सकाळी उठल्यानंतर सगळ्यांचं चहा किंवा कॉफी पिण्याची सवय असते. चहा कॉफीच्या सेवनाशिवाय दिवसाची चांगली सुरुवातच होत नाही. पण उपाशी पोटी चहा किंवा कॉफी प्यायल्यामुळे अपचनाच्या समस्या वाढू लागतात आणि आरोग्य…
Healthy Drink: शरीरात वाढलेली उष्णता कमी करण्यासाठी ताक पिण्याचा सल्ला कायमच दिला जातो. वर्षाच्या बाराही महिने आहारात ताकाचे सेवन केले जाते. यामुळे खाल्लेले अन्नपदार्थ सहज पचन होते आणि आरोग्य सुधारते.…
पावसाळा ऋतूला सुरुवात झाल्यानंतर साथीच्या आजारांचा धोका मोठ्या प्रमाणावर वाढतो. डेंग्यू, मलेरिया, सर्दी खोकला, ताप यांसारख्या आजारांची लागण झाल्यानंतर आरोग्य बिघडून जाते आणि शरीरात थकवा, अशक्तपणा वाढतो. त्यामुळे पावसाळ्यासह इतर…
चमकदार आणि निरोगी केसांसाठी सतत काहींना काही केले जाते. कधी बाजारात उपलब्ध असलेल्या प्रॉडक्टचा वापर केला जातो तर कधी आहारात बदल करून केसांची काळजी घेतली जाते. केसांच्या वाढीसाठी कायमच महागडे…
सकाळी उठल्यानंतर सगळ्यात आधी चहा किंवा कॉफीचे सेवन केले जाते. या पेयांचे सेवन केल्याशिवाय दिवसाची सुरुवात झाल्यासारखे अजिबात वाटत नाही. पण वारंवार उपाशी पोटी चहा कॉफीचे सेवन केल्यास शरीरात अनेक…
Energy Drink Label : भारतीय FSSAI ने मद्यपेये आणि सॉफ्ट ड्रिंक्स बनवणाऱ्या कंपन्यांना एक मोठा दणका दिला आहे. बाजारात मिळणाऱ्या पेयांच्या बॉटल आणि कॅनवरून Energy Drink हा शब्द हटवण्याचे स्पष्ट…
पावसाळा ऋतूला सुरुवात झाल्यानंतर झपाट्याने साथीचे आजार वाढू लागतात. सर्दी खोकला, ताप, उलट्या, जुलाब, डेंग्यू, मलेरिया झाल्यानंतर शारीरिक आरोग्य बिघडून जाते. आजारांची लागण झाल्यामुळे रोगप्रतिकारशक्ती कमी होण्यासोबतच पचनक्रिया सुद्धा बिघडते.…
बाजारात मोठ्या प्रमाणावर जांभळं उपलब्ध झाले आहेत. रक्तात वाढलेले साखरेचे प्रमाण नियंत्रणात ठेवण्यासाठी जांभुळचे सरबत प्यावे. हे सरबत शरीरात थंडावा टिकवून ठेवते. चला तर जाणून घेऊया रेसिपी.
वाढलेले वजन आणि बिघडलेली पचनक्रिया सुधारण्यासाठी नियमित बडीशेप, जिरं आणि धणे या पदार्थांपासून बनवलेल्या पाण्याचे सेवन करावे. यामुळे पोटावर साचून राहिलेला चरबीचा थर कमी होण्यासोबतच आतडे स्वच्छ राहतात. जाणून घ्या…
उन्हाळ्याच्या दिवसांत तीव्र उष्णता आणि सूर्यप्रकाशामुळे आपल्या आरोग्यावर परिणाम होऊ शकतो. प्रचंड उष्णतेमुळे शरीरातून घाम येऊ लागतो, ज्यामुळे शरीरात पाण्याची कमतरता निर्माण होते. यामुळे उन्हाळ्याच्या दिवसांत स्वत:ला हाइड्रेट ठेवणं अत्यंत…
पोटावर वाढलेला चरबीचा घेर कमी करण्यासाठी रात्री झोपण्याआधी आयुर्वेदिक ड्रिंकचे सेवन करावे. यामुळे लठ्ठपणा कमी होण्यासोबतच शरीरातील घाण बाहेर पडून जाण्यास मदत होते. चला तर जाणून घेऊया हेल्दी ड्रिंक बनवण्याची…
चेहऱ्यावरील चमक वाढवण्यासाठी महिला सतत महागडे फेशिअल, वेगवेगळ्या स्किन ट्रीटमेंट करून हजारो रुपये खर्च करतात. यामुळे काहीकाळ चेहऱ्यावर ग्लो टिकून राहतो आणि पुन्हा एकदा त्वचा होती तशीच होऊन जाते. चेहऱ्यावरील…
डोळ्यांभोवती वाढलेले काळे डाग आणि सुरकुत्या कमी करण्यासाठी कोणत्याही क्रीमचा वापर न करता हेल्दी पेयाचे सेवन करावे. यामुळे रक्तभिसरण सुधारण्यास मदत होते आणि चेहऱ्यावरील ग्लो वाढून त्वचा खूप जास्त सुंदर…
संपूर्ण जगभरात काही दिवसांआधी 'मचा' हे सगळ्यांचे आवडते पेय होते. पण पुन्हा एकदा सोशल मीडियावर एका नव्या पेयाची जोरदार चर्चा रंगली आहे. कॅफेच्या मेन्यूमध्ये एक नवीन ड्रिंकचा समावेश करण्यात आला…
जेवण बनवताना विविध गरम मसाल्यांचा आवर्जून वापर केला जातो. त्यातील सगळ्यांच्या आवडीच्या पदार्थ म्हणजे बडीशेप. जेवणानंतर सगळ्यांचं बडीशेप खायला खूप जास्त आवडते. बडीशेप खाल्ल्यामुळे पचनक्रिया सुधारते आणि खाल्लेले अन्नपदार्थ सहज…
अभिनेत्री दीपिका पदुकोण चेहऱ्यावर ग्लो वाढवण्यासाठी आणि चमकदार केसांसाठी नियमित मॅजिकल ज्यूसचे सेवन करते. या ज्यूसच्या सेवनामुळे शरीराला भरमसाट फायदे होतात.
सकाळी उठल्यानंतर सगळ्यांचं चहा, कॉफी किंवा ग्रीन टी पिण्याची सवय असते. पण उपाशी पोटी चहा, कॉफीचे सेवन केल्यामुळे शरीराचे नुकसान होते. शरीराची पचनक्रिया बिघडून वारंवार ऍसिडिटी आणि अपचनाच्या त्रासाचा सामना…
सुंदर आणि तेजस्वी त्वचा मिळवण्यासाठी महिला कायमच महागड्या स्किन केअर प्रॉडक्टचा वापर करतात. याशिवाय चेहऱ्यावर लगेच ग्लो येण्यासाठी बाजारातील महागड्या ट्रीटमेंट केल्या जातात. पण या ट्रीटमेंट किंवा महागड्या क्रीम वापरण्याऐवजी…
