या हाताने मसाज करावा. मसाज केल्यामुळे रक्तभिसरण सुधारते आणि केस घनदाट होतात. झोपताना शरीर रिलॅक्स राहते आणि रक्तभिसरण सुधारण्यास मदत होते. केसांना व्यवस्थित पोषक घटक देण्यासाठी घरी तयार केलेले तेल लावावे. सकाळी उठल्यानंतर केस स्वच्छ करताना अतिशय सौम्य शाम्पूचा वापर करावा. यामुळे केस घनदाट आणि मजबूत होतात. मोठ्या प्रमाणावर अजिबात गळत नाहीत.
Health Tips: 30 दिवस फक्त सॅलड खाल्ल्यास शरीरात काय बदल होतात? जाणून घ्या
केसांची काळजी घेण्यासाठी बऱ्याचदा महिलांना वेळ मिळत नाही. पण दिवसभरातील १० ते १५ मिनिट केसांसाठी काढावीत. रात्री तेल लावण्यास वेळ न मिळाल्यास सकाळी उठल्यानंतर केस धुवण्याच्या २ ते ३ तास आधी तेल लावून हलक्या हाताने मसाज करावा. यामुळे केसांना आवश्यक पोषण मिळते आणि टाळूवर वाढलेला चिकटपणा कमी होतो. आठवड्यातून कितीही वेळा केसांना लावू शकता. पण केवळ केसांना तेल लावून आवश्यक पोषण मिळत नाही. त्यासाठी केसांची काळजी घेणे सुद्धा तितकेच आवश्यक आहे.
