रविवार, 15 नोव्हेंबर 2026
३ पदार्थांचा वापर करून घरीच तयार करा आंबटगोड आंब्याची आईस्क्रीम, कडक उन्हापासून मिळेल आराम
उन्हाळा ऋतूला सुरुवात झाल्यानंतर शरीराला थंडाव्याची आवश्यकता असते. कारण तापमानात सतत होणाऱ्या बदलांमुळे शरीरात उष्णता वाढते आणि आरोग्य बिघडण्याची जास्त शक्यता असते. या दिवसांमध्ये शरीरात वाढलेली उष्णता कमी करण्यासाठी वेगवेगळ्या पेयांचे सेवन केले जाते. कोल्ड्रिंक, फळांचे सरबत, पन्ह इत्यादी वेगवेगळी पेय प्यायली जातात.याशिवाय लहान मुलं मोठ्या प्रमाणावर आईस्क्रीम आणून खातात. पण बाजारात विकत मिळणारे पॅक बंद आईस्क्रीम आणून खाण्यापेक्षा घरी बनवलेले थंडगार आईस्क्रीम खावे. यामुळे शरीराला सुद्धा भरमसाट फायदे होतात. आज आम्ही तुम्हाला झटपट तयार होणारे आंबटगोड आंब्याचे आईस्क्रीम बनवण्याची सोपी कृती सांगणार आहोत. या पद्धतीने बनवलेले आंब्याचे आईस्क्रीम लहान मुलांपासून ते अगदी मोठ्यांपर्यंत सगळ्यांचं खूप जास्त आवडेल. कडक उन्हातून कुठेही बाहेर जाऊन आल्यानंतर आईस्क्रीम खाल्ल्यास शरीरात थंडावा कायम टिकून राहील. चला तर जाणून घेऊया रेसिपी.(फोटो सौजन्य – AI)
